Войти
Kalinka
37 лет Москва, Россия
На сайте с 12.03.2014, последнее посещение — 12 лет назад
Добавить заметку
43
записи
15
друзей
0
подписчиков
Мотивация
Как себя мотивировать? бывает есть какое-то  большое не очень приятное дело, которое никак не делается.
Раньше слышала об этом, а теперь наконец-то попробовала на деле использовать тактику "порезать слона на много маленьких кусочков".


А как себя мотивируете вы?
1
Kalinka
Соня, 17 лет Москва
Необычное озерцо!

Необычное озерцо!Необычное озерцо!Необычное озерцо!

Пятнистое Озеро (Spotted Lake) – солёное, бессточное, щелочное озеро, расположенное к северо-западу от Osoyoos в Британской Колумбии (провинция на западе Канады).

Оно занимает одно из первых мест по содержанию сульфата магния, кальция и сульфатов натрия. Также в составе воды наблюдается небольшой процент серебра и титана.

Большая часть воды в озере испаряется в течение лета, оставив после себя все минералы. Большие «пятна» на озере зависят от минерального состава воды, и в разное время года пятна могут быть различных цветов!

Kalinka
Соня, 17 лет Москва
Анекдот "Первая любовь..."

Маленький мальчик приходит домой и говорит маме:
- Мама, я сегодня с девочкой целовался!
Mама:
- Да, и что она при этом тебе говорила?
- Не знаю, уши коленями зажаты были.

Kalinka
Соня, 17 лет Москва
Увидеть Москву с высоты птичьего полета...
Увидеть Москву с высоты птичьего полета - легко! В одном из небоскребов Москва-Сити уютно расположилась смотровая площадка. Посмотреть на Останкинскую башню, здание Правительства и Храм Христа Спасителя и не только! А еще с ветерком прокатитесь в лифте - со скоростью 7 метров в секунду! Можно послушать экскурсовода, а можно просто насладиться закатом!
Увидеть Москву с высоты птичьего полета...Увидеть Москву с высоты птичьего полета...Увидеть Москву с высоты птичьего полета...


Kalinka
Соня, 17 лет Москва
Есть ли в природе идеальная женщина?
Идеальная женщина — это довольная жизнью женщина.
У довольной женщины прекрасный характер, манящая улыбка, нежный взгляд, бархатный голос и сексуальность — через край… и бесконечная любовь к мужчине, рядом с которым она стала такой… идеальной.
Kalinka
Соня, 17 лет Москва
Анекдот из жизни Х:

"Супруга недавно наслаждалась вылетом из Ростова-на-Дону. Да, маразм там велик.
Но процедура контроля даже повеселила. Ехала с сумкой, в сумку засунула куртку, а в куртке в карманах были какие-то мелкие кремы.
Сумку прокатывают, видят что-то подозрительное, требуют выдать жидкости. Супруга (уже по ту сторону) одевает на себя куртку, и отвечает, что жидкостей нет.
Как нет? Сумку прокатывают второй раз. Действительно, жидкостей в ней нет. Бабка на контроле не верит своим глазам. Прокатывают третий раз - чисто. 
Осознать, что девушка входила без курки, а сейчас - в ней так и не получилось у бабули. И смех, и грех!

Kalinka
Соня, 17 лет Москва
Капризы и истерики: как на них реагировать?

Откуда берутся истерики? Капризы и истерики у малышей от года до трех лет практически неизбежны: они связаны с особенностями развития их психики. Часто вспышки гнева случаются у малышей, когда они уже имеют большой пассивный словарный запас, но выразить свои чувства и желания пока не способны. Здесь помочь могут только время, поддержка и понимание мамы. Другая частая причина истерик — усталость. Особенно — эмоциональная, когда ребенок перегружен впечатлениями. В такой момент достаточно любого повода, чтобы разразилась буря. Поэтому важно дозировать впечатления и планировать различные увеселительные мероприятия на утренние или дневные часы сразу после сна малыша, когда он еще полон сил. А также внимательно следить за режимом крохи: особенно за тем, чтобы он как следует высыпался.

Спокойствие, только спокойствие. Первое, что нужно сделать, если кроха все-таки закатил истерику, — успокоиться: малыши очень тонко чувствуют настроение мамы. Не стоит повышать голос, пытаясь «достучаться» до крохи: «разгулявшийся» ребенок не услышит разумных доводов, а мамин крик будет еще больше его нервировать. Лучшее средство для скорейшего прекращения истерики — подождать. Если кроха закатил истерику на кафельном полу, аккуратно перенесите его на мягкий ковер или в другое безопасное место и постарайтесь переждать «бурю». В момент затишья уверенно скажите малышу, что обсудите с ним его просьбы и требования, как только он успокоится.

Сменить декорации. Если ребенок раскапризничался в людном месте, особенно если это место для него новое, — постарайтесь остаться с малышом наедине: в присутствии большого количества зрителей он может еще больше «разойтись». Полезным бывает и просто переместить ребенка в другое место или в другую комнату, чтобы таким образом «вынести» его из зоны конфликта.

Быть рядом. Никогда не оставляйте малыша одного «перебеситься». Кроха и сам не рад своим бурным эмоциям, а если вы выйдете из комнаты или из магазина, где он раскапризничался, к неприятным чувствам добавится ощущение брошенности.

Найти подход. Некоторые малыши быстрее затихают в маминых объятиях, других это еще больше раззадоривает: они вредничают и сопротивляются. Понаблюдав за своим ребенком, вы поймете, как лучше действовать именно в вашем случае. Кстати, некоторые психологи рекомендуют вовсе не обращать никакого внимания на капризничающего и бьющегося в истерике малыша, чтобы не поощрять плохое поведение.

Не идти на поводу. Как бы вам ни хотелось поскорее прекратить истерику у малыша, не выполняйте его требований, с которыми никогда не согласились бы в обычной ситуации. Почувствовав несколько раз эффективность такого метода добиваться своего, кроха будет пользоваться им снова и снова.

Проговорить проблему. Когда малыш успокоится, обязательно обсудите с ним то, что произошло, и проговорите за него его эмоции. Важно, чтобы кроха почувствовал, что его понимают, и понял, что выражать чувства словами эффективнее, чем плакать и топать ногами.

Профилактика капризов. Старайтесь избегать ситуаций, которые провоцируют истерики у малыша. Не говорите ему «нет» слишком часто — разумеется, если речь не идет о принципиально важных вещах и вопросах безопасности. Не спорьте по пустякам, которые не стоят того. Например, если малыш не желает надевать именно ту футболку, которую ему приготовила мама, или не хочет сегодня идти на улицу, почему бы не уступить ему? Полученный и ребенком, и мамой стресс в этом случае не оправдает пользы от прогулки, на которой малыш будет беспрерывно хныкать. А настойчивым нежеланием делать что-либо малыши часто пытаются отстоять свою самостоятельность — не самое плохое качество для будущего взрослого человека.

Соня
17 лет