Доипосле

Мои последние результаты . Вес 46,2(был 51) при росте 154. Кбжу считать перестала, если честно в лом всё взвешивать и высчитывать. Примерно понимаю сколько нужно съесть, чтобы уложиться в норму, ну и конечно всё по правилам ПП(хотя бывает и нарушаю, но не заморачиваюсь). Вес продолжает снижаться. Фото спустя два месяца начала ПП и теренеровок. Сейчас получается заниматься не чаще трёх раз в неделю..