Корица с медом для похудения

Корица с медом для похудения - чудесный дуэт, обладающий целебными и восстанавливающими свойствами. О том, что корица и мед эффективны при лечении различных респираторных заболеваний, я думаю, известно многим. А вот о том, что корица с медом для похудения тоже полезны, лично я узнала не так давно.

Сначала о том, как правильно подобрать мед и корицу. Мед должен быть свежим, потому что со временем он теряет часть своих полезных свойств. Соответственно, пастеризованный мед тоже не слишком полезен. Что касается корицы, то лучше приобретать ее в палочках, а потом уже самостоятельно молоть в кофемолке.

Самый простой способ применения этих продуктов для похудения - готовить напиток и пить его утром, натощак. Для приготовления снадобья достаточно размешать в стакане чуть теплой воды чайную ложку меда и чайную ложку молотой корицы. Главное, не заливать ингредиенты кипятком - это лишает напиток части полезных свойств.

Корицу с медом можно использовать и в качестве натурального скраба. Смешайте эти компоненты в соотношении 1:1 и используйте для очищения и микромассажа тела против целлюлита.