☼Женюська☼

Сумка в роддом
№ 1 в родовой зал и в приемную
Документы:
паспорт
инн
СНИЛС
обменная карта
родовый сертификат
мед.полис
(копии)
последнее узи
телефон, зарядник
моющиеся тапочки
бритва
линзы
вода с дозатором
пакет для вещей (вы свои вещи отправите домой)
прокладки послеродовые (именно послеродовой)
влажные салфетки гигиенические
одноразовые трусы 3-4 шт
полотенце 2 шт большое и маленькое
зубная паста и щетка
жидкое мыло
туалетная бумага
№ 2 послеродовая
носки хб 2 шт
шампунь
расческа
молокоотсос
посуда
чай
печенье
бюстгалтер для кормления (лучше купить после родов, не угадать с размером, да и мне в роддоме не советовали одевать его так как он мешает прибыванию молока и давит на грудь)
вкладыши в бюстгалтер
одноразовые пеленки
ватные палочки и диски
глицериновые свечи от запора
подгузники 2-5 кг
бепантен
влажные салфетки детскиеносочки 2 шт
шапочка 2 шт
боди 2 шт
№ 3 на выписку
Комплект на выписку для малыша
- советский одеяло, уголок, пеленки фланель ситец, распошонка, кофточка, ползунки,чепчик тонкий, толстый и нарядный ситец
- европейский комбинезон-трансформер или конверт, слип теплый, боди и шапочка
Одежда для мамы живот не сразу уходит) одевайте одежду попросторнее
Верхняя одежда и обувь
Коляска
мы взяли у родственников
Кроватка
мы взяли б/у деревянную без маятника
Матрац в кроватку.
Бортик защитный
Спальный мешок куплю на второго обязательно
Ночник
Клеенка в кроватку, в коляску и переноску
Автокресло от 0 до 13 кг

Шезлонг-качалка удобно переносить ребенка на кухню обязательно куплю на второго

Развивающий коврик с 1,5- 2 мес

Пеленальный комод
Ванночка
- махровое полотенца с уголком для головы
- термометр для измерения температуры воды
- детское мыло жидкое
- детский шампунь
Средства по уходу
- простерилизованное растительное масло
- расческа (щетка)
- маникюрные ножницы и шипцы
- ватные диски и палочки

Стирка
Детский стиральный порошок
Детское мыло отбеливающий
Многоразовые подгузники как альтернатива одноразовым попробую на втором ребенке, говорят экономно
Аптечка:
На первое время после выписки:
1. Перекись водорода (3% раствор) - для обработки пупочной ранки
2.. Зеленка - используется для обработки пупочной ранки
3. марганцовка
4. Бепантен
5. «Аква Марис», увлажнения и очистки носика
6. ватные палочки - для обработки пупочной ранки.
7. Ватные диски. Из нее делают жгутики для чистки ушек и носика. Также для обработки глаз и других частей тела.
8. градусник
9. Как правило колики и газики начинают беспокоить малышей на 3 неделю
Пользуюсь грушей нулевкой отрезав донышко
А все остальные лекарства (жаропонижающее, антигистаминное, от запоров, от диареи) покупаются по мере необходимости, заранее их покупать не стоит
Наш гардероб на первый месяц
- пеленки 10 фланель, 10 ситец, 10 марлевых пеленках
- кофточки на кнопочках 56размер, 2 шт теплые и 2 шт тонкие
- носочки 2-3 шт
- пинетки 2 шт
- чепчики и шапочки 3 шт
на 1,5 месяца начали одевать

- комбинезоны слипы 62 размер 2-3 шт
- теплый костюм 62 размер 2 шт
- ползунки на кнопочках на плечиках 62 размер 3-4 шт
- ползунки на резинке 62 р-р 3-4 шт


одежда на каждого ребенка индивидуально на последнем узи вам примерно скажут кого вам ждать богатыря в 3, 5 кг и больше или поменьше 2 кг

и потом только начать готовить одежду на выписку и прочее

короче метода такая: в начале я пила типа очень эффективную штуку: 1/2 стакана сока черной редьки+1/2 стакана сока моркови+1/2 ст.ложки меда. по столовой ложке утром натощак. этого хватит на неделю. я пила 10 дней.

потом перешла на эхинацею в таблетках и каплях + БАД противовирусный (там чисто травки,зверобой и т.д.)+рыбий жир! (вобще полезная штука, рекомендуют пить во все месяцы где есть буква "Р")

чаи гоняю регулярно (раньше мало пила), сейчас нашла с имбирем (тож оч хорошо). туда завариваю шиповник+ немного боярышника, добавляю мёд и самое главное - бальзам! типа битнера, мне привезли Мордовский, настоянный на куче трав (зверобой обязательно чтоб был, рябина желательно)

ну и длительные прогулки! и ноги еще вечером под холодную воду, потом в носки шерстяные и чай! и спать!

Мне повезло с врачом, который наблюдал меня во время беременности, поэтому все необходимые элементы и витамины я принимала в срок. А на основании анализов врач составляла индивидуальный план приема всех необходимых препаратов. Магний (Магне В6) я пила по 1 таблетке 3 раза в день до 12-ой недели беременности, а также в третьем триместре по 1 таблетке в день. Кальций (Кальцемин) – с 20-ой недели до 32-ую по 1 таблетке 2 раза в день.

Некоторые женщины принимают 2 таблетки кальция за один раз, но я пила по 1 утром и вечером. Следует также знать, что кальций и магний принимать одновременно нельзя, так как при их единовременном применении магний плохо усваивается. Лучше между приемами этих двух элементов сделать перерыв в часа 3-4.

P.S. Это мой личный график приема данных элементов, поэтому перед их применением, посоветуйтесь с врачом.