Болит поясница - норма ли????

Девочки, что то переживаю.... дня три назад так было и вот сегодня... болит поясница, боль мышечная, поверхностная... при наклонах и потягивпниях аж тянет! Очень ощутимо.... Это что? Продуло? Или так бывает? Или это повод идти к врачу???? Выпила ношпу.... боли вот тут!