Alla
9 лет
Отчет за неделю 16.03-22.03.15 "Дорога к цели"
Марафон планирования "Дорога к цели"Ох как же быстро бегут деньки в неделе .
Приветик всем, как прошла неделька, все галочки поставили?
Время отчетиков
Давайте посмотрим что там я позапланировала на эту неделю
Ежедневные дела
Ранний подъем в 05:30- сделано как всегда, кроме выходного дня и одного дня когда с мужем захотелось просто повалятся
Йога для лица- каждый вечер
Уборка пографику списку- график пока не идет
Чтение (хотя бы 15 минут)- не каждый день удалось
Стакан воды натощак- железно сделано
Планирование дня- без этого уже не могу
Дневник Благодарности- сами знаете что да, теперь мы все вместе можем его вести у нас в сообществе (кто еще не знает, добро пожаловать сюда)
Книга счастья- смотрите пунктик выше
Запись трат- уже привычка
Таблица успеха- есть
Лунный календарь(вечером читать о наступающих сутках)- не каждый день удалось
Витамины- есть
Уход за собой по плану- красота спасет мир
Физ. нагрузки- не каждый день, не организована, поэтому вообще не довольна собой в этом плане, надо систематизировать
Медитация- без нее я бы не продержалась бы, очень успокаивает и убирает негативные эмоции и чувства
Чистая раковина- не каждый день
Одежда на следующий день- есть
Занятие с дочерью- есть
Марафон Путь художника- к сожалению на этой недели я поняла что как бы не хотелось мне, но на это сейчас нет времени. Уверена я еще вернусь к этой книге
Дневник питания Адель- есть
Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):
Переписываю минимум 2 статьи на иврите- Одну переписала
Читаю на иврите 10 страниц- есть
Меню на неделю- как без этого
Заказываю покупку продуктов- есть
Подготавливаю план занятий на неделю для дочери- нет, как то не пошло на этой неделе с планом
Семейный отдых- определяю что будем делать на выходных- были на др а в вчера был дождик, так что смотрели кинушку дома
На работе- База данных- есть
Остальные дела:
Работа над проектом- работа кипит, я в восторге
Начать делать лото- начала и еще идея пришла на дароботку
Закончить модуль на универсариуме- прослушала
Творческое свидание (это для марафона Путь Художника)- отменилось вместе с марафоном
Ранний подъем в 05:30- сделано как всегда, кроме выходного дня и одного дня когда с мужем захотелось просто повалятся
Йога для лица- каждый вечер
Уборка по
Чтение (хотя бы 15 минут)- не каждый день удалось
Стакан воды натощак- железно сделано
Планирование дня- без этого уже не могу
Дневник Благодарности- сами знаете что да, теперь мы все вместе можем его вести у нас в сообществе (кто еще не знает, добро пожаловать сюда)
Книга счастья- смотрите пунктик выше
Запись трат- уже привычка
Таблица успеха- есть
Лунный календарь(вечером читать о наступающих сутках)- не каждый день удалось
Витамины- есть
Уход за собой по плану- красота спасет мир
Физ. нагрузки- не каждый день, не организована, поэтому вообще не довольна собой в этом плане, надо систематизировать
Медитация- без нее я бы не продержалась бы, очень успокаивает и убирает негативные эмоции и чувства
Чистая раковина- не каждый день
Одежда на следующий день- есть
Занятие с дочерью- есть
Марафон Путь художника- к сожалению на этой недели я поняла что как бы не хотелось мне, но на это сейчас нет времени. Уверена я еще вернусь к этой книге
Дневник питания Адель- есть
Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):
Переписываю минимум 2 статьи на иврите- Одну переписала
Читаю на иврите 10 страниц- есть
Меню на неделю- как без этого
Заказываю покупку продуктов- есть
Подготавливаю план занятий на неделю для дочери- нет, как то не пошло на этой неделе с планом
Семейный отдых- определяю что будем делать на выходных- были на др а в вчера был дождик, так что смотрели кинушку дома
На работе- База данных- есть
Работа над проектом- работа кипит, я в восторге
Начать делать лото- начала и еще идея пришла на дароботку
Закончить модуль на универсариуме- прослушала
Творческое свидание (это для марафона Путь Художника)- отменилось вместе с марафоном
Испечь что-нибудь к ДР племянников- испекла детям кексы, взрослым шоколадные брауни . ммммм
Др племянников- аж целых три днюхи, у меня 2 апреля и решила что не хочу отмечать, в этом месяцы столько днюх, что уже не денег не сил.
