Мне нравятся морсы, особенно из лесных ягод. Сведения об их пользе - далеко не новость, но оказывается этот старинный русский напиток еще лучше,чем мы думаем. Клюквенный морс, польза которого неоценима - одно сплошное достоинство, а не только вкусное средство для утоления жажды. Ради любопытства изучила информацию о нем. Маленькая ягодка клюква -это природное сокровище, без преувеличения. 
В ней сконцентрированы более 10-ти витаминов, а еще она помогает сохранить молодость за счет антиоксидантов. Употреблять ее можно в одном из вариантов - свежем виде, сушеном, моченом, квашеном, делать кисели, компоты,добавлять в выпечку. Клюквенные настойки предотвращают появление простуды, благодаря витамину С, останавливают воспалительные процессы, особенно при заболеваниях мочевыводящей системы и почечных камнях. Клюквенный морс - польза и еще раз польза. Напиток укрепляет сосуды, исключая формирование бляшек и тромбов, устраняет желудочные нарушения. Только наличие язвы и гастрита считается противопоказанием. Клюква выводит токсины и подавляет рост бактерий при отравлениях. Увиденный мной перечень был очень впечатляющим, подробнее можете ознакомиться сами, статей об этом много. Для себя поняла, что самые лекарственные ягоды с обширным действием - это шиповник и клюква. Морс клюквенный приготовить также просто, как и напиток из шиповника.
Мама девочки (2 года)
Новосибирск