Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Адэль — 7 лет 3 месяца
Альма — 3 года 10 месяцев
Холон Израиль

Отчет за неделю 23.03-29.03 "Дорога к цели"

29 марта 2015, 12:25   •   Марафон планирования "Дорога к цели"
Привет мои умнички



Так как на сегодня у всех 4 отчета, буду краткой

Ежедневные дела
Ранний подъем в 05:30- сделано
Йога для лица- сделано
Уборка по графику- есть
Чтение (хотя бы 15 минут)- не каждый день
Стакан воды натощак- сделано
Планирование дня- сделано
Дневник Благодарности- сделано
Книга счастья- сделано
Запись трат- есть
Таблица успеха- есть
Лунный календарь(вечером читать о наступающих сутках)- не каждый день
Витамины- сделано
Уход за собой по плану- все кроме маникюра
Физ. нагрузки- сделано
Медитация- один день пропустила
Чистая раковина- один день пропустила
Одежда на следующий день- нет, погода не предсказуемая
Занятие с дочерью- есть
Чистка песка кошачьего- есть
Дневник питания Адель- веду
Проект - работа кипит


Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):
Переписываю минимум 2 статьи на иврите- одну переписала
Читаю на иврите 10 страниц- прочитала 7
Меню на неделю- сделано
Заказываю покупку продуктов- сделано
Подготавливаю план занятий на неделю для дочери- сегодня допишу
Семейный отдых- определяю что будем делать на выходных- гуляли в новом парке и выходили мороженое покушать
На работе- База данных- есть


Остальные дела:
Продолжать работу над лото - работаю по возможности
Заказать очередь к ветеринару на пятницу- заказали и сходили
Оплатить Благотварительный проект- в процессе (ищем способ которым я могу из-за границы оплатить)
закончить модуль на универсариуме- не закончила, постараюсь сегодня
Подготовить меню на следующий месяц(целый месяц)- хочу попробовать делать меню на месяц- меню сегодня сделаю, но я оформила таблицы для составления меню для вас, ссылка для скачивания будет ниже)
Встреча с подругами - перенеслась на новую неделю
продолжать работу над альбомом для невестки- работаю
поздравить Л с др 25.03 и Н. 28-го- поздравила
План на апрель - готов
Анализ 3 месячной работы- готов, и очень радует





Комментировать

Комментарии

Хорошая моя. 6 апреля 2015, 16:44
Россия, Тайшет
Привет! За эту неделю сделала все что планировала, кроме шитья)) плюс ездили с детьми в гости на неделю)))так что моя неделя тут с 23 по 27. И так-воду в машинку принесла, рабочку постирала,дошила платье и 4 фартука на свадьбу, узнала про курсы, посеяла вторую часть цветов, подсыпала цветы.
Ответить
Alla 7 апреля 2015, 11:57
Израиль, Холон
super_smilies086.gif

Умничка, спасибо что написала отчет даже с опозданием

Ответить
Хорошая моя. 7 апреля 2015, 18:35
Россия, Тайшет
Да что то я постоянно с опозданием(((
Ответить
Россия, Красноярск
на прошедшую неделю у меня не было плана (который я должна была тут прописать...)
но вот как она прошла:
- я участвовала в  фотоохоте, которую проводил молодежный центр моего города (проходил 3 дня)
- я сходила на ТС в кинотеатр на Золушку
- я сходила к парикмахеру))
- у нас прошел день рождение моего мужа
- в квартире чистота и порядок))) 

- я посмотрела 1,5 сезона сериала "спираль" ))
- я читаю путь художника и мечтать не вредно
- поддерживаю сообщество для пишущих мам, и  нашла интересные ресурсы в контакте
- я начала заниматься)))! и продолжаю пить воду))
это то, что глобально у меня произошло))

Ответить
Alla 31 марта 2015, 19:04
Израиль, Холон
Отличная неделя, летим big_smiles_68.gif
Ответить
Россия, Белгород

Всем привет! Привет Аллочка, Звездочка путеводная  love.gif !!!

