Ура!)Сказала мужу про штангу и гантели. Точнее написала ему в сообщении о том,какой подарок я себе выбрала. Он посмеялся и прислал вот это:
А еще взял обещание,что приседать буду в его присутствии и спиной к нему,ну или боком. Слава Богу,сошлись на том,что не в нижнем белье 
Москва
Мне в том году муж на др дарил чемодан со штангой и гантелями, и ржал, у всех жены просят украшения или шубу, а ты штангу😂
Москва
Ну каждая женщина сама решает что ей нужно для того,чтобы быть красивой)Я помню у меня как-то состоялся забавный разговор с одной женщиной. У нас старшие дети ровесники, только к 10 мес.своего ребенка у меня уже было подтянутое тело,плоский живот,а у нее больше 15 кг.лишнего веса,зато она всегда была при укладке,макияже,с шелаком на ногтях. Так вот гуляем мы с ней и она мне говорит что-то типо,что я за собой не слежу (без макияжа,волосы в хвостик,ногти чаще всего крашу бесцветным лаком) и все эти отговорки,что нет времени-это пустой звук,вот она,чтобы привести себя в порядок,встает за 1.5 часа до того,как дочка проснется и все успевает. Я улыбнулась и признала,что я ленивая,а она герой. Ну зачем человеку рассказывать,что я ложусь позднее ее на почти 2 часа,т.к.вечром занимаюсь своим телом,что считаю красивую фигуру признаком большей ухоженности,чем рисованые брови. Да и главное,что она чувствует себя курасивой и ей все нравится).
Зы: мой муж так же говорит)))
Москва
Ну людям с лишним весом проще нарисовать себе лицо, сделать прическу и они типа красивые) еще они любят задвигать про то, что женщине штангу вредно, что то там выпадет куда то и можно раскачаться как мужик😂 а они вот такие аппетитные и мужья от них в восторге) ну у каждого своя правда) я тоже считаю, что подтянутое и подкаченное тело важнее, чем нарисовнное лицо)
Москва
Меня больше всего веселит "раскачаться как мужик") причем ладно бы люди просто предполагали (я сама раньше боялась подобных последствий),так они тебе еще и доказывают и примеры приводят...Я не против разных людей,кому-то нравится анарексичная худоба,кому-то просто подтянутое стройное тело,кому-то бразильские попы,есть и любители дам с пышными формами-на здоровье,но чаще всего именно дамы с лишним весом упорно и злобно пытаются доказать теорию о том,что мужики не собаки. Я всегда говорила,что нарисовать лицо,сделать ногти и укладку можно за пару часов,а вот привести тело и организм в порядок нет.
Москва
У меня есть знакомая девушка в теле, она мне говорила что муж ее любит таких, а потом на шашлыках ее муж моему по пьяни сказал, что ему не нравится что она толстая( я после этого не верю в эти байки, мне кажется большинству приятней видеть стройную жену, не анерексичку конечно, а как раз подтянутую с формами, силовые как раз обьемы немногш придают)да привестт тело и организм впорядок это большой труд, и смотрится это все намного круче)
Москва
У меня есть такие,но надо признать,женщины им нравятся хоть и полные,но с фигурой. Там эдакое 120-90-120(это я так,на глаз) никаких вторых подбородков,висячих животов,диких жировых складок и страшного целюлила. Был у меня еще знакомый,который любил анарексично худых. Моя подруга с этим парнем встечалась,так она для него очень сильно похудела. У нее попа пропала,ножки-ручки как спички были,она смотрелась как чупа-чупс просто,а ему нравилось... поэтому такие гурманы бывают,но их меньшенство)
Москва
Ну да что бы формы были с фигурой, а не просто сало) да любители анорексичек тоже есть, чтоибы как веточки руки и ноги, таких я тоже знаю) чупа чупс смешно😂😂😂я сама после родов так худела, еще жо спорта, мне так надоел лишний вес, что мнн казалось что чем худее тем лучше, мне уже муж сказал хватит, как подросток уже, а мне все казалось я толстая...но с приходом силовых в мою жизнь я более менне обрела гармонию с собой) а уж кайф после трени какой не описать словами)
Москва
Реально чупа-чупс был. У нее еще и стрижка под мальчика,волосы пышные и худая. Голова большой для такого худого тела казалась. И у меня был период сильной худобы. У меня такая комплекция,что при росте 164 и весе 51-52мне многие говорили,что худеть не надо,а то уже анарексией попахивает,а при 47 вообще на улице спрашивали как я себя чувствую,хотя знаю женщин,которым идет вес 44 при росте 164. Кстати,у знакомой был забавный случай,она скинула 10 кг. И муж ей сказал,что пока она не наберет хотя бы 5 кг. у них интима не будет,т.к. у него такое чувство,что он с девочкой- подростком в постели,а не с женщиной. Дааааа,после физ.нагрузок чувствуешь себя просто ЧЕЛОВЕЧИЩЕМ!)))
