ВОт задумалась о одежке для беременных.

Пошел пятый месяц и животик стало заметно.

Заметно стало и то, что джинсы уже тесноваты и когда сижу жмут животик.

Что делать?

Покупать ли что-то на лето?

Стоит ли покупать специальные шорты?

Или проходить в сарафанах, а на осень купить штанишки?

Кто рожал осенью - поделитесь опытом пожалуйста.

Как же хорошо...)

Как же сейчас на улочке и дома хорошо!)

Т.Т.Т. но это и вправду самое счастливое время в моей жизни)

Даже счастливее первого года наших с Сашкой отношений, хотя это время, какраз, я вспоминала как "идеал"

Вот мы сейчас какие 

А вот какая вокруг нас таких красота

В такое время нельзя думать о плохом - только о хорошем!)

Девченки привет.

В общем как я не питалась, как бы я не двигалась - вес верно растёт.

Сейчас у мен получается 14 неделя и общий набор веса - 4 кг.

Врач ничего не говорил, но мне кажетя это многовастенько.

Ладно бы он равномерно набирался - а так же он только должен начать расти!

Со вторника иду на аквааеробику.

От сладкого руки одергиваю, хоть и не всегда получается.

Заставить есть себя "полезное" не могу...не хочется ни мяса отварного, ни рыбы

Овощей - фруктов хочется да сладкого с газировкой.

А сегодня утром еще и анализ крови из пальца показал повышенные лекоциты. К чему бы это?

Было у кого-то такое?

И что делать с весом?

Привет, девченки!)

Для начала вот вам мое вчерашнее фото. Подстриглась по-новенькому, короче чем обычно. 

А сегодня свершилось то самое, чего я больше всего боялась - осмотр на гинекологическом кресле.

Как я уже говорила, в свои 21 год я НИ РАЗУ не была на таком осмотре.

Проблем небыло, половой жизнью жить начала довольно поздно, никаких вопросов не возникало, вот и не пришлось.

А теперь вот пришлось!)

И скажу вам: больше боялась, чем оно того стоило!)

В принципе так же как со сдачей венозной крови: пол часа потрусило в страхе, минута дела и свободна)

Приятного конечно мало в обоих процедурах, но боли я не ощутила.

Врач сразу сказал что шейка матки у меня хорошая все в порядке. Остальное скажет 26го числа, на 17й неделе беременности.

Я вообще этого дня теперь очень жду:

1. Скажут анализы осмотра

2. Скажут анализы сдачи венозной крови

3. Отменят или не отменят утрожестан.

4. И конечно же пол ребенка!!!)

До этого нужно сдать все анализы (кал,моча, врачи и т.д.).

В общем вот такие у нас дела)

Самое страшное позади!)

Это день настал и мы с крохой теперь как настоящие человеки зафиксированны на бумажках!)
Слава Богу попали к тому врачу, к которому хотели!)
 Консультация не по прописке, а значит по "благотворительному взносу". Но сумма адекватная и я считаю это правданным.
Узи показало срок 13 неделек!)
Видели как наше чудо ворочается, подставляя узи то попу, то пузик, то головку...) Ручки, ножки...ну настоящий человечек!)
Пол пока не видно, узи на 17й неделе покажет))
Еще месяцок будем считать девочкой (мясо не ем совсем и настроение скачет).
 Замеряли вес (69 кг вечером), рост (166 , хотя раньше было 168 см).
Сдала анализ крови из вены.
Все осталные анализы сдам в поликлинике, где мама работает.
В общем... фууух!)
Этот важный день позади!)
 Следующий рубеж - пятница - гинекологический осмотр  

Утром встанала на весы 68.1 кг. По сравнению с позавчерашними 68,8 - однознано радует! Сегодня буду умничкой по питалочке и завтра надеюсь увидеть циферку 67....

Нельзя запускать себя!

Уже третий день занимаюсь с фитболом и очень довольна!

Видео уроки Катерины Шалимовой "Комплекс упраженений с мячем для беременных" и "Растяжка с мячем для беременных"

Первую осилила за два дня, причем крепатура на ногах была ужассная и прошла только к сегодня. А рястяжечку осилила за раз, сегодня.

Напряжение в мышцах чувствовалось, но не критично и тренировочка щадящая.

Планирую заниматься "как удобно", но ориентировочно - через день силовая/ растяжка и один выходной. 

Всем, у кого есть фитбол - очень советую. Это конечно не тренировка, но хорошая такая себе зарядочка!

Привет девочки)

первый триместр подходит к концу и я задумалась о физических нагрузках.

Понимаю что холить и лелеять мысли о похудании в этом положении безсмысленно, но хочется хотябы не уйти во все тяжкие)

Так вот, кто чем занимается или занимался во время беременности для поддержания формы?

Я сегодня планирую позаниматься с фитболом. Купили давно - но из-з угрозы срыва не использовала его пока по назначению) Муж дурачится только)

Кто-то занимался гимнастикой с фитболом?

Я не радикалка и не истеричка.