Вот мой отчет за неделю:

дела ежедневные:

-пью воду, делаю зарядку, принимаю витамины- зарядка не всегда, остальное сделано

-уход за домом, чистота на кухне- сделано

-читаю, читаю, читаю- читаю, но хотелось бы побольше прочитанных страниц

-лунный календарь- всегда с ним

- книга благодарности-веду

- книга счастья — записываю

-записываю траты, ДД- траты записываю, а ДД собираю, но и тяну оттуда (иначе не получается)

-привычки детей- все лучше и лучше

-планирую завтрашний день- сделано

-отбой до 23.00- нет

дела недельные (обязательные)

-2 салата, в пятницу меню на неделю (с 1 новым блюдом), список и покупка продуктов- нет

-уход за собой по плану (маска д. волос, соль д. волос, скраб д. лица, маска д. лица, маникюр, педикюр)- сделано

дела на неделю:

- участие в бьюти-неделе " Леди Совершенство. Весенний уход" — получила огромное удовольствие и набралась полезной информации

- закончить ремонт в коридорчике- нет это зависит от мужа

- посетить 2-3 колледжа для консультаций- сделано

- определиться и купить цветок- в процессе

- Максиму стационар- процедуру прошли, ждем выдоровления

- поменять зимний гардероб на весенний- нет у нас снова зима (снег и холодно)

- скачать книги-нет

Из незапланированного- походы по врачам, (что то как начала этот год с посещения мед. специалистов, так по ним и хожу. Слава Богу все в порядке, просто профилактические проверки  цепляются одна за другую... Но уже виден конец этим проверкам!

 Спасибо за таблицы "Меню на неделю", очень удобные, некоторые страницы особенно для меня актуальны, я до такого не додумалась бы.

 

Ответить
Alla 31 марта 2015, 17:12
Израиль, Холон
Оксаночка, умничка, ох мне тоже надо всех проверки профилактические сделать, это в плане.
Вот и детки потихоньку стараются. 
Главное чтобы меню тебе помогло дальше. super_smilies086.gif
Ответить
Россия, Черноголовка
Мой запоздалый отчет за недельку

Привычка месяца:

Не ломаю /грызу ногти - Нервничала в конце недели и обломала ноготь на руке аааааааа

Чтение дочери перед сном -

У меня выдалась очень напряженная неделька

ОБЩЕЕ

В будни подъем в 6-40, в выходные как встанем Легко, иногда даже вставала и в 6-00

ДУШ, чистые зубы, заправленная кровать, макияж +

Игра с дочкой 1 час ++++

Денежная дорожка +

Поддержка чистоты в доме +
вынос мусора +

Вылечить Мишу + Мы сдоровы!!

Подработка " ТДВС": 4 регистрации

Регистрация была только 1 ....

Закрытие каталога.

Каталог закрыли, с очень не плохим результатом, я Консультант 6%!!!!!! То есть за каталог я сделала ДВА уровня!!!!!! АААА меня и других девочек поздравляли... так приятно!!!!! За три недели я заработала 1500р. Потрачу на косметику!!!!!

ПН

Молочка


Вебинар в 18-00

ВТ

12-00 Вебинар

19-00 Вебинар

СР

8-10 Врач Миша

Вечером уход за ногтями ( ванночка, пилинг, крем) +

Вебинар в 10-00

Чт

Позвонить и поздравить Куму с Д.Р.

Вебинар в 15-00

Планерка в 19-00

П-Т

Стирка

Суббота

Позвонить и поздравить Катю с д.р.

Стирка,

уборка в квартире пылесос и полы

Продукты на 1000 +

План на неделю

вс

Вечером уход за ногтями ( ванночка, пилинг, крем)


ВЫВОД за неделю: Неделей я очень довольна!!!!

Подработка

Неделя была суматошная, закрытие каталога, я работала ударным темпом, и как итог 2 уровня за 3 недели. Для меня это очень круто!!!

Дом

Вся уборка по дому легла на сына, так как он сидел дома и уроки отказывался делать...

Семья

Антибиотики нам помогли и в понедельник сын пошел в школу... Дочка пока никак не хочет слушать сказки на ночь, но я стараюсь с ней поговорить перед сном..