Др племянников- аж целых три днюхи, у меня 2 апреля и решила что не хочу отмечать, в этом месяцы столько днюх, что уже не денег не сил.
Из не запланированого, я задумалась по поводу прав на машину, скачала себе на телефон приложение с ПДД, скорее всего буду делать права.
Ну вроде бы не плохо неделя прошла, я довольна. Надеюсь и вы довольны своими победами.
Жду очень ваши отчетики.
Ксения Лекс
Ежедневные делаРанний подъем в 8.30 4 дня получилосьУход за собой ДАУборка по зонам ДАЧтение (50 страниц) НЕ ВСЕГДАПланирование дня ДАКнига счастья ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СТАЛ ЕЩЕ ПРЕКРАСНЕЕ))))Запись расходов ДАТаблица успеха ПОЧТИ ДАЛунный календарь ПОЧТИ ДАВитамины ДАФиз. нагрузки ПОЧТИ ДАМедитация НЕТ((((Занятия с сыном ДАФотографии ДАВиртуальный порядок ДА Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):Пост в дневник ДАРабота над сайтом/проектом ДА НО МАЛОСообщество ДАМеню на неделю ДАПлан занятий с ребенком на неделю ДАБюджет ДАФОТОКНИГИ (НЕТ- ПЕРЕНЕСЛА СРОКИ НА НЕДЕЛЮ) Остальные дела:Организация места для канц. принадлежностей и игр ДА И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНАПосадить огород на балконе ПОСТИ ДА (ХОЛОДНО)Доделать конструктор ДАСоставить план исследований, поделок и игр с сыном. В ПРОЦЕССЕАллочка. спасибо за ежедневное хорошее настроение. Я старалась всю неделю успевать любить и замечать самые приятные моменты, это очень вдохновляет, а когда записывешь-еще больше сил придает!
24.03.2015
Ответить
Ксюша SR
Девочки, всем привет!мой отчетик:1. Пью воду натощак уже железно2. Спорт (вт и пт)- на этой неделе вообще никак((3. Уборка квартиры (без системы пока лучше получается)- да))4. Уход за собой (разбить по дням)- увы, нет5. Вести дневники- да6. Прививки младшей- нет, у нас опять сопли7. Совершенствую немецкий (общением)- мало8. продолжаю закреплять привычки БЫТЬ СПОКОЙНОЙ и СЧАСТЛИВОЙ- по этому пункту напишу в личку9. Записать старшую к окулисту- сделано10. Заказать комплект для ногтей-нет11. Вечером готовить одежду ребенку в садик- да.12. Продолжаю наводить порядок на кухне (шкафчики заполнять)- на этой неделе не получилось выделить время13. Вывезти старую мебель- увы, нет14. Поднимаю иммунитет себе и детям- работаем над этим вопросом15. Парикмахер-сделано16. Составить список подарков-сделано17. сводить в цирк- сделано!!
23.03.2015
Ответить
Alla
50 % сделано, маленькими шажками но двигаешся к цели. Посмотри как некоторые привычки уже являются привычками . Нос выше и вперед с гордо поднятой головой!!!!
23.03.2015
Ответить
Наталья
План на неделю:Понедельник. 1. Тренировка. 1. Английский — минилекс, повторить 100 слов. 3. делать заказВторник. 1. Помыть наконец шкафы на кухне. 2. Английский, повторение слов из минилекса. 3. Составить план занятий и игр для Вовы. 4.Делать заказСреда 1. Тренировка. 2. Английский — лингва лео. 3. Доделать заказ.Четверг 1. Уборка дома. 2. Постирать шторы в комнате 3.английскийПятница 1. Тренировка. 2. английский. 3. сходить к Г.Суббота 1. Отдых. 2.Баня? 3. Хэнд-мейд- доделывать заказВоскресенье 1. Отдых. 2. вкусный обед. 3. Погулять с семьей. Ежедневные дела: Гуляние с Вовой, готовка еды, игры. Хорошо выглядеть. Делать зарядку по утрам. Завтракать. Пить воду. вставать в 9. Продолжаем приучение к кроватке, высаживаем на горшок почаще.Ведем семейный бюджет, записываем траты. Стараюсь меньше времени проводить в соцсетях. Тут все ок!!! А вообще неделя конечно пролетает только в путь! Нравится твоя идея подведения итогов за три месяца и пересмотр целей, мне это нужно ))Еще похвастаюсь немного, доделала заказ 19 повязок:
23.03.2015
Ответить
Alla
Ну ничего себе у нас ты у нас рукодельница, офигеть, молодец. Я бы с радостью дочке такое одевалабы, но она не любит оботки и повязки Умничка просто очень много успела
23.03.2015
Ответить
Шаронова Леночка
Буду кратной)) я молодец. Всё запланированное сделала. И даже ещё с дочкой в цирке побывали))
23.03.2015
Ответить
Alla
23.03.2015
Ответить
ОКСАНА
Мой отчет:дела ежедневные:-пью воду, делаю зарядку, принимаю витамины- сделано-уход за домом, чистота на кухне- сделано-читаю, читаю, читаю- сделано-лунный календарь- сделано- книга благодарности- веду- книга счастья — веду-записываю траты, ДД- выполняю-привычки детей- не всегда-планирую завтрашний день- сделано-отбой до 23.00- много дел было и участие в марафоне "7 шагов", поэтому ложилась позжедела недельные (обязательные)-2 салата, в пятницу меню на неделю (с 1 новым блюдом), список и покупка продуктов- нет-уход за собой по плану (маска д. волос, соль д. волос, скраб д. лица, маска д. лица, маникюр, педикюр)- сделанодела на неделю:участие в марафоне "7 шагов к порядку"- прошлаполучить вид на жительство, зарегистрироваться- УРА сделано!!!подготовить и обклеить двери в коридоре- нетврачи, набор для рисования,определиться с комнатным цветком- надежда выполнить на след. неделе
23.03.2015
Ответить
Alla
Оксаночка умничка, очень продуктивная неделя получилась. Вот уж твои детки маму подводят. Надо что то придумать с ними.
23.03.2015
Ответить
ОКСАНА
Спасибо Аллочка. Да, надо с ними беседу провести, что для меня это важно и для них самих необходимо. Доча то молодец, все во время делает, а вот сын .... Я объясняю, что если беспорядок в комнате, то и в голове тоже.
23.03.2015
Ответить
Ксения
Привет. Спешу отчитаться..Ложусь спать не позднее 00:30 — ДА, иногда даже раньшеПишу каждое утро УС — нет, утром голова пуста Питаюсь по меню — ДАВеду дневник благодарностей — нетПью воду — ДА, но не всю норму покаВеду бюджет — ДАУбираюсь по зонам — ДАСоблюдаю бьюти график — ДАЧитаю каждый день — ДАПрохожу ПХ — ДАПрохожу 7 шагов к порядку — ДАСшила Сидушки — нетСшила подушку — нетДовязала коробочку — нетВяжу джемпер — нетВышиваю занавеску — нетСдала 1 зачет и 6 контрольных — нетБлок в Лингволео — ДАУрок в универе — нетЗанимаюсь английским с сыном — ДАГотовимся с сыном к олимпиадам — ДАСделала мед книжку — нетРисую — ДА, пока не закончила, но уже покажу промежуточный результат. Когда закончу покажу готовую))) Из незапланированного — была на ТС на мастер-классе по скрапбукингу. Хвастаюсь результатом И обещанная ранее моя весенняя занавесочка))) К сожалению фото не передает ее весенней свежести, на мне она очень нравится и дарит весеннее настроение.Еще из незапланированного — мне предложили что то вроде подработки. Конечно придется поработать. Но зато я знаю зачем мне это надо.Вот собственно и все . Естественно ничего не успела, но все равно хоть что то но сделала (при том что я работала без выходных...)
23.03.2015
Ответить
Alla
Ксюша картина даже на пол пути уже показывает что будет очень красиво, аж мне захотелось пойти порисовать (давненько я не рисовала).Совсем ничего не сделала, совсем не участвуешь в трех марафонах, в двух из которых надо отчитываться каждый день, ох Ксюша, Ксюша. Жаль что действительно фото не показывает теплоту зановески, темноватая фото получилось.
23.03.2015
Ответить
Ксения
А я вообще первый раз в жизни краски и кисти в руки взяла. Хотя много лет мечтаю рисовать. А последний год даже во сне снилось как я рисую акварелью. Вот и попробовала в рамках ПХ — я была художником на прошлой неделе.
23.03.2015
Ответить
Ирина
1.английский — только занятия с учениками2.занятия с сыном- ежедневно, но не по плану3. фигура мечты — 2 раза занятий аэробикой4.расхламить у родителей комод5 эпиляция (о Боже, опять)-как мне себя жаль...6. общий вид альбома, выбрать фото фото не выбрала, т.к. были на недоступном мне носителе, попросила мужа вчера перекачать, но поняла что я в итоге хочу видеть и закупилась почти всеми нужностями7. составить меню и список продуктов на неделю жду недождусь когда же я буду единственной хозяйкой на кухне8. дочитать микрорешения9. ложится спать до 23.00. и заставлять мужа))) не всегда до 23, но я отлично высыпалась на этой неделе10. составить список вещей для поездок , возможно сюда же отнесу-создание КЖ — неа, даже не бралась11. написать отчет и план в воскресенье! хотела после того как сынульку уложу, но он вечером шалил и сильно ударился головой, поэтому весь вечер с ним и во сне он меня не отпускал. помимо списка еще кой чего сделала. на этой неделе, наконец-то, пала последняя крепость бардака в нашем доме- это прихожка, там "хотспотов" видимо-невидимо, все разобрала, вымыла и упорядочила. Убрала зимнюю одежду и обувь , как раз "во время", сегодня у нас снегопад и минусовая температура. Встретилась с подругой, посидели в отличном месте, поболтали. без семья я выбиралась последний раз, наверно еще до беременности. Некоторые дела не выполнены на этой неделе, т.к. у нас на стройке продвижения, уже на финишной черте. еще в одном из строителтных магазинов была ночь распродаж, максимальная скидка, конечно же, далеко не на все. но мы выбрали плитку и сделали дизайн ванной . конец недели, с четверга по воскресенье мы провели в строительных магазинахЧто-то сумбурный текст у меня получился, тороплюсь, пока малыш спит, хочется и отчет с планом успеть написать и начатое с утра дело завершить и немного своему увлечению посвятить
23.03.2015
Ответить
Alla
Ирочка, как то странно мне читать твои последние отчеты, ты как будто потеряла огонек. Ану возращай мне Ирочку с огоньком . Скоро стройка закончится и все будет крутоооооо.
23.03.2015
Ответить
Ирина
))) спасибо за поддержку. Я огонёк называю тонусом))) не хватает мне его, и витамины пить начала и высыпаюсь и больше фруктов и овощей ем и на аэробику ходу и гуляю по 2 раза в день, казалось бы все условия соблюдены, но меня так и тянет к дивану жевать бутерброд. Сначала все списывала на авитоминоз, но вот, буквально вчера, до меня дошло в чем дело. Спад начался с завершением ГВ, проанализировав изменения в организме и ряд симптомов поняла что у меня опять гормональный сбой. Нужно будет снова на гормонах сидеть, Бог знает сколько времени. Но это лучше , чем стать бородатой 100 килограммовой тушей (тем более до заветной массы не много осталось))) тем не менее, предупрежден-значит вооружен. Я свыклась что мне всю жизнь жить с такой вот особенностью организма и умею себя заставлять жизнь нормальной жизнью, отдираю зад от дивана и вытаскиваю шоколад изо рта и двигаюсь вперёд. Я благодарна Богу что у меня есть руки ноги, что живы здоровы мои родные. А остальное все в моих руках. Обещаю, что следующий отчёт будет более позитивным))
23.03.2015
Ответить
Alla
Ого Ирочка так вот оно что. Молодец что правильно принимаешь это все, ты просто умничка, ты очень сильная!!!
23.03.2015
Ответить
Babylon
Сделала все, кроме тематических занятий с сыном и своих тренировок, т.к. оба проболели почти всю неделю. Надо поработать над мотивацией.. Зато посмотрела отличные сериалы, посвятила много времени себе, что было очень ценно и полезно.
23.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.