@id1252671 (Виктория) — дневник на Babyblog.ru

Виктория

Киев, Украина

На сайте с 16.12.2013, последнее посещение — 9 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчика

Год

2013

2014

Месяц

Февраль

Март

Апрель

Ноябрь

Выбрать все Редактировать

Санаторий для беременных "Жовтень". Про оздоровление Про санаторий "Жовтень" под Киевом слышали многие. Но мало кто знает, что он специализируется на оздоровлении беременных. Мало о нём и отзывов в интернете. А между тем это замечательное место в десяти минутах езды от Киева, где беременяшки могут можно отлично провести время, оздоровиться и подготовиться к предстоящим родам. В своё время мне посчастливилось там отдохнуть, и я делюсь своими положительными впечатлениями об этом месте. Собственно, об оздоровлении я и напишу в этом посте. При поступлении в санаторий вас осмотрит врач (к слову все специалисты там добры и приветливы) и назначит необходимые процедуры. В зависимости от срока вам предложат занятия физкультурой или лечебно-оздоровительную ходьбу. Территория санатория размечена цветными указателями по разным маршрутам для ходьбы. То что нужно для будущих мамочек! Схема маршрутов прямо возле входа. Мы с соседками исследовали все закоулки территории начиная от пляжа и заканчивая хозблоком, где обнаружились пятеро симпатичных щенков :) Санаторий для беременных "Жовтень". О еде В этом посте поделюсь впечатлениями о питании в санатории. Все беременяшки беспокоятся о том, что можно, а чего нельзя беременным. Знают об этом и повара в санатории "Жовтень". Не без погрешностей, однако. Угощали нас и вермишелью самой обычной (не из твёрдых сортов пшеницы, ясное дело), и цитрусовыми (а что мы ещё хотели из фруктов в марте месяце?:)) В остальном, рацион подобран хорошо, хватает и белков, и жиров, и углеводов. А если ещё лакомиться пирожками и мороженым в местном кафе, то углеводов получается с излишком. Питание в санатории пятиразовое, в каждый приём пищи дают три блюда, даже на завтрак. Первое время это непривычно, потом съедаешь всё, от вареной свеклы до манной каши. Вот какое было меню в марте месяце: К слову: если на выходных вы не уезжаете домой, а к вам в санаторий приезжает муж или, скажем, мама, то можно договориться и в столовой их накормят за чисто символические деньги. А по выходным готовят очень вкусно!! В целом столовая оставляет приятное впечатление. Даже такие мелочи, как цветочки на столе и красиво выставленные чашечки с компотом. Скатерти стелят новые каждую неделю разных цветов. Так это мило :) Отдельной похвалы заслуживает кафешка на первом этаже главного корпуса. Там милые барменши готовят вкусные молочные коктейли "как в детстве". В моём заезде особой популярностью пользовался коктейл "Энергия" с добавлением кофе эспрессо. Наверное, потому, что кофе беременным нельзя, а в таком виде вроде и не считается :) Из вкусняшек: в дополнение к мега-вкусному развесному мороженому, каждый день бывает что-то новенькое: от разноцветного желе до чернослива со сливками. Ежедневно в кафе сами пекут пирожки. Я такой вкуснятины, кажется, никогда за свои 30 лет не ела! Они разлетаются в прямом смысле буквально за минуты. Поэтому советую "бронировать" себе пирожки накануне вечером. У девушек за стойкой даже журнальчик специальный есть с номером комнаты и описанием "пирожковой брони" :) Также не забудем о фитобаре на первом этаже. При поступлении в санаторий, врач скорее всего пропишет вам какой-нибудь фиточай. Без назначения врача выпросить его не удастся, будьте внимательны. Девочки, обратите особое внимание на кислородную пенку. Это тот самый кислородный коктейль, который в Киеве стоит 10-15 гривен, а в "Жовтне" аж 4 грн! :) Проплачиваете в бухгалтерии сразу 10 штук, предъявляете чек в баре и получаете удовольствие. Каждый день пенка с разным вкусом: виноградная, вишнёвая, яблочная. Очень удобно тем, кто ходит в бассейн сразу после занятия зайти в бар и "заправиться" этой вкусняшкой. Бар работает до обеда. Поэтому если вам назначен чай три раза в день, возьмите с собой в санаторий небольшой термос (я купила детский термос в "Рошене"), в нём можно унести вечернюю порцию. Ну и в лучших традициях чаепитий в баре стоит вот такой уютный самоварчик :) В следующий раз напишу о процедурах для беременяшек. Что, где и почём :)

Доброслав

12 лет 1 месяц

Удалить 0 записей?