Войти
Надежда
37 лет Лысьва, Россия
На сайте с 09.02.2014, последнее посещение — 11 лет назад
Добавить заметку
21
запись
14
друзей
0
подписчиков
==Украденное время или как не лишить ребенка детства==

Давление на ребенка, во время воспитания, возникает тогда, когда мы навязываем ему свои чуства или амбиции. Или стараемся быть в ногу со временем, где так много детей «индиго», чем же мой хуже? И это, увы, не зависит от возраста..
Нам так часто хочеться дать нашим деткам, то чего недополучили мы, закинуть их выше- чем выбрались сами.. дать так называемый- «хорощий старт», «ровную площадку для старта». Современные методики воспитания, центры ранего развития, компьютеры, английский с пеленок, музкальная школа. Наши дети очень одаренные. Но большинство несчастны. Потому что они реализовуют наши порывы, а не собственные.

Часто мы не задумываемся что хорошо именно нашему ребенку, и забываем о таких важный истинах, как

НЕ СРАВНИВАЙ. Все дети разные, у каждого свой темп развития и роста
Братья и сестры развиваються по-разному, о детях раных семей и говорить нечего. Ктото пошел в 9месяцев, а ктото к этому возрасту только уверено сел, ктото поэми читает в 2,5 а ваш говорит только предложениями начинает. Не страшно. Страшно когда идут отклонения от норм развития. Поэтому, если вы хотите быть счастливыми, и сделать счастливым своего ребенка, не сравнивайте. Что общего между апельсином и яблоком?- только то, что они фрукты. Поэтому между вашим и соседским ребенком общее- только детство..

КАЖДЫЙ РЕБЕНОК- ЛИЧНОСТЬ, ЦЕЛОСНАЯ И НЕПОВТОРИМАЯ. С индивидуальным характером, вкусом и предпочтениями.
Это впервую очередь должно присечь ваши поползновения на тему- «..а я в твоем возрасте- интересовался техникой..», или –«.. я хорошо танцевала- пора и тебе на кружок..» У вашего ребенка могут быть другие вкусы. Возможно, ему не нравиться футбол, а нравиться танцы. Или не нравяться занятия музыкой, а нравиться рисование. Поощряйте развитие СВОИХ наклонностей и вкусов. Возможно, в вашем ребенке зарыт редкий талант. Учитывайте физиологические потребности вашего ребенка, страясь заполнить нехватающий аспект его жизни. Если вашему ребенку не хватает возможности выплеснуть свою энергию, то возможно его лучше отвести в игроленд, чем на развивашку. Или если ваш малыш тяготеет к музыке, то лучшее для него занятие будет пение, и танцы. А если ваш малыш очень любознателен, каждый раз хочет узнать чтото новое, то почему б ему не открыть дорогу к знаниям? Хотя упорству родителей можно только позавидовать.. Мамы упорно таскают детей на развивалки- краснеют от того что их дети не хотят слушать и сидеть, а хотят бегать и прыгать, и когда им говорят что их дети не готовы слушать- обижено уходят со словами –«вы просто не смогли его заинтересовать». Это просто Мамы хотели быть как все.

ГАРМОНИЧНОЕ РАЗВИТИЕ ОБЕСПЕЧИВАЕТ НЕ ОБРАЗОВАНИЕ, А СЕМЕЙНАЯ ОБСТАНОВКА
Моцарт, знание трех языков, йога с гимнастикой, это все хорошо для развития и нерной системы, но это не поможет вырасти вашему ребенку, целосной и гармоничной личностью. Главное что он видит, и к чему стремиться- это быть похожими на вас. Он может сколько угодно читать книг, но впытывает он только ту атмосферу, что твориться в доме. Невозможно научить ребенка быть вежливым- если дома никто не говорит- «пожалуйста», или «спасибо». Для полноценого развития, нужны и папа и мама. И не просто их наличие, а участие в жизни ребенка. Это бич нашего времени. Родители заняты настолько на работе, что им проще купить новую игрушку, чем поиграть на свежем воздухе.. лучшие выходные, для уставшего Папы- диван с телевизором, на наших детей нет сил. Подумайте.. заработки, и большие деньги ворую ваши силы и время.. воруют вас у ваших детей. Самоя тяжелое, но самое стоящее- это найти золотую середину между финансовым и семейным благополучием.
Так же, следует помнить, что старший ребенок НЕ ОБЯЗАН следить за младшими, или выполнять ЗА ВАС всю домашнюю работу. Как бы вам тяжело не было, не перекладывайте свои «взрослые» проблемы, на хрупкие детские плечи. Это не значит то у него не должно быть домашних обязаностей. Просто, прежде чем, о чем- то попросить ребенка, вспомните конституционное правило Украины
«Деятельность взрослых, которые выносят решения касающиеся детей, должна быть основана на интересах самих детей.»

ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИГРУШЕК- НЕ РАЗВИВАЕТ, А УБИВАЕТ ФАНТАЗИЮ.
Лучший подарок для ребенка-это, несомненно игрушка. Рынок полон новых игрушек, развивающих и не очень, так что к трем годам. Малыш обрастает мешками, с игрушками. Но, что прежде всего, для ребенка значит игрушка? Игрушка- это игра. Игра для ребенка— это создание воображаемого пространства, мира и игрушка не должна ребенку в этом препятствовать. Он сам должен наделять ее голосом, интонацией, характером.
Чтобы развиваться и наслаждаться игрой, ребенку достаточно иметь небольшой запас игрушек. Если у девочки стеллаж кукол, но она не знает, что с ними делать, а у мальчика много техники, но он играет только с парой машинок, – какой смысл в количестве? Главное для ребенка – уметь играть, а научить – задача родителей, – уверена детский психолог Наталья Масюкевич. Полная комната игрушек далеко не гарантия всестороннего развития ребенка – ведь там, где есть все трудно развернуться, например, воображению и мышлению. Родители хотят, чтобы у их детей было все, они должны помнить, что новая игрушка не компенсирует недостаток любви и не заменит родительского внимания.

Что делать?
1. Бывает полезно спрятать несколько игрушек от детей, а потом через неделю или месяц случайно «найти». Как правило, дети не замечают пропажу и успевают немного забыть эти игрушки, так что «находка» воспринимается с ликованием, как будто появилась новая забава.
2. Чтобы ребенок с большей охотой начинал играть, рассортируйте игрушки и сложите их в разные ящики или контейнеры по видам. Копание в большой коробке в поисках игрушек может отбить желание играть. Все необходимое для игры, например, в повара уже лежит вместе.
3. Периодически делайте ревизию игрушек. Сломанные отправляются в мусорку (если это пластиковая игрушка, то желательно отправить ее в специальный контейнер для раздельного сбора отходов), а ненужные, из которых ребенок «вырос», можно отдать другим детям или пожертвовать в детское учреждение. Возможно, ребенок не захочет расставаться со своими старыми игрушками, объясните ему, как важно помогать другим людям. Ваш дом станет чище, а ребенок научится делать добрые дела.
4. Если в магазинах не осталось игрушек, которые не знакомы вашему ребенку, обратите внимание на детские книги. Многие из них могут развлечь не хуже игрушки, сейчас продается много книжек с музыкой, кнопками и другими интерактивными элементами, они яркие и интересные.
5. Вы интересно проведете время, если смастерите игрушку своими руками вместе с малышом.

ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ.
Нет ничего плохого, в планшете, в ноубуке, в детских мультиках и компьютерных играх. Равно как и в спорте, и в книгах. Главное- это регулировать качетсво и количество.
Возможно, лучше переборщить с методиками раннего воспитания, чем не заниматься с ребенком вообще. Но, все же, выбирая между прогулкой на свежем воздухе и музыкальной школой, всегда выбирайте первое. Жизнь еще успееет загрузить вашего ребенка по самую крышу. А здоровьем нужно запасаться смолоду. Спорт, какой бы он не был, хорош только тогда когда идет в удовольствие. Если вы не готовите ребенка на олимпиаду, то многочасовые тренировки ему ни к чему. Ну, ну а что стоит помнить родителям. Геймеров и книгоедов?Попробуйте распределять время и "выманивайте" ребенка, на технические перерывы. А также позаботьтесь о хорошем освещении и правильном стуле, чтобы избежать сколиоза. Прекрасное сочетание, это чередование умственой и физической нагрузки


Текст Анастасии Жуль (Экология младенчества)
Знакомые замужние девушки и женщины очень часто интересуются....)))
Знакомые замужние девушки и женщины очень часто интересуются....)))

