Сон - наверное, самая большая роскошь в доме родителей после появления ребенка. Ничего не доставляет такого удовольствия, как мягкая кровать, теплое одеяло после долго рабочего дня, проведенного рядом со своим малышом. Упасть на кровать и забыться, провалиться в сон, хотя бы... на полчасика. Моему сыночку уже идет 10й месяц, а я так и не могу понять, сплю ли я вообще. Нет, я встаю достаточно бодрая, в любое время суток. и готова сразу же играть с ребенком, качать его на руках или успокаивать во время боли от прорезывания зубов. Настолько мой сон чуток, а организм быстро мобилизуем, что складывается ощущение полного отсутствия глубокого сна.
Ну да ладно, все через это проходят. Сложнее в этом плане папам, которые работают до позднего вечера, а рано утром уже должны идти на работу. Наш папа спит очень крепко, просто по-другому у него не будет сил на дневную деятельность.
А вот сон ребенка уже много раз менялся. В первые месяцы он спал много, месяцев до 3х через час-полтора. Причем мог спать только на свежем воздухе, дома не спал вовсе или сон был непродолжительный. Поэтому все лето коляска с ребенком простояла на улице, независимо от метеорологических условий. Исключение - гроза. Благо лето выдалось теплое. Месяцев с 6ти до 9ти малыш спал 3 раза в день общей продолжительностью 2,5 - 3,5 часа. При этом в ночь он ложился спать в 8 вечера и спал до 7ми утра, просыпаясь только чтобы попросить покушать. То есть просыпался Андрюшка в 7 утра, через 2 часа был первый сон в 9-00, где-то до 10-00. Потом с пол первого до пол второго. Третий сон спали с 3х до пол 4го-4х. И спать в ночь он уходит в 8 вечера. Пару дней подряд малыш не спит 3й сон. А сегодня не стал спать и первый. Проснулся в 7, уложила спать только в пол 11-го. Я понимаю, что могу как-то скорректировать его режим и сама выбрать время для двух снов. Поделитесь опытом, как менялся режим у ваших деток и каким он должен стать ближе к годику.
Спасибо, с уважением, Ваша Саша.
