мое тело после родов.
Все, я родила..
Сплю на животе, ребеночка забрали.СОН, какое волшебное слово, как я его люблю, но теперь этот самый сон мне только снится))
Все болит, живот болтается как желе, по ходу я самка-кенгуру и это мой мешок.
Грудь?!-о, да, с 2 она увеличилась до 5!!!!я секс-бомба, но грудь такая налитая, что не дотронуться(
Пипи?! Тут все опухло и вообще не пойми что, даже смотреть боюсь.Ладно, заживет, мб еще не все потеряно)
После родрв, поход в туалет по-большому напоминает борьбу ежа с его иголками, или полет гагарина в космос на трубе. Тужиться страшно и больно, вдруг шов разойдется, да и мучаешься 30 минут, и тебе крупно повезет , если хоть гарошина выскачет)
Итак, я превратилась в сисястую молочную и козокакующую особь.
Такой я была пол года.
Потом все нормализуется.
Диета для кормящих превращает вас в особь тонко-звонкую, меня превратило в нечто весом в 44 кг и мечтающую съесть острое.
Носите утяжки не снимая, будет все ок с животом, мажьтесь кремами для тела и кожа будет норм, про грудь не забывайте, если она у вас, так же как у меня вымахала, а то после окончания гв у мя под сосками растяжки(неособ видно, но печально
И занимайтесь сексом, тогда влагалище восстановится и не будет болтно, как в начале.только через 2 мес после родов!
Делайте упр доя пресса 5 мин в день, в крем доя тела 4 капли грейфпукт масла и втираем в места образов целлюлита+50 приседаний в день. И тело будет в идеале.
Еще хорошо помогают обертывания из синей глины на час два.
Удачи 