"Вот скажи мне дорогая, как так? Спрашиваешь у тебя"как твои дела,как семья,муж,дети..?",и у тебя всегда один и тот же ответ:ВСЁ ВЕЛИКОЛЕПНО!ВСЕ ЗДОРОВЫ И РАДОСТНЫ.сразу вопросом задаешься-как за столь короткое время можно достичь такой гармонии в семье,когда каких то полгода назад из тебя просто истерики слезы психозы и вообще ни единой улыбочки -всё негатив.."

Так вот.Отвечаю)))
Во -первых,НАЙДИТЕ СВОЁ! именно своё!то чем вы хотите заниматься,то что приносит вам радость счастье и удовлетворение.Не слушайте никого насчет того что нужно работать,ребенок должен ходить в садик,нужно питаться так нужно делать сяк....ЕРУНДА!
заведенные в обществе нормы морали поведения, жизнедеятельности и т.д есть ничто иное как стадное поведение под предводительством одного пастуха,который когда то что то придумал,для того чтоб подчинить себе людей без их ведома и даже догадок.Вы хотите чувствовать себя одной коровой из огромного стойла?-нет конечно!и я сразу возглас слышу в ответ-НО ВЕДЬ ТАК ВСЕ ДЕЛАЮТ!ТАК ПРИНЯТО В ОБЩЕСТВЕ!
В каком обществе?кто все?Если именно ты поступаешь так как поступают многие,похожие не только по поведению,но и по внешности,если приглядеться-то это не значит,что это совпадает с твоими истинными желаниями и с твоим истинным существом,с истинным тобой!
и Ты чувствуешь недовольство в той или иной ситуации,в том или ином месте,жалуешься на болячки и недомогания,негодуешь по поводу чьего то отношения к себе и т. д.
и ты подчиняешься..ты действуешь именно так как считают нужным другие..а не ты сам! и поэтому возникает противоречие,которое и выражается в плохом настроении в ухудшении здоровья ,а в первую очередь-это все чувствуют и видят наши дети!и впитывают в себя то,что быть рабом чьих то убеждений-это правильно и то что терпеть и подчиняться-это норма,то что то что ты считаешь самим собой-не ты,и это нужно в себе заглушить,выкинуть и вообще забыть о том,что ты когда то пришел на эту землю именно за чем то конкретным,чтобы что то сделать в этой жизни такое,что весь мир погрузится в любовь гармонию взаимопонимание и радость...
потому что так сказала мама и так она делает сама.как и папа.В итоге бежите по больницам,желая узнать причину недомоганий своего чада и откуда у ребенка аллергия,откуда то се пятое десятое...ведь я же все правильно делаю!Что всё?Кто сказал что то что ты делаешь правильно?Сам Господь Бог чтоли?Или к тебе с небес спустились и сказали :делай именно так,потому что так правильно?м?

И вот ты пичкаешь свое дитя всякими ядами в виде придуманных чьими то умами лекарствами,забыв о том,что и без нас природой давно все придумано и заложено.ты нарушаешь обыкновенный баланс!такая же ситуация и с супругом...он поступает точно также как и ты...в итоге не только от тебя исходит искаженная энергетика,но и от твоего супруга,который точно также делает не то что хочет и поступает не так как ему подсказывает его внутреннее я.ПОТОМУ ЧТО ТАК ДЕЛАЮТ ВСЕ ПОТОМУ ЧТО ТАК ПОЛОЖЕНО!.а ребенок в силу своего еще не совсем завладевшего им ума все это наблюдает,повторяет и понимает....куда я попал?и начинается..капризы,болезни ..негодования матери....беспокойства отца и недовольства обоих..
но как еще ребенку объяснить вам что так не должно быть?как ему еще объяснить и направить вас именно к самому себе?как ему вернуть ту маму и того папу,которых он когда то там наверху увидел и понял-это мои мама и папа..и я их люблю.ведь оттуда он видел именно ваши истинные образы,без наложенных земных оболочек,моралей догм и игр ума...он видел вас чистыми!ваши чистые сознания и именно к ним и стремился!а в итоге что получил?-сами знаете.........стадное инкубаторское подчиненное какому то непонятному "обществу" поведение ....но сквозь эти оболочки он все таки видит вас такими какие вы есть на самом деле,какими вы являлись и являетесь с момента своего появления на земле.и старается вас из этой скорлупы как то вытащить.но вы же сопротивляетесь,поэтому ему приходится принимать то что есть...потому что так принято.и он один просто слаб...НО ВСЁ ЖЕ ОН ВИДИТ ВАС ИЗНУТРИ!ВИДИТ КАКИЕ ВЫ!ПОЭТОМУ ОН ПРОСТО ВАС ЛЮБИТ"!НЕ ЗА ЧТО ТО НЕ ПОТОМУ ЧТО А ПРОСТО ЛЮБИТ!!!!ЭТОЙ ЧИСТОЙ И ИСКРЕННЕЙ ЛЮБОВЬЮ!с возрастом также покрываясь как вы той же самой коркой....принимая все как есть так как "положено".......