Ответить
Alla 31 марта 2015, 16:17
Израиль, Холон
Молодец, все кроме ногтей super_smilies039.gif. Но уже это намного реже у тебя.
держи темп.
Ответить
Шаронова Леночка 30 марта 2015, 23:37
Россия, Петродворец
За эту неделю выполнено всё запланированное кроме похода к косметологу. Ни как не состыковаться было. Но эта неделю заставила о многом задуматься и пересмотреть планы. Но об этом позже.
Ответить
Alla 31 марта 2015, 09:36
Израиль, Холон

очень жду узнать что удалось переосмыслить

Ответить
Татьяна 30 марта 2015, 17:14
Россия, Москва

Вот мой отчет за неделю. Ежедневными делами довольна, практически все делала. А вот дела на неделю выполнены 50 на 50, но ничего будем работать дальше ) 

Ежедневные:

Молитвенное правило, чтение Евангелие. Сделано только утреннее.
Растяжка (кроме воскресенья) Сделано, кроме дней когда были занятия на батуте
Приседания 20 раз по 4 подхода  (кроме воскресенья) Сделано, кроме дней когда были занятия на батуте
Уборка по графику  (кроме воскресенья) Сделано, но 2 дня пропущены.
Прогулка/аудиокнига "Война и мир" Сделано.
Фин. отчет Сделано.
Антицеллюлитный массаж Сделано от раза к разу.
Подготовка завтрака Сделано.
Чистая раковина Сделано от раза к разу.

Без определенной даты:

Записаться к врачу Не сделано.

Решить вопрос с азалией. Сделано. 

Решить вопрос с хранением фото.  Сделано. 

Гости во вторник. Сделано. 

Брови Не сделано.

Установить фотошоп Не сделано.

Фото по правилу ТТ и портретные фото.Не сделано.

Совместное фотографирование. Не сделано.

5 отзывов  Сделано. 

Стихотворение "Я усталым таким еще не был"Не сделано.

Заказ продуктов Сделано. 

Составление меню Сделано. 

2 занятия на батуте Сделано. 

Вышивание Не сделано.

Сделать сенсорные мешочки (если будет время) Не сделано.

Ответить
Alla 30 марта 2015, 20:59
Израиль, Холон
Ооо Танюша даешь себе отдохнуть побольше big_smiles_162.gif
Ничего тебе полезно немного полентяйнечать.
Ответить
Украина, Одесса

Дали интернет! Ура! :)

1. Сходить к гинекологу. — да

2. Вымыть стенку на кухне около плиты. -да

3. Навести порядок на подоконнике в кухне. -да

4. Сделать маникюр/педикюр. -да

5. Самостоятельное засыпание (таки да, начнем продолжим:) ) да: днём засыпаем вместе, на ночь сам. Я довольна. Работаем над дневным теперь.

6. Оля (брови)? — да

7. Гости ??? — НЕТ: гостей ну совсем не хотелось, хотя на недельке к подруге все же заскочила во время прогулки с ребенком

8. Записаться на йогу. -НЕТ: честно пошла записываться, но там никого не было ; подумала, решила до 12 недель никуда не записываться

9. Встреча с девочками. НЕТ: одна подруга заболела, встречу перенесли на след.неделю

10. МАТРАС! ДА! МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ!

Постоянные дела:

- уборка

- стирка ВСЕ ДЕЛА СДЕЛАЛА

- кухня

- цветы

Привычки : ИЗ ПРИВЫЧЕК ТОЛЬКО МАСКИ, ОТБОЙ И ЦЕНЗУРА. НЕДЕЛЯ РАССЕЯННОСТИ И ЛЕНИ. НЕ ДОВОЛЬНА.

- ягодицы (меняю "планку")

- вода

- маски

- чистая раковина

- тон и цензура

- отбой до 23.00

Новые привычки: ДА, ГУЛЯЛА

- я гуляю каждый день по 2 часа (вроде как и так гуляю, но иногда "фелоню" — то бабушка с ребенком погуляет, то погода плохая, то Луна в Козероге....).

