Пока утренние результаты взвешивания и фото. Вечером меню.
Вчера вес 85,3, сегодня 84,6 !!!!!!! -700гр.
Вчера вечером очень хотелось есть, но я выдержала и не зря!!!!!
Синяки от вакуумно-роликового массажа, не пугайтесь) После 4 сеансов даже на фото видно, что бока и живот подтянулись. Здесь ничего не втягиваю, честно. До этого положение было гораздо хуже. Буду продолжать и плюс делать то же самое на ноги.
После вчерашнего обертывания фитнес боди кожа великолепна!