так, нам 1 год и 2 месяца. Для себя напишу о новом в этом важном процессе питания.
2 важных нововведения,это супы на мясном бульоне, раньше только на овощном, но в этом месяце начала увеличивать жирность так сказать и молоко на ночь, полностью уже неделю без смеси. Молоко ввела в год, добавляла в каши, ну а сейчас даю чистое молоко на ночь, покупаю детское витаминизированное. Так что, спасибо смеси и до свидания.
питьё. А так же ввела соки, до года и капли не давала. Покупаем очень хороший сок, заказываем-привозят их Хвалынска, полностью натуральный и герметичный,дорого конечно, но куда деваться, детским сокам я не доверяю. Но иногда покупаю тыквенный сок Фруто няня, там сахар поэтому даю не часто. По прежнему пьёт много воды, раньше покупали воду Саровскую - специально заказывали, но сейчас уже не заморачиваюсь и просто кипяченую могу дать. Так же пьет чаи взрослые и свой детский, еще компоты, но я редко их варю, но пьет. Кефир в чистом виде не пьет, поэтому пока его не даю, вернусь к кефиру позже.
Рацион.
9-00 или 10-00 завтрак. сыр с хлебом и фруктами или каша молочная.
12-00 перекус, фрукт, печенье
15-00 или 16-00 , бывает, что и 17-00 у нас только обед. моя мама вечно твердит, что это не правильно и для обеда поздно. Но этот рацион не я придумывала, а Ефим, так устроен его организм. С рождения прожорливость у него возрастала во второй половине дня. На обед всегда суп + хлеб и на десерт даю печенку, если просит.
19-00 вне зависимости во сколько был обед, но в это время он всегда уже голодный. У нас полдник. Это или творог или омлет или фрукты с печенками, если до этого не давала, или пудинг.
21-00 или 21-30 у нас ужин. Если кормит муж, то он предпочитает дать кашу, если утром сын ее не ел, я всегда даю мясо отварное с гарниром всяким разным.
22-30 молочко на ночь.