Секрет нашего семейного ВСЁ ВЕЛИКОЛЕПНО ВСЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ заключается именно в том,что мы выкарабкались из этой скорлупы,мы сами себя оттуда подоставали,по надобности помогая друг другу.потому что между нами ЛЮБОВЬ!Настоящая,чистая ничем не испорченная и не в чем не замаранная типа "так положено и так надо,потому что так делают все"мы прекрасно знаем зачем мы пришли сюда и зачем пришел к нам наш малыш а сейчас и еще один))
потому что случайности не случайны и ничего и никого в нашу жизнь не приходит просто так!!!каждая ситуация,каждый человек,вещь,мысль... приходят именно тогда,когда это нужно и сопротивляясь мы сами себе создаем камни в нашей совершенно ровной и чистой дороге.
Прежде чем винить кого то и что то нужно прежде взглянуть в себя для того чтобы найти то,почему так именно вышло.ведь первопричина всего происходящего-именно мы сами!
Желаю всем Великой чистой и искренней любви!Такой,какой нас любят наши дети!

Надежда
Естеслав, 15 летЕвгений, 11 лет 11 месяцев Лысьва
«Искусство быть женой»
«Искусство быть женой»Быть красивой
Женщине стоит осознавать то, как она выглядит. Мужчины любят глазами, это все помнят. Но еще важнее, что ее собственная самооценка зависит от того, как она выглядит.

Если она ходит дома с немытой головой и в застиранном халате, то каждый раз, проходя мимо зеркала, она думает:
Вот такого отношения к себе я и заслуживаю!
Какое такой мымре новое платье!
Я такая старая, как бы муж не нашел никого!
Какая я некрасивая!

Ни одной позитивной мысли в таком теле точно не родится. Но если она хорошо выглядит даже дома (и точнее – особенно дома!), то ее самооценка крепнет. Она видит в зеркале красивую женщину, которую можно и нужно любить. Женщину, которой можно и нужно дарить цветы, подарки, носить на руках. И в ее жизни все это происходит. Потому что для нее это – в порядке вещей.

Поэтому красивой нужно быть в первую очередь для себя. Чтобы с самой собой жить было хорошо и комфортно. Кстати, женщину в депрессии узнать легко – она перестает за собой следить, носит мешковатую и некрасивую одежду, не пользуется украшениями.

Мужчине же нравится, когда дома его встречает красивая жена. Не та, которая дома ходит абы как, а на работу наряжается, словно самый главный человек для нее – там. А наоборот, очень скромно одевается на выход, а самые красивые наряды покупает для него. Сразу понятно, кого она на самом деле любит. Понятно и где ее энергия.

А еще у мужа стоит поинтересоваться, какие детали в твоей красоте ему нравятся. Чтобы не просто быть красивой, но еще и ему нравиться сильнее. Вдруг ему нравятся длинные серьги или распущенные волосы. А может быть, ему нравится, когда ты дома ходишь не в тапочках, а в туфельках. Почему бы не сделать его жизнь еще красивее?

Заботиться о своих близких

Тут многое уже просто и знакомо. Покормить, постирать, погладить, убрать. Позаботиться о муже и на рыбалку напечь ему пирогов. Позаботиться о детях, пригласив в гости всех их друзей.

Здесь важно помнить только один момент. Иногда мы увлекаемся заботой о теле наших близких настолько, что забываем заботиться о душах. А такая забота не приносит удовлетворения.

Находите возможности для сокровенных разговоров с мужем, с детьми, с родителями. Задавайте им сложные вопросы и слушайте. Учитесь их слушать, когда говорят их души. Вопросы могут быть примерно такими:
Чего ты хочешь в жизни?
Во что ты веришь?
О чем ты мечтаешь?
Что для тебя самое главное?
В чем для тебя смысл жизни?
Что тебе нравится делать?

Эти и другие вопросы – по обстоятельствам – помогут вам больше узнать о ваших родных. А они смогут почувствовать вашу любовь и заботу. Что вам не все равно.

Раскрывать потенциал своих близких

Когда мы начинаем знакомиться с душами своих родных, мы уже можем помогать им раскрываться. Когда мы знаем их сильные стороны, их мечты и планы, можно вдохновлять и поддерживать.

То есть вдохновлять нужно не на то, что важно, престижно или как у всех. А именно на то, чего хочет душа человека. Любит ваш ребенок танцы – помогите ему раскрыться в танце, даже если он не станет профессиональным танцором. Нравится вашему мужу работать с деревом, вдохновите его на создание деревянных шедевров в свободное время. Даже если за них никто не платит. Когда человек занимается любимым делом с душой, остальное приходит по пути.

Роль женщины в этом месте очень важна. Ее чуткое и любящее сердце умеет находить сильные качества в близком человеке. И она может сделать так, что он сам в себя поверит. А как же не поверить, когда она так верит?

Помните историю про жену Генри Форда? Она была единственной, кто верил в него. Настолько верила, что по вечерам держала фонарь, когда он собирал первый автомобиль. Никто не верил, все крутили пальцем у виска, а она – верила. И не зря. А муж потом всю жизнь боготворил ее за такую веру.

Главная ошибка в том, что мы не пытаемся сперва понять человека и увидеть, а сразу начинаем что-то из него лепить. Но если мы все – семечки, то каждому свой уход нужен, у каждого свой срок созревания, свои плоды и листья. Из картошки не сделать яблоню. Хоть что с ней делай. Можно только загубить неправильным уходом.

Поэтому сперва стоит рассмотреть, что за семечко рядом с вами? Какой потенциал у этого семечка? Какие сильные стороны? И что оно само хочет? А вот потом уже начинать поливать и удобрять согласно инструкции именно к этому растению.

Создавать и умиротворять пространство

Говорится, что дом – это продолжение тонкого тела женщины. То есть по атмосфере в доме очень многое можно сказать о хозяйке. Где-то бывает очень приятно находиться. Расслабишься, растечешься по дивану с кружкой чая. И пусть даже не совсем прибрано или ремонт не первой свежести – а снова хочется в гости прийти.

А в другие дома, где даже царит идеальный порядок и красивая обстановка, идти не хочется совсем. Бывает так, что атмосфера холодная и пустая. Или очень напряженная и нервная.

Эта атмосфера влияет на всех, кто попадает в дом. И если у гостей есть выбор – приходить или нет, то у мужа и детей такого варианта нет. Задача женщины создать такой дом, откуда никто не захочет уходить. В такой дом муж будет бежать с работы, а дети будут стараться приводить всех друзей.

Если вы будете выполнять первые три обязанности – быть красивой, счастливой и удовлетворенной – с атмосферой дома проблем не будет. Проверено.

Бытовые дела – с любовью

Смысл женской работы не в том, чтобы приготовить хоть что-нибудь или погладить абы как. Такое машинальное выполнение обязанностей блага не принесет, а может даже наоборот – усложнить ситуацию.

Поэтому нам надо учиться делать все с любовью. Учиться наполнять любовью все то, к чему мы прикасаемся. Помните притчу про царя, который превращал своим прикосновением все, что угодно в золото? Окончание этой притчи стало трагичным. Потому что он превращал предметы не в то, во что нужно.

Если мы своим прикосновением будем превращать все в Любовь, нетрудно понять, что скоро этой любви в нашей жизни будет столько, что можно будет купаться в ней круглосуточно. Не этого ли все мы хотим?

