Отчет за неделю 09.02-15.02 "Дорога к цели"

Привет всем!План на неделю (09 — 15 февраля)   Ежедневно: +/- Fly Lady - ПП + спорт - пить воду + мою посуду сразу же, как только она появляется - принимаю людей такими, какие они есть (без обсуждений и осуждений) + спать не менее 6 часов в сутки   План на неделю: + страничка в projectlife + погулять дважды с дочей + свидание с мужем на 14 февраля + отложить деньги на улитят + заняться группами вК (улитководство, фотография, скрапбукинг)

Алла, ты молодец, глядя на твою продуктивность, я сама вдохновляюсь  У меня кстати на следующие недели запланировано обучение в Универсариуме по тому же курсу, что ты проходишь сейчас.  Уф, эта неделя была для меня тяжелой. В понедельник заболел муж, а в четверг заболела дочка. Слава Богу, сейчас все выздоровели. Но я к концу недели очень устала, но все же многое успела сделать из запланированного.  Ежедневное: Утренние и вечернее молитвенное правило. Сделано (краткое) Игры с дочкой, массаж, гимнастика Сделано (кроме дней когда болели) Введение финансового отчета Сделано Прогулка с ребенком. Сделано (кроме дней когда болели)  Уборка по системе FlyLady (следовать графику на неделю) Сделано, кроме одного пункта. Планирую выполнить его сегодня.  Чтение 20 мин.Читать по графику у меня не получается. Прочитала "Гроза" Островского, начала читать житие Николая Чудотворца.   По мере надобности Хронометраж бытовых дел (наведение порядка, приготовление еды). Делала только один день, но мне этих данных достаточно.  Приготовление пищи (следовать меню). Сделано (т.к. муж болел ел намного меньше обычного, готовила на недели мало)  Глажка, стирка, приготовление пищи, заполнение кулинарной книги. Сделано Вносить в календарь достижения дочки. Сделано Вторник: Прием у врача(педиатр, хирург, невролог) Сделано только педиатр. Записались на прием к хирургу и неврологу.   Без определённой даты Пробная партия кексов на праздник. Не сделано.Планирую сделать тематические украшения из мастики, т.к. муж был всю неделю дома не стала при нем их делать.  Универсариум 3 модуля, закончить курс. (занятия 1 час в будни). Сделано Растяжка 5 раз в неделю «попробовать систему Мама и малыш». Сделано 2 раза. Система "Мама и малыш" мне не подошла.  Табата 3 раза в неделю. Сделано 2 раза по 3 круга Составления меню Сделано Заказ продуктов.Сделано Фотографирование и съемка видео дочки. Сделано, но очень мало. Разобрать фотоархив с фотоаппарата. Сделано отчасти, удалила только кадры которые реально не получились, нужно просмотреть этот же архив и удалить еще не особо удачные снимки. Как же мне сложно это делать. Уделять фото дочки очень сложно, но я понимаю, что нужно оставлять только самые удачные кадры.  Решить вопрос с футболом и начать занятия на нем. Не сделано. Уже вторую неделю фитбол лежит, нужно собраться с духом и заняться этим вопросом.  Маска для волос и лица. Не сделано. Т.к. муж был дома не хотела его пугать )) Обёртывание. Не сделано. Аналогично с пунктом выше.  Вышивание. Сделано Начать собирать материал по Мурому. Сделано Снять новогодние украшения Сделан

План на неделю "красоты" 9.02-15.02 1. Английский 30 минут в день--не сделано. я после сокращения на перепутье. международный экзамен (в планах на год) мне нужен для того чтобы потешить себя и немного поднять цену за услуги репетитора. Не плюйтесь и не ругайтесь мамы школьников, я беру чисто символическую плату, начинала студенткой подрабатывать, тогда много брать было не удобно, да и никто бы не платил студентке наравне с опытным педагогом. а теперь мне не удодно брать наравне с остальными, потому что ушла из школы в торговлю. так и живу со своими "неудобствами". экзамен бы мне помог лучше котироваться среди репетиторов. но пока я обдумываю этот вопрос, буду ли вообще этим заниматься дальше.  2. Информационное расхламление-не сделано, ибо опять таки в приоретете был режим сына, да еще от книжки не могла оторваться во время его снов 3. Карта желаний. — сделано, осталось распечатать 4. Тесты ? . было под вопросом, так как ученик "пропал", для которого я их готовлю. на этой неделе тоже не объявился, поэтому тесты даже не начинала.5. Аэробика 3 раза в неделю- сделано!!!! потрясающе себя чуствую 6. Занятия с сыном по плану сделано почти все, кроме одного дня, в четверг ездили с мужем и со строителями смотреть квартиру на наличие дефектов. в своей квартире побывали впервые 7. Неделя без мучного -только 4 дня((( на 5 сорвалась и объелась бутербродов, затем продолжила в том же режиме. 8. пон.- эпиляция- 9. Вт. Маникюр 10. Ср. Стрижка и покраска 11. Чет. Педикюр 12. Пт. Маска для лица и волос 13. Ежедневно антицеллюлитный крем, уход за руками  пункты 8-13 выполнены, с небольшими изменениями по дням, за исключением эпиляции-сделала только пол ноги, при ребенке делать не могу, он переживает что маме больно (и откуда только знает), вечерами охраняю его сон. может сегодня удастся доделать. и не мазала антицеллюлит, фиг знает почему14 . чековая книжка желаний для мужа к 14 Февраля . в моем ежедневнике напротив этого пункта стоит пометка-ОГОГО. Я  с самого начала не верила что смогу это сделать. однако все удалось, причем заняло час времени. это далеко не образец искусства, но мужу понравилось, оценил. ждет удобного момента чтобы воспользоваться чеками. я , кажется, жду этого больше чем он. если не забуду напишу как я была джином)))15. РЕЖИМ и завершение ГВ . работа, работа и еще раз работа. на это неделе почти все прилично, выходим на улицу чтобы заснут в 10, в 11 уже стабильно спим дома, один раз промашка вышла из-за вечернего "дневного" сна. единственное мне не дает покоя тот факт, что мы сознательно формируем у ребенка неправильный ритуал засыпания.  В целом много сделала, горжусь собой. не делается только то, что требует от меня немного совершенно свободного времени. как  и на прошлой неделе.   

МОЙ ОТЧЕТ  9-151. Поздравить Наташу. 2. Заказать недостающую в коллекции книгу. 3. Обдумать на счет ДР Со свекровиной подачи идем в театр. Отлично. И стол накрывать не надо :) 4. Заказать фанеру в кроватку. Муж сопротивлялся... 5. Уборка 2 р/нед + цветы. Вышло даже три раза... 6. Маски 2 р/нед + тренировки 3 р/нед. Маски — да; тренировки — три, но все с мужем. 7.Перекинуть 35 видео с телефона на ПК (по 5 видео каждый вечер). Собралась, и сделала все в один день. Кажется, даже больше чем надо получилось. Разогналась ))) 8. Заказать черную сумку. Много искала, но так пока и не выбрала. Их так много... 9. Навести порядок в моей шуфлядке. 10. .Скачать прогу на телефон чтобы пить воду.Достижение недели! Пью по 2-2,5 л воды в день! И это всего лишь напоминалка в телефоне...я в шоке. Результат налицо: чая в разы меньше за день; а сейчас заварила себе на ночь чай чисто по привычке. И не выпила его. Съела йогурт и не хочу больше. Я — большая молодец! Две недели уже ПП и три дня (сегодня 13-ое) соблюдения питьевого режима! Горда :) 11 12. ... + "висяки": заказать фильтр, придумать и заказать шкафНу наконец-то к нам дошел друг мужа и мы сделали заказ. Ура. С фильтром беда. Есть аналоговые фильтры, надо узнать, подходят ли они. А тот что нужен мне — в нашей стране испарился полностью.... Пон. Кухня. Уборка. Стирка. Вт. Тр-ка с мужем.Цветы. Фанера?Шуфлядка? Ср.Маски.Кухня. Стирка.Ногти.Телефон! Чт/ Встреча с девочками! Пт. Смс Наташе.(иду к маме).Купить что-нибудь мужу на 14-ое.Тр-ка с мужем.Уборка. Цветы. Сб.День через одно место. Все планы поменялись, в кино не попали (везде аншлаг!), хоть за покупками успели съездить... И еще радует реакция мужа на подарок — весь день время проверяет))) Вс. Тр-ка с мужем. Ужин, кино. Маски.

Привет девочки, привет Аллочка!!! Анализируя дела этой недели скажу, что у нас часто случаются спонтанные незапланированные выезды и гости! Итак, позвонили из больницы, предложили УЗИ Даше, записались, полдня прокатались, записалась на стрижку, которую не планировала, так как перестала укладываться прическа,  брат мужа заказал на свой ДР в подарок торт, пришлось печь, ушло пол дня, пригласил на ДР в кафе, а на следующий день домой... Тоже много времени ушло на сборы, Дашу бабушке завезти, доехать и потом обратно тоже самое... В пятницу приезжал в гости мой брат с невестой. А в понедельник я наготовила вкусностей и незапланированно позвала в гости родителей и брата с невестой))) Все это время меня не покидало чувство вины за невыполненные пунктики. НО! Так же нельзя!!! Поэтому я убедила себя не переживать, а настроиться на приятное общение с семьей! Значит так оно нужно мне в данный момент времени! Мой план на неделю: Ежедневные дела Ранний подъем в 06.00 (НЕТ) Медитация (НЕ ВСЕГДА) Упражнение планка (НЕТ) Стакан воды натощак (ДА) Уход за собой по плану (ДА) Уборка по системе FLY-Lady (ДА) Чтение (30 минут) (НЕ ВСЕГДА) Чтение с Дашулей (15 мин) (НЕ ВСЕГДА) Раскраиваю (Ф, Х, Ц, Ч) и шью букву алфавита (2 раза в день по 30 мин) (У) (ДА — РАСКРОИЛА ВСЕ БУКВЫ ДО КОНЦА, У СШИЛА) Вышиваю (30 минут) (НЕ ВСЕГДА) Физ. нагрузки (по плану) (ДА) Планирование следующего дня (ДА) Дневник Благодарности, Книга счастья  (ДА)Дела на неделю-Написать заявление, записаться к стоматологу (НЕТ) -Сходить к врачу О.А. (ДА) -Купить и вставить батарейки (ДА) -Подшить штаны папе (НЕТ) -Внести все праздники в календарь (НЕТ) -распланировать огород (НЕТ) -Организовать и расчистить рабочее место в кабинете (НЕТ) -Готовлю по Дж.Чайлд (ДА) -Романтик с мужем (ДА) -Участие в марафонах (ДА) -Фотоархив продолжать чистить и напечатать часть фото 2011 (ЧАСТИЧНО)

Привет всем! Вот и мой отчетик. На сей раз вовремя Записываю и выполняю 70% планов — до 70% не дотянула, но 60-65% каждый день и 60% по итогам недели считаю тоже не плохоНаписала список невероятностей — даже не начинала(((Следую ежедневному плану — ДАЛожусь спать не позднее 00:30 — почти, но я стараюсьПитаюсь по меню — ДАВеду дневник — нетВеду дневник благодарностей — пока раз в неделю, но стараюсь все все вспомнитьВеду бюджет — ДАУбираюсь по зонам — на этой неделе не получилосьДелаю зарядку — не каждый день, но стараюсьРазместила объявление на Авито — ДАПопробовала вязалку — нет, боюсь я ееСоставила список книг — ДАПодобрала нитки для нового джемпера — ДА и вязать началаДошила подушку — нетОтобрала фото 2014 — ДА и даже распечатала и оформила)Дорисовала картину — нет, сил не хватило на маленький кусочекЗакончила вышивку — ДААААА, больше 4 лет лежала ждала своего часаЗаписала сына к врачу — нетСходила на родительское собрание и собрание на работе — ДАВстретилась с друзьями — ДАСделал семейные фото — нетКаталась с сыном на коньках — нет, погода не располагалаМониторю подработку — ДА, и уже есть идеяСдала экзамен — нетПрошла курс в Лингволео — ДАПрошла урок в универе — нетУчу  по 1 слову в день — ДАСкачала аудиокниги — ДАПопробовала заменить спицу на вязалке — нет, опять таки страхНавела порядок в почте — ДА, осталась прочитать уйму непрочитанных писемПрохожу фотомарафон — ДА, закончила с успехомПрохожу МК по рукоделию — нет, не хватало времени на негоНошу юбки — ДА, даже домаЕжедневно ухаживаю за собой — ДАСоблюдаю бьюти график- ДАПью воду — нетДочитала книгу — ДАРаспечатала сыну стихи Блока и Пушкина — нет, забыла  Я собой довольна. Много сделано, но еще есть к чему стремиться. Главное побороть страхи и сомнения.

На этой неделе я сделала почти все, что запланировала. Я молодец! И теперь ну очень воодушевлена. :) Итак, мой отчетОбщие дела на неделю:1. Фотомарафон — РОЮ! КОПАЮ2. 82 взлет флайледи — ПОЧТИ ПРИЛЕТЕЛИ3. книга М.Силли — ДОЧИТАЛА4. ПП: интервалы (соберись тряпка и сделай это!) — БОЛЕЕ-МЕНЕЕ5. FlY-бюджет — ВЕДУ6. Мед.карта в сад — БЕГАЕМ ПО ВРАЧАМТеперь планы по дням:Пн.: Шаблон планов А4, поликлиника, Добрый жук, порядок в выдвижных шкафах на кухне (15 мин) — ГОТОВОВт.: Три курьера, ЕЧУ, разобрать аптечку (15 мин) — ГОТОВОСр.: Ортопед, сдать анализы, Добрый жук, подарок на ДР Свекра, День цветов + банный день для кухонных цветов. Домашняя окраска бровей. — ГОТОВО! ПЕРВАЯ МОЯ ПОКРАСКА БРОВЕЙ ПРОШЛА УДАЧНО! ПОЧЕМУ Я РАНЬШЕ ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛА?Чт.: Доставка тумбы, Выбор рукоделия для свекрови (день отложенных дел), постирать зановеску на кухне и протереть внутренние стекла окна (15 мин) — ГОТОВО, КРОМЕ ЗАНОВЕСКИПт.: ДР Свекр (поздравить), Парикмахер, Папин альбом (15 мин), отмываем бытовую технику на кухне и моем рабочие поверхности (15 мин) — СВЕКРУ СДЕЛАЛА ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК — ФОТО ЕГО С СЫНОМ И ВНУКОМ НА ХОЛСТЕ С РАМКОЙ. ОН БЫЛ СЧАСТЛИВ!Сб.: Встреча с подругой — СОРВАЛАСЬ((((Вс: Планирование и закупка продуктов. Служба. — ГОТОВО

мой отчет по моим наполеоновским планам просто разгромлен, так как на этой неделе странности с моим организмом происходят, на этой неделе разберусь что к чему, но состояние сонное, и хочется лежать. поэтому я мало работала, но старалась читать.отчет за  9-15 февраляДом- поддержание чистоты и порядка дома (почти выполнила)Работа- создать проект на 15-ое и его провести (из-за самочувствия даже не стала ничего делать)- сделать макеты (3 штуки) и заказать 7 книг (3 макета сделаны, заказано 5 книг, 2 еще в процессе одобрения клиентом)- обработать 3 видео (коттедж и 2 в английской школе) (не делала)- создать опрос по итогам одной съемки (сделано)- оформить благотворительную съемку (сделано частично)- напечатать фотооткрытки и портреты А4 по итогам 2 съемок (А4 напечатала, открытки еще нет)- обновить сайт (составила план в голове — надо перенести на бумагу, что мне изменить на сайте)Здоровье- сводить ребенка к зубному (12 февраля) .(ребенок был с соплями — отменили)- 3-5 тренировок (вообще никак — даже сложно это представить сейчас)Семья- заказать юбки Алисе (эх) (аааа, никак не могу)- соблюдать расписание занятия ребенка (полнедели соблюдали, полнедели проболели)- сходить к племяннику на ДР (сходили)Учеба- сделать фотографии по 4 и 5 разделу  (договорилась о съемках по двум направлениям, и завтра буду делать еще одно)- прочитать 6 раздел и сдать тест (сдано)- прочитать 25-26 уроки по видеосъемки (отложила, пока не станет актуально)Увлечения, хобби, