Время приготовления : 40 мин
Состав:
картошка 200гр
морковь 75 гр
свекла 300 гр
лук репчатый 35 гр
сметана 10 %
Приготовление:
- Подготовь овощи: помой, очисти, нарежь на небольшие кубики.Сложи все в кастрюлю, добавь воду и вари до готовности, 25 минут.Измельчи в блендере.Поставь на плиту, доведи до кипения.Подавай с гренками и сметаной. Свекла необходима в рационе малыша, так как повышает уровень гемоглобина.
- P.S: вместо сметаны можно йогурт класический