Как же все это делать?
Готовить, вспоминая радостные моменты своей жизни с близкими. Освящать пищу.
Во время мытья посуды представлять, как уходит грязь с вашего сердца
Пока гладишь рубаху мужу, думать о том, что сейчас разглаживаешь ему трудности на пути
Убираться, представляя, как очищаешь свой ум
Зашивать штаны или пришивать пуговицы, представляя, что создаешь оберег, который будет хранить близких
Создавать для них одежду своими руками (связать, сшить), думая при этом обо всем хорошем в ваших отношениях
Ухаживать за цветами в доме, стараясь каждый цветочек вырастить большим и сильным

И так далее. Важно стараться, чтобы во всех наших действиях была любовь. Много любви – разной, но такой нужной.
Консультации,обучение,инициации,лечение...

Консультации,обучение,инициации,лечение...

Не ради денег и наживы, здоровья для и чистоты Души!Не прошу ничего, кроме одного - оставьте злословие при себе и черноту и негативность мысли, если таковые имеются)а если хотите просто от них избавится - с Благодарностью помогу)

Записывайте мысли. Практика улучшения жизни.


Существуют различные способы и методы улучшения жизни, и практика записывания мыслей – это очень простой и эффективный прием, который доступен любому человеку.


Замечали ли вы, что хорошие мысли приходят внезапно и очень быстро исчезают где-то в пространстве, если мы не успели записать их? Такова особенность человеческой психики, она автоматически освобождает место для новых идей и новых мыслей. Человек не сам создает свои мысли, они приходят из более тонких сфер и часто являются подсказкой, что нужно изменить. Записывая даже самое мимолетное и ускользающее, мы можем навести порядок в собственной голове и существенно улучшить свою жизнь.

Учимся «думать на бумаге»

Мысли по своей природе нематериальны, это своеобразное сочетание ощущений и зрительных образов, возникающих в нашем сознании. В нашей голове одновременно может удерживаться от 7 до 9 мыслей, хотя реально там может поместиться 343, как говорится в некоторых источниках.

Зачем записывать мысли? Человеческое сознание заполнено массой ненужных вещей, отловить и сохранить что-то действительно стоящее очень трудно. Переводя возникающие мысли на бумагу или в компьютер, мы можем зафиксировать возникающие идеи и их энергетику в первозданном виде, затем вернуться к ним позже, дополнить или исправить их в соответствии с полученным за прошедшее время опытом.

Записанную мысль можно рассмотреть с разных точек зрения, оценить ее влияние, сформулировать ее более точно и наметить пути ее воплощения в реальность – это очень простая практика улучшения жизни.

Думая «на бумаге», мы можем найти гораздо больше способов осуществить свои идеи и задумки. Просмотрев через время свои записи, можно вычеркнуть мысли, утратившие актуальность, выбрать те пути, которые дадут максимальный результат при минимальных усилиях, и отказаться от тех, которые противоречат нашим жизненным ценностям. В итоге мы получаем самый оптимальный способ достижения цели.

Записывайте мысли, это приносит много пользы

Записывая возникающие мысли, мы можем реально улучшить свою жизнь, освободить сознание и притягивать необходимые события и людей, способствующих нашему развитию. Так мы облекаем ощущение в материальную форму, совершенствуем ее и наполняем позитивными мыслеформами пространство вокруг себя.

Блокнот и ручка дадут нам возможность:
1. Навести порядок в голове и научиться думать позитивно, пресекая весь негатив в зародыше.
2. Точно фиксировать мысли и события.
3. Четко формулировать свои мысли; зафиксированные в сжатом виде они лучше запоминаются.
4. Сравнивать и корректировать более ранние мысли.
5. Записывать случайные мысли, которые впоследствии могут оказать неоценимую помощь.
6. Тщательно планировать будущее и намечать конкретные практические действия.
7. Выявлять свои ошибки и проблемы, мешающие достижению целей.
8. Анализировать собственное развитие.

Такая простая практика записывания мыслей приносит, тем не менее, много пользы, в чем можно убедиться, наблюдая, как улучшается наша жизнь по мере использования этого метода.

