Ну вот, сто лет не писала сюда. Сейчас занимаюсь в тренажерке, сладкое исключила совсем, хлеб ем в первой половине дня, больше белка - яйца без желтка, творог, куриная грудь или филе.

Потом выложу фотки с результатами.

Они уже есть, это однозначно) 

Домашние занятия совсем не по мне, хотя гантели есть - если не получится в зал, сделаю силовую дома.

Моя тренировка обычная - это 10 минут кардио, разминка, силовая час-полтора, кардио 20 минут.

Пришли товарищи) все решилось)

Щас выбираю между домашними занятиями и тренажеркой.

Плюсы Т:

тренажеры

выход в свет

атмосфера (занимаешься,не халявишь)

никто и ничто не отвлекает

Плюсы дома:

не нужна форма

не тратишь время на добраться-переодеться итд

в любое время, независимо от мужа!

экономия на тренере итд

мда..похоже придется совместить..

Опять отрицательно. Забыла вчера еще один важный нюанс -выделения.....

ВОТ ЧТО ЭТО?

Мысленно настроилась,что если не беременна, вплотную займусь своим телом -раз, английским-два, и наконец last but not least - ребенок. Уже можно заниматься речью, да и массаж более разнообразный, и фитбол и пальчиковые игры.

Про тренировки - склоняюсь к домашним. не я первая не я последняя.

Раз уж в тренажерку не получается по объективным причинам, буду заниматься дома.

Ребенку 7,5 месяцев, КД начались в августе (15), потом пришли 12 сентября, обрадовалась, что цикл восстановлен: и вот на тебе - уже 20, задержка 10 дней.

Вчера съездили на УЗИ - для собственного спокойствия, хотелось исключить всякие воспаления итд. Результат: все Ок, овуляция была, беременности не видно..

Что это значит??

Рекомендовали сдать ХГЧ и консультация гинеколога. Все тесты, кстати, отрицательные, но полоска призрак, еле видная, появлялась спустя 20 минут.

Помимо этого

1. Ощутимо тянет живот

2. Болит грудь

3. Неделю назад был безумный аппетит

4. Ну и убийственный аргумент: как и перед первой Б, было ощущение "упаду в обморок" - секундное, недолгое, но хватило, чтоб подумать: "надо же, как тогда!"

Мысленно я просто офигеть как настроена на Б, сама не ожидала. Просила мужа накидать кучу минусов второй ранней Б, на что он дал понять, что бл бы только рад!

В итоге, мозг все минусы "заштриховывает"..

Аааа....

Надо разложить все по полочкам.

Сегодня купила электронный тест, сделала, не дотерпела до утра - отрицательно :(

Расстроилась. Есть у меня такая черта -накрутить себя, настроится на одно.

Между тем у меня малявка моя еще маленькая вообще, есть с кем тетешкаться.

А все равно- хотелось бы друга (или подружку).

И вообще, если не Б, то что? Цикл не установился..?