Это, наверное, самый тяжелый вопрос сейчас для меня.
Рацион питания правильным вряд ли назовешь. Пытаюсь разнообразить, но магазинные овощи и фрукты - это тоже не вариант. Молочки мне сейчас вообще не хочется, просто не лезет, мясо мне все воняет и вкус не такой. Единственное, что не вызывает отвращения - супы, яйца, орехи, хлеб(который я до беременности вообще не ела), и вредности типа жаренной картошки,блинчиков и. т.д.....Как быть? Может это временное?
и так уже +3
да, хлебушек на ура идет.... и каждый день чтобы свеженький был.... На работу делаю бутерброды с плавленным сыром и колбаской. Да, и колбаску очень стала любить, без нее обед не обед... Сосиски не так уж, а колбаска, особенно иногда копчененькая вообще класс!!!!!
Мясо мне тоже всё пахнет не очень.... Размораживает дома, нюхаю, кажется что воняет, отдаю маме, она говорит что отличный кусочек и не пахнет ни капельки! Заставлю себя кушать отварную говядинку, очень полезно...
А, еще девочки пишут про мороженное, да да да, я тоже от него без ума..... после ужина часов в 8 вечера это уже традиция!!!))))))
а Вы уже много набрали? я до Б. весила 53-54.... потом лежала на сохранении на 5-6 недели и похудела до 51.... сейчас вешу 52, т.е. получается набрала всег 1 кг, и то может одежда или весы обманывают.... так что пока себе в еде не в чем не отказываю, ттт....
А роллы тоже очень хочется....)))))...мммм... вкусняшка!!!!!
То,что Вы написали у меня с сыном было!!!Мясо готовить вообще не могла,мне казалось воняет ужасно!!!А мороженка размером XXXL была традицией-каждый день после работы покупала и ела после ужина))))
А сейчас без мяса для меня не еда)))Хотя бы куроски кусочек,но мне надо съесть,иначе буду чувствовать,что не наелась.Фрукты уминаю только так,а сладкое очень редко и выборочно)))
Я думаю, что временно! А как самочувствие? Еще токсикозит?
Я сейчас значительно расширила свой рацион! Но есть некоторая еда, которой не хочется. Например, орехи. Очень любила их до беременности, а сейчас не заставить себя!
Мне кажется, то что вы едите супы, это уже здорово! А овощи совсем не лезут? Что касается молочных, как насчет сыра?
Мне хочется булочек и пирожков всяких,понимаю,что это мне нужно,но иногда ем!Блинчики и жареная картошка мне тоже очень сейчас нравится,но стараюсь не есть.Очень хочется мороженного и одной пачкой не наедаюсь))))Пока набрала 1.5 кг ,после шести не ем.
Я смотрю, очень многих беременных тянет на углеводы)))))
Мне вообще хлебобулочных изделий хочется))))
И картошка у меня сейчас на ура вообще в любом виде идет!))))))
Да, есть регулярно нужно обязательно. Меня бывает мутит "с голодухи")))
Вы главное не переживайте! Я уверена, скоро будете наворачивать и полезную еду :)
мне тоже хочется хлеба! выпички сладкой! питцу! капец и суши! овощи не лезут, из фруктов только яблоки. вот так аот и питаюсь...