Планирование будущего: карта жизни

Отличный способ долгосрочного планирования – это создание карты собственной жизни. Ее можно создать в блокноте или тетрадке, можно сохранить в компьютере, а можно красочно оформить и повесить на стену, периодически сверяясь с заданным направлением и поставленными задачами.

Определяем для себя 7 жизненных приоритетов – это и будут основные стратегические направления развития. Например: Здоровье, Семья, Карьера, Деньги, Отношения, Личностный рост. Они все одинаково важны в жизни, не стоит все свои силы бросать на покорение только одной вершины, ведь самая главная цель – стать счастливым – состоит из всех этих компонентов. Затем по каждому направлению записываем список действий по достижению поставленных целей. Он может быть очень подробным, и может включать в себя различные способы выполнения. Эту карту всегда можно дополнить и исправить, но самые главные направления остаются, как правило, неизменными.

Эту практику очень сложно сделать в голове; а оформив свои мысли визуально, мы даем толчок осуществлению наших намерений. Карта жизни – это эффективный способ планирования будущего; этот метод является частью практики улучшения жизни и приносит хорошие результаты.

Сверяясь с картой, можно смело идти на поиски самых главных сокровищ нашей жизни, улучшая ее и наполняя новым качеством.

Надежда
Естеслав, 15 летЕвгений, 11 лет 11 месяцев Лысьва
Укрепляем позвоночник, зубы и кости



Все знают, что для укрепления костей и зубов нужно употреблять в пищу продукты, богатые кальцием. А чтобы хорошо усваивался кальций, нужен ещё магний и витамин Д.

Кальций содержится в кунжуте, маке, миндале, лесном орехе, грецких орехах, арахисе, орехах кешью, малине, инжире, киви, грейпфрутах, лимонах, апельсинах, чесноке, моркови, капусте....


Для тех, кто употребляет молочные продукты - сыр, молоко, кефир, все кисломолочные продукты. Желательно домашнего производства.

Магний содержится в капусте, шпинате, петрушке, миндале, бананах, рисе коричневом, фасоли, авокадо, соевых бобах, зародышах пшеницы....

Витамин Д организм вырабатываем сам при прогулках на свежем воздухе и под воздействием солнечных лучей. Он же содержится в таких продуктах, как овсянка, петрушка, картофель, творог, сыр, все кисломолочные продукты, в растительном и сливочном маслах, желтках яиц, морепродуктах...

Для того чтобы кальций начал хорошо усваиваться, нужно провести чистку тонкого кишечника - 3 дня (для ослабленных людей хотя бы 1 день) пить только чистую воду, и есть только бананы с кунжутом (всего 2-3 банана, макая их в кунжут). После этой чистки можно рассчитывать на то, что кальций, поступающий в организм с продуктами питания, будет усвоен.

Почему это важно именно сейчас?

Это важно в нынешние нелёгкие времена, когда над нами разверзлась информационная война, когда на нас валится шквал непроверенной информации, когда пытаются выбить почву из-под ног... А костная система — это наша устойчивость, позвоночник — это наша основа. Поэтому рекомендуем всем наладить сбалансированное питание и желаем крепкого здоровья, выносливости, мира и благополучия!
Надежда
Естеслав, 15 летЕвгений, 11 лет 11 месяцев Лысьва
"Я чувствую, слышу и вижу тебя дитя моё! и очень сильно люблю!"

Наше маленькое чудо уже вовсю проявляет себя)))пинаемся,разговариваем движениями с мамой и папой,капризничаем в еде и увлечениях,требуем чтобы мама больше на свежем воздухе находилась,причем,если мама много на ногах-то тоже не нравится))))))а уж если мама мало спит или просто отдыхает-то это вообще полное недовольство и бунт с отказом вообще общаться)))))))и всё-таки....как хорошо,когда чувствуешь и слышишь своего ребенка не только на физическом уровне,а целиком и полностью слышишь видишь и ощущаешь его на энергетическом))знаешь,когда он радуется и можно сказать "хлопает в ладоши",когда недоволен или ему некомфортно,чувствуешь,что именно он хочет и в прямом смысле даже слышишь его!слышишь не звуком...а именно душой... "Я чувствую, слышу и вижу тебя дитя моё! и очень сильно люблю!""Я чувствую, слышу и вижу тебя дитя моё! и очень сильно люблю!"
Надежда
Естеслав, 15 летЕвгений, 11 лет 11 месяцев Лысьва
как же не хочется рано вставать.....
как же не хочется рано вставать..... завтра иду сдавать плановый анализ крови...к 8 часам утра....Господи....всегда сплю до обеда))))ну да и ладно,быстрее сдам-быстрей домой приеду)))успеть должна,пока сынулька спит)))
Эх,Юрчик мой Юрчик!как же мне тебя не хватает!быстрее бы твоя стажировка перешла в разряд-пора домой,молодчинка!)))))))))

