До беременности следи строго за весом, поправится мне ничего не стоит, держалась на 60 кг, а теперь уже 63, и диету не могу соблюдать, потому как тошнит, если не поем, приходится кушать часто, фруктов не хочу, после них во рту так противно, что потом опять тошнит, ем то, что могу, и жутко боюсь, что поправлюсь еще, что делать?
Москва
Вы долго худели перед эти что ли?
Тогда могу вас понять)))
я очень долго билась пока не нашла комбинацию из подсчёта каллорий и силовых нагрузок, которые мне помогли стать похожей на человека=)))
Потерпите. старайтесь следить то что едите на ночь. остальное ешьте, что хочется. пройдёт токсикоз и слабость первого триместра - сможете гимнастику делать))) Только вот если организму не хватает кг, чтобы выносить малыша, он их всё равно наберёт)))
0
18.12.2013
Ответить
Караганда
да все ему хватает, просто от фруктов так противно во рту потом, тошнит, в общем каждый раз жалею, что съела яблоко, вареники ем - все прекрасно, что ему сейчас кроме теста, картошки и мяса ничего не надо что ли?))) Худела не то что бы долго, просто раньше вес скидывала легко, один день кефир обезжиренный и яблоки и 3-х кг как не бывало, а потом стало очень тяжело 1 кг скинуть, тоже подбирала что нужно и когда есть и пить, каждый кг был победой, а сейчас уже радуюсь 300 граммам скинутым, так боюсь...
0
18.12.2013
Ответить
Москва
=)) у тебя отличный вес=)) не переживай)) мне тоже вот сейчас, когда сижу дома на попе с бронхитом хчется только печенек=((( а так набираю по кг в месяц.... а вот блин.. ничего не сделаешь)) попробую конечно сейчас за себя взяться, но я еле ползаю. так что не факт что получится 
0
19.12.2013
Ответить
Москва
ну,хреново конечно, влёгкие опустится можети тд, но я надеюсь что вылечусь__ хоть и поздно поняла что уже пора ко врачу за лекарствами серьёзными обращаться.
0
19.12.2013
Ответить
Караганда
это да, мы ж до последнего тянем, принцип главный - что могут вылечить наши врачи, пройдет само, а что не могут - зачем ходить)))
0
19.12.2013
Ответить
Москва
да я вроже лечилась, и полоскала и лазолван и грипппферон, но таких средств оказаось мало=((
0
19.12.2013
Ответить
Москва
не все, и конечно толькос назначения врача, т.е. при необходимости. мне терапевт скзаала что после 20й недели уже можно в принципе любые лекарства пить (но я это тоже воспринимаю весьма относительно))
0
19.12.2013
Ответить
Караганда
мда, мне тоже кажется, что этому верить как-то опрометчиво, все что мы едим, уверена, поступает и к малышу
0
19.12.2013
Ответить
Москва
да, поэтому я антибиотиками и не лечилась))) и спохватилась только когда кашель пропал где то между средними рёбрами. так что тепреь лечусь=)
0
19.12.2013
Ответить
Тольятти
Поздравляю с беременностью! И кушай, что хочется, не думай о лишнем весе - беременные все набирают его, это нормально... Скоро токсикоз пройдет и сможешь регулировать обычную еду с фруктами-овощами и все будет хорошо! У меня тоже тошнота была на голод, и есть нужно было нормально, а не печеньку-яблочко. Раз организм требует - значит ребеночку нужны те продукты, которые ты ешь, а не просто "обманки". Давай, не думай о ерунде всякой, откармливай наследника (или наследницу)! 
0
18.12.2013
Ответить
Караганда
Спасибо Олечка, просто панически боюсь располнеть. пару раз даже во снилось, что я располнела, просыпалась утром в холодном поту))
0
18.12.2013
Ответить
Тольятти
это заморочки беременных! Хотя, выбор, конечно всегда есть... можешь не есть, следить за фигурой и МУЧАТСЯ ТОКСИКОЗОМ!!! 
0
18.12.2013
Ответить
Караганда
А токсикоз и так есть, уже бы и рада есть, да не могу, 3 кг сами собой скинулись, не помогают ни уколы ни системы, кошмар какой-то
0
08.01.2014
Ответить