Ну что, все на карантин 😷😷😷 Столицу вроде совсем закрывать все-таки не собираются, как и вводить полную изоляцию, так, что остаются прогулки! Ура! Хотя от посещений площадок, говорят лучше воздержаться(( Ну у нас Битца рядом, будем ходить в лес, воздухом дышать, на самокате кататься.
Но конечно, за исключением небольших прогулок, отсутсвие занятий и всяческого досуга (музеев, театров, общения с друзьями) это тяжко, как для детей, так и для родителей. Для последних особенно, если им теперь при всем этом, приходится еще и из дома на удаленке работать. Держитесь✊
Ну, а это примерный наш режим на время карантина.
Подъем примерно часов в 8.
Пока я гуляю с собакой Яр смотрит мультики.
Зарядка (турник, пресс, упражнение на шведской стенке, приседание на балансировочном диске, растяжка).
Водные процедуры у Яра , у мамы йога.
Отбливание холодной водой у Яра.
Мама в душ, Яр играет.
Завтрак.
Свободное время у Яра , у мамы домашние дела (уборка, готовка).
Занятия (план занятий будет отдельно)
Прогулка.
Обед.
Отдых. Не спим, но валяемся, смотрим мультики или читаем книжки.
Творческие занятия.
Чтение книг.
Свободное время.
Ужин.
Настольные игры/сюжетно-ролевые игры
Купание в ванной.
Отбой в 21. Чтение книг.
А дальше мама учится, читает, рисует, смотрит кино и в общем развлекается как может)))