лечим бронхит и орви у детишек народными средствами :)

50 г прополиса заморозить в морозильнике и натереть на терке. Разогреть 300 г сливочного масла на водяной бане и бросить туда натертый прополис. Держать смесь на водяной бане еще 20 минут, затем остудить и процедить через два слоя марли. Принимать это средство по 1 ч. л. с теплым молоком три раза в день перед едой за 30 минут, а так же перед сном. Детский бронхит быстро проходит, кашель исчезает на 2-3 день .


Если ребенок часто болеет бронхитами, то избежать осложнений и полностью вылечить хронический бронхит у детей помогут следующие народные средства:

Частые бронхиты у детей - лечение козьим молоком
Ребенок очень долго и часто болел бронхитами, был слабым, бледным и худым. Родителям посоветовали купить козу. Девочка попила парного
козьего молока всего одно лето. К осени у неё появился румянец, нормализовался вес, и хронический бронхит у ребенка прошел навсегда.

Хронический бронхит у детей - лечение смесью из алоэ, меда и жира
Вот пример, как это же народное средство помогло вылечить хронический бронхит у детей. У женщины дети болели хроническим бронхитом, насколько раз в год было обострение. Полностью вылечить бронхит у детей помогло следующее народное средство: соединить в равных пропорциях мед, сок алоэ, нутряной жир (бараний, козий, свиной, гусиный). Все довести до кипения, перемешать и остудить. Этот средство женщина давала пить детям по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды. Если дети с неохотой пьют это средство от бронхита, то можно добавить какао или шоколад по вкусу во время нагревания массы.

Лечение хронического бронхита у ребенка синюхой
У ребенка был бронхит, и чем активнее его лечили, тем сильнее болезнь прогрессировала. Мама ребенка применяла и всевозможные народные
средства лечения бронхита: отвары, смеси с мёдом, лечение жиром, ничего не помогало. Но рук не опускала - искала новые травы и много читала.
Как-то, в старом лечебники она прочитала, что застарелые хронические бронхиты излечат корни синюхи голубой. Долго она искала это растение, наконец, нашла. Накопала корней, помыла, посушила, натолкла, отправила дочери (к тому времени ребенок уже вырос), велела заваривать с другими травами всю зиму. В итоге дочь наконец-то здорова. Синюха помогает вылечить не только хронический бронхит, но и астму,
аллергию, помогает при бессоннице.

Народное лечение прополисом
У ребенка был хронический бронхит с астматическим компонентом. Вылечить его удалось с помощью такого народного средства. 150 г прополиса заморозить в морозильнике и натереть на терке. Разогреть 1 кг сливочного масла на водяной бане и бросить туда натертый прополис. Держать смесь на водяной бане еще 20 минут, затем остудить и процедить через два слоя марли. При хроническом бронхите принимать по 1 ст. л. три
раза в день перед едой за 30 минут, а также перед сном, не запивая не закусывая, хоть вкус горький.

Народное лечение хронического бронхита у ребенка растиркой из скипидара
У женщины был ребенок пяти лет, который болел хроническим бронхитом. Женщине посоветовали лечить бронхит у ребенка таким методом: взять 1
ст. л. растопленного теплого нутряного жира и смешать с 1 ст. л. скипидара. Теплой смесью натереть ножки, спинку, грудь ребенка, обходя область сердца, тепло одеть ребенка и уложить спать. Если ребенок сильно потел - переодевала в сухую одежду. После пяти процедур даже врач был
удивлен результатами. Для лечения бронхита ребенку также провели 1 сеанс УВЧ и 1 раз сделали парафиновые прогревания. После этого они забыли, что такое хронический бронхит.

Естеслав
15 лет
Евгений
11 лет 11 месяцев