Вафли подходят для Диеты Дюкана
150 мл воды
2 яйца
100 г творога обезжиренного мягкого
50 г обезжиренного сыра твердого натереть
Отруби овсяные 10 ложек столовых
Разрыхлитель 1 чл
Щепотка соли
Ст л масла оливкового
Взбить яйца с водой с солью, добавить сухие ингредиенты, творог, сыр и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло. Выпекать в вафельнице или на сковороде как оладьи.
Из указанного количества у меня получилось 10 вафель.