Как ни включишь телевизор, непременно наткнёшься на рекламу дорогущих таблеток, которые помогают печени. Печень - санитар нашего организма. Её нужно беречь и лелеять. Поэтому, если с печенью имеются проблемы, старайтесь ей помочь. Выбирайте правильную пищу.
В общем-то, диета при заболевании печени предполагает, что вы будете есть меньше жирного, острого, жареного. И не пить, конечно же. То есть вечные постулаты.
Но можно взглянуть на диету более развернуто.
При больной печени хорошо кушать нежирное мясо. Белое мясо курицы, кролика, индейки (запекать его или тушить с водичкой).
Подойдёт нежирная белая рыба, минтай, хек, сайда, пикша.
Гречка и овсянка в любом виде.
Невероятно полезны крупяные слизистые супы без зажарки на овощном бульоне.
Позволяйте себе раз в день яичко и макаронные изделия.
На сладкое: компоты и кисели собственного приготовления.
Молоко и кисломолочные продукты, за исключением жирной сметаны.
Хлеб грубого помола.
До 30гр. в день сливочного масла. Также вполне можно употреблять немного растительного (кукурузного, горчичного, рапсового).
И никакого майонеза, пива, чипсов, шоколада, копчёностей и маринадов.
Печень - фильтр наш. Диета при заболевании печени - залог полного избавления от болезни.