Москва
47 ужас) я тоже при росте 168 умудрялась весить 50-51 кг, щас смотрю фотки ужас😱это от комплекции еще зависит, у меня например фигура груша, и верх реально становится сухой, а если фигура песочные часы то там как то все равномерно, они и когда полнеют норм выглядят, и когда тощие. Муж молодец у нее😂
Москва
У меня что-то похожее на песочные часы,когда я полнею-это действительно не так страшно. Помню,я когда 13 кг.скинула,меня знакомые увидели и у всех была похожая реакция:" класс!Хотя,ты и тогда толстой не была...". Полный вариант меня-это как раз что-то типо 120-90-120. При 47 кг.у меня ноги были очень худые,грудь и попа почти пропали (попа 88,ноги по 45-46,грудь 83),но я до 47 не специально худела,так после родов получилось. Да,муж там молодец,сейчас жена с нормальным телом. Бразильская попа,рельефные руки и живот,правда,не 49 кг.,а 56,но ее это не печалит,т.к.мужики головы сворачивают,а ее муж кайфует от этого)
Москва
Вот песочные яасы это просто подарок, такое телосложение и качать проще, а у меня сразу ноги футболиста при сухом пусть и мышечном верхе, и я постоянно изу какие то упражнения, таи подсушить тут поднабрать) да мышцы и тяжелее, я вот мес 2 назад весила 60 кг, и при этом влезала во всю одежду, а когда после берем весила 60кг то не влезала ни во что. Щас вот пытаюсь скинуть до 55, еще 2 кг осталось, что б ноги поменьше были. Прелесть силовых что можно лепить тело)
Москва
Ну да,в этом плане проще,конечно. У меня у сестры фигура "груша",так это действительно очень специфическая фигура. Если снизу нормально,то верх вообще сухой-никакой,если верх нормальный,то в попе убрать надо бы. Хотя она в принципе по телосложению астеник,ей при 168 вполне себе хорошо 56- 58,но попа и ноги -это реально "слабое место". Я вообще не жалуюсь на свой обмен веществ и тип фигуры (хотя,не отказалась бы от "жрать и не толстеть",да еще и быть подтянутой,но,как мы знаем -это использование магии вне Хогвартс)))). У меня еще генетика неплохая:мышечный каркас хороший и сильный,поэтому обьективно,мне проще,чем некоторым,тело быстрее откликается на тренировки,но я и приседаниями,качаниями пресса и прочими вещами занимаюсь сколько себя помню. В 10 лет дома от нечего делать пресс качала и преседала. Хотя,про замедленный обмен веществ вообще прикол. Муж был у диетолога,тоже подозревал нарушение обмена веществ. Она его,конечно,проверила по данному пункту,а потом сказала,что из 100%приходящих к ней 99%убеждены,что у них траблы с обменом веществ,а по факту такая беда только у 1%. Остальные же питаются неправильно и ведут малоподвижный образ жизни. Здорово,т.е. у Вас почти тело мечты?)Вы давно занимаетесь?Да,силовые тренировки-это круто!) Я раньше тоже с большой осторожностью к ним относилась,а потом внимательнее изучила данный вопрос,сама начала немного практиковать (пусть даже не совсем правильно по технике и со смешным весом) и результаты достаточно быстро появились. Теперь вот очень интересно какой будет результат по программе,составленой проф.тренером.
Москва
Ой да Бог с вами, какое там тело мечты😂😂😂 не, ну конечно видно что я чем то занимаюсь, но это далеко не то, что хо елось бы... У меня с попой проблемы, она впринципе круглая, но как бы свисает что ль, и прокачивается верхняя часть более менее, а там где она в ноги переходит так и остается подвисающая часть, и ничем этотне убрать😩может надо заниматься больше не знаю, но больше 3 р не получаетсяв неделю, тк работаю 3 дня и плюс по вчерем секции у ребенка, еще повезлл что там где сын рукорашным занимается зал есть, я пока сын на занятиях в зале) но я пока смирилась, как есть так есть, эьо лучше чем ничего. Да я тоже с детства чем то ханимаюсь, бегали всегда с пожружкой, пресс качала,в универе борьбой и о Боже, армспртом🙈🙈там то и научили приседать, жимы делать, потом долго ничем не занималась, и когда сыну 1.5 года было решила с Джиллиан попробовать) она то и заразила силовыми) я думаю отличный результат будет у вас, с у четом хороших исходных данных, и программой👍💪
