Позавчера ребь проспал ночью 5 часов подряд. А вчерась - прямо умереть от щастья!!! - 7 (СЕМЬ!!!!) часов подряд. Я проснулась с огромными сиськами и ужасом - где мой просыпающийся через каждые 3 часа ребенок????? почему его подменили этим заспаньчиком????)))))))))
А нынче днем в первый раз проспал почти два часа вместо оычных 30 минут!
Такое у нас случается не всегда, но уже чаще, чем раньше.... Прогресс есть.
Как мы воюем за сон и боремся с получасовыми "недосплюшками" днем - под катом. Там много букв)))
Я - мама-параноик. И у меня есть в телефоне программка, в которой я регистрирую длительность ночных и дневных снов. Потом на графике там вижу, в какие часы сколько ребь спал. Я свято верила, что дети сами знают, когда им спать. И вот несколько дней я дала Мартину спать днем только когда ему самому захочется, фактически - как сам от усталости уснет. Таким путем я вычислила, что ребь в 90% случаев сам по себе желает спать только 30-40 минут в районе 12, 16 и 18 часов (плюс-минус часик). Есессна, этого мало - глазенки красные, капризы, глазки трет уже через полчаса после просыпания и самое ужасное - уложить уже ГИПЕРуставшего ребенка вечером.... ну вы понимаете, да?.... Таким образом стало ясно, что придерживаться ребенкиного графика бессмысленно.
Дальше стала укладывать просто по первому признаку усталости (получается каждые 1,5-2 часа) и всеми возможными и невозможными методами добиваться сна не меньше часа (в идеале полтора-два часа). Опыта я к тому времени немного набралась и вот что делала (и делаю до сих пор):
Чтобы заснуть Мартюшу днем, я пользуюсь той самой техникой, которая Риветон (еще раз - орать и плакать я ему не даю, он только может немного покукситься), но не совсем "по рецепту", а вот так: вижу что устал, ношу немного на ручках (НЕ укачиваю! - просто "замедляю"), кладу в колясу или в шезлонг (т.к. кроватка у нас без маятника, а поглаживания, как я говорила, нам не помогают), он лежит смотрит на меня влюбленным взглядом, я демонстративно смотрю в сторону, до него медленно доходит, что что-то тут не так и щас его будут спать))) он начинает протестовать, я немного покачиваю колясу/шезлонг до тех пор, пока он не лежит снова молча (но не спит!). Когда я вижу. что ребь уже смирился со своей сонной участью и лежит спокойно, я перекладываю его в кроватку. Немного шикаю и по пластунски выползаю из комнаты)))) Тут же хватаю камеру и вижу как мосенька осоловело глазеет по сторонам и потом закрывает глазены и спит.
Через 30-40 минут ребь просыпается и тут-то и начинается серьезная война миров:) Безотказно действует один способ - сразу переложить в колсяку и по той же вышеуказанной технике усыпить. Но мне хочется, чтобы ребь все же спал у себя в комнате и в своей кроватке, так как она до фига красивая и че мы ее зря покупали??? там хороший матрац, там безопасно, проветрено, меньше шума, пыли, есть экран на окне и прочие ништяки (вот казалось бы - спи не хочу!! да мама в таких условиях мечтает спать!!... хотя вообще-то мама мечает просто СПАТЬ - в любых условиях). Короче, я стараюсь, чтобы ребь приучался как-то спать у себя хотя б днем. Ну и просто такскть его вверх-вниз как-то страшно, я еще будучи беременной два раза съехала на жопе по ступенькам, а с ребенком на руках так вообще страшно подумать.
Поэтому идем на такие ухищрения: примерно через минут 25 после мосиного засыпания мама неустанно даже не моргая сомтрит в монитор камеры. При любом движении Мартюши, я уже стою у кроватки и усиленно шикаю. Это нужно успеть ДО того, как он открыл глазены. Иначе все, пиши пропало. Именно поэтому я не уважаю радио-няни - между моментом, когда ребь проснулся и первым звуком может пройти до фига времени, а на камере видно, что и как.
Так вот. Пошикав, убедившись, что ребь дальше спит, опять же отползаю из комнаты. Опытным ппутем установила, что босые ноги издают при ходьбе по полу детской УЖАСАЮЩИЙ ЗВУК ЧПОК-ЧПОК)))))))))))))) и ребь от этого просыпается. Теперь без носков шикать не суюсь))) А еще иногда выходит пошикать с порога комнаты. Экспресс-метод, так сказать:)))
Самый страшный момент в моей жизни - это когда при шиканьи Мартин-таки открывает глаза и смотрит на меня...))))) Тогда я, не прекращая шикать, как идиотка, смотрю просто в другую сторону. Чаще всего он глядит на меня пристально пару секунд, потом понимает, что с этой сумасшедшей лучше не связываться и спит дальше.
Так и мучаемся.
После всех этих ухищрений сил на эксперименты с ночным засыпанием у меня все также нет. Поэтому ночью засыпаем все также с сисей. Ну и я не против пока, так как просыпаний ночных стало меньше.
Теперь про режим.
Опытным путем установила, что СИЛКОМ пытаться заставить ребенка спать больше 40 минут КАЖДЫЙ раз днем не только трудно, но и ведет к тому. что он спит хуже ночью. Может, это слишком много сна для него днем.... В общем, сейчас перешли на такой режим: короткие получасовые сны - первый сон утром и последний (перед капитальным засыпанием) сон вечером, остальные дневные сны длинные. Результат такой, как указано выше - ночной сон без просыпаний удлинился. Не утверждаю пока, что связь однозначно есть. Пока мы в стадии экспериментов:)
А там глядишь и 18 лет Мартюше стукнет, найдет себе девушку и будет она его по ночам укачивать)))))))))))) А мама как раз выспится)))))))))))))