Ответить
Alla 30 марта 2015, 21:15
Израиль, Холон
О наконецто тему с матрасом закрыли super_smilies054.gifbig_smiles_162.gif. У гинеколога все хорошо прошло?
Ты хорошо поработала . чего наговариваешь на себя.
Ответить
Украина, Одесса
Да, спасибо, хорошо. Срок маленький, отправили пока домой. Сказали не бегать, не прыгать.
Ответить
MamaKnopki 30 марта 2015, 13:35

Ежедневные дела:

Уборка/расскладка/организация вещей по местам-сделано на 70%

Уборка по флай- пару дней пропустила,но все-таки ставлю плюс

Витамины /Физ.нагрузка(3раз в неделю) dont_know.gif/зарядка с дочей+ вода-делали ежедневно

Доча:гуляние-чтение-развивашки-выполнено 

Думать на бумаге-и да, и нет

15 мин на разбор фестплаты-так руки и не дошли

Уход за собой-маска 2 раза в неделю,привела в порядок ноготки

Мой многострадальный немецкий-так и остался нетронутым

30 мин чтения перед сном-практически каждый день,сейчас читаю"Тринадцатую сказку" 

Недельное:

Свести расходы по ремонту-выполнено

Продумать/найти/купить боксы/полочки для организации подвала и кладовки-нашла,но еще не приобрела

Подготовиться к пасхе-нашла занимашки для дочи и рецепты

Дослать письма о смене адреса-выполнено

Заказать шторы/тюль-выполнено

Посадить с дочей цветочки(купить готовые)-посадили.

Ответить
Alla 30 марта 2015, 21:17
Израиль, Холон
Все скоро начнешь входить в русло. Слушай, а что такое фестплаты?
Ответить
MamaKnopki 31 марта 2015, 10:33
Это флешка на 1000 ГБ,там все:фотки,эл.книги и т.п. Просто некоторые слова автоматически выскальзывают на немецком wub1.gif 
Ответить
Alla 31 марта 2015, 16:18
Израиль, Холон
я так и подумала что это не русское слово, сама очень себя дергаю с ивритом big_smiles_162.gif
Ответить
Комментарий удален
Alla 30 марта 2015, 21:23
Израиль, Холон

Ого собака, что к вам попала уже беременная?  Хорошая неделя получилась, только дочу не забрасывай

Ответить
Россия, Липецк
Да, собака беременная оказалась. А мы до последнего дня не поняли, думали кушать стала лучше и поправилась :)))). Так что у меня Бонус (Боня) с сюрпризом получилась.
Ответить
Alla 30 марта 2015, 21:35
Израиль, Холон
big_smiles_111.gif
Ответить
Россия, Москва

ВЕСЬМА УДАЧНО СЛОЖИЛАСЬ НЕДЕЛЯ, Я УСПЕЛА ХОРОШО ОТДОХНУТЬ, НЕ СМОТРЯ НА КУЧУ ДЕЛ))!

Ежедневные дела

Ранний подъем в 8.30 ДА

Уход за собой ДА

Уборка по зонам ДА

Чтение (50 страниц) НЕТ

Планирование дня ДА

Книга счастья СТАРАЮСЬ

Запись расходов ДА

Таблица успеха ДА

Лунный календарь СТАРАЮСЬ СМОТРЕТЬ))

Витамины ДА

Физ. нагрузки СТАРАЮСЬ

Медитация СТАРАЮСЬ

Занятия с сыном ВСЕГДА)

Фотографии ДАДАДА 

Дневник стройности (начала вести) ДА

 

Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):

Выложить детские мастер классы СТАРАЮСЬ, ИХ БОЛЬШЕ ЧЕМ УСПЕВАЮ ВЫЛОЖИТЬ

Работа над сайтом/проектом ДА)))))

Сообщество ДА

Меню на неделю ДА

План занятий с ребенком на неделю ДА

Бюджет ПОЧТИ ДА

ФОТОКНИГИ ДА

 

 

Остальные дела:

Посадить огород на балконе В ПРОЦЕССЕ

Доделать раскраску на стену ДА

Определить  траты ребенок /я  ПОЧТИ ДОПИСАЛА

Дописать план ремонта ДА

Решить вопросы с интернетом ДАДАДА

Ответить
Alla 30 марта 2015, 21:26
Израиль, Холон
Ксюшенька как всегда с моторчиком в одном месте. Скажи а словов Стараюсь это скорее да чем нет или наоборот?
Ответить
Россия, Москва
У меня -это однозначно "скорее да")))))Стараюсь- это значит я ожида. чего-тоб больше в этой области и хочу по-скорее это доделать, а по факту- не получается))))! big_smiles_68.gif
Ответить