Alla
9 лет
План на неделю 30.03-05.04 "Дорога к цели"
Марафон планирования "Дорога к цели"И опять новая неделя с новыми подвигами, уже руки чешутся все начать, надеюсь у вас тоже
Ежедневные дела
Ранний подъем в 05:30
Йога для лица
Уборка по графику
Чтение 15 мин
Стакан воды натощак
Планирование дня
Дневник Благодарности
Книга счастья
Запись трат
Таблица успеха
Лунный календарь
Витамины
Уход за собой по плану
Физ. нагрузки
Медитация
Чистая раковина
Одежда на следующий день
Занятие с дочерью
Чистка песка кошачьего
Дневник питания Адель
Йога для лица
Уборка по графику
Чтение 15 мин
Стакан воды натощак
Планирование дня
Дневник Благодарности
Книга счастья
Запись трат
Таблица успеха
Лунный календарь
Витамины
Уход за собой по плану
Физ. нагрузки
Медитация
Чистая раковина
Одежда на следующий день
Занятие с дочерью
Чистка песка кошачьего
Дневник питания Адель
Проект
Универсариум ( по 1 занятию из модуля)
Проверка отчетов (на этой недели это будет точно всю неделю)
Новая привычка- 1,5 литра воды в день , ставим себе программку на телефон.
Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):
Переписываю минимум 2 статьи на иврите
Читаю на иврите 10 страниц
Меню на неделю
Заказываю покупку продуктов
Подготавливаю план занятий на неделю для дочери
Семейный отдых- определяю что будем делать на выходных( с 3 апреля у нас праздничные дни, ну у меня нет а у мужа на работе да)
На работе- База данных.
вышивание (минимум 1 нитка)
Другое:
день рождение мамы отметить- приготовить киевский торт
мой день рождение отгулять втроем (решила не праздновать, в марте было очень много днюх решила не напрягать друзей и родственников),
купить книжку ПДД и читать
Встреча с подругой в среду
Разыграть своего супруга на 1 апреля. Не забудьте и вы придумать что-то такое и своим друзьям и родственникам (семье наверно напишу что беременна, главное вовремя сказать что это шутка, а то свекровь будет всех обзванивать )
1 занятие курса по улучшению памяти
Купить тональный крем и пудру
Оплатить до 01.04 благотварительный комплект
Есть ощущение что что-то забыла записать, ну в отчете уже поймем
Ксения
Я понимаю что надо уже скоро отчитываться, а у меня и плана нет... НО! План то у меня есть! Как всегда написан заранее в тетрадочку, которая уже почему то решила заканчиваться... А вот тут я не выложила из-за задания ПХ... Итак:Ложусь спать не позднее 00:30Делаю зарядку каждое утро + растяжкаПишу УСВеду бюджет (+подвожу итоги марта)ПХУбираюсь по зонамПью водуЙога в субботу и воскресеньеСоблюдаю бьюти-графикНошу юбкиЗакончила весеннюю шторуСвязала половину всех образцовСделала часы в прихожуюСделала странички для книги сказокПеретянула обложку для книги сказокПересдала 1 экзамен на отличноПрошла блок слов в ЛингволеоГотовимся к олимпиадеПробую вязать на вязалке...Всего по чуть-чуть. Как всегда)
04.04.2015
Ответить
Ксения Лекс
Ежедневные делаПодъем в 8.30, сон 23.-00Уборка по графикуЧтение 50 страницСеминары — конспектыОчищение виртуального пространстваРазхламление домаПланирование дня вечеромДневник БлагодарностиКнига счастьяТаблица успехаЛунный календарьВитаминыУход за собой по плануПравильное питаниеФиз. нагрузкиОтдыхБюджетЗанятие с сыномСообществоПроектБлог о сынеНовые привычки:- исключить негатив, - записываю все дела, которые выполняю в течении дня для анализа!!!- отключать интернетНедельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):День планирования — четвергФотокнигаПродажаМеню на неделюЗаказ продуктовПлан занятий с сыномСемейный отдых- в субботу и воскресенье
01.04.2015
Ответить
Alla
Отличная идея записывать все дела дня, интересно будет посмотреть что получится
02.04.2015
Ответить
Юлия
Ох с этой работой, времени нет, а цели глобальныеМой запоздалый план на неделькуПривычкаНе ломаю ногтиЧтение 1 книги на ночь ребенкуЕжедневное планирование дняЕжедневно:Подъем в 6-30Поддержание чистоты в домеЗаниматься 1 час с дочерью ( развитие речи)Ограничить интернет у детейВедение финансового бюджетауход за собой.( зубы, душ, макияж)Витамины Мне, мужу, детямОтработать 6 страниц (240приглашений)На неделю:ДомПродумать пространство на участкеНайти идеи для клумбыКарьера-ИНТЕРНЕТ4 регистрацииСоздать еще 1 группу по работе1 клиентПрезентовать Интернет магазинПродумать план достижения целиОсновная работаОтчет по 223ФЗПодготовить документы для квартального отчета по 44ФЗУвлечения Саморазвитие-Посещение вебинара 5 разНайти две основы( обложки) для каталога ароматов ( для мужского и женского)Финансы-Пересчитать статьи дохода и расхода на апрельПрожить неделю на 800р. ( запасы есть)Здоровье (красота, фигура)-2 раза в неделю уход за ногтями, ( среда вс) ванночка, пилинг, крем, укрепляющий лакСоциальное общение- только по работе
01.04.2015
Ответить
Шаронова Леночка
Пон.
Разобрать шкаф
Сводить дочку к терапевту
Вт.
День рождение родственницы.
Узнать про аллерголога.
Ср.
Сводить дочку к остеопату
Сделать макет
Убрать комнату
Чт.
Сделать страховку
Обрать кухню
Пт.
Отвести дочку с врачу
Убрать корридор, ванну и туалет.
Сб.вс.
Вечер мама с дочкой.
Уход за собой.
01.04.2015
Ответить
Alla
01.04.2015
Ответить
MamaKnopki
Была уверена,что написала недельный план Исправляюсь...На неделе 2 важных события:ДР мужа и Пасха,исходя из этого планирую:1.Открытка от дочи папе,подготовить материал2.Продумать меню,т.к. ожидаются гости 2 дня подряд 3. Покрасить яйца с дочей,выпечка4.Поиск яиц и kindersurprise на лужайке5.Завернуть подарки детишкам,отправить крестнице(Вт)6.Ежедн.дела,привычки и уборка7. Обувь дочки сфоткать и на продажу
31.03.2015
Ответить
Татьяна
У меня эта неделя доделка старых хвостов. Ежедневные:Молитвенное правило, чтение Евангелие. Растяжка 5 разПриседания 20 раз по 4 подхода 5 разУборка по графику (кроме воскресенья)Прогулка/аудиокнига "Война и мир"Фин. отчетАнтицеллюлитный массажПодготовка завтракаЧистая раковина Без определенной даты:Записаться к врачуБровиУстановить фотошоп Фото по правилу ТТ и портретные фото.Совместное фотографирование. 5 отзывовДетские стишкиЗаказ продуктовСоставление меню1 занятие на батутеВышиваниеСделать сенсорные мешочки
30.03.2015
Ответить
Karo87
1. Отправить Кандауровой фотки2. Сходить в кино с мужем3. Заказать цепочку4. Встретиться с девочками5. Позвонить Николаевой6. Попросить у Вики утяжелители на ноги7. Поздравить Рому8. Купить Вове полотенца и постель9. ...Постоянные дела и привычки отмечаю на холодильнике плюсиками (вода, ПП, прогулки, маски, уборка, кухня, стирка....)
30.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.