Завтрак: Окорочок запеченный только с соевым соусом. Кусок торта. Чай Эрл Грей.
Обед: Бедро куриное запеченное только с соевым соусом, без кожи, гречка отваренная с луком и морковью без масла.
Ужин: Гречка отваренная с луком и морковью без масла. Салат огурцы, помидоры и зелень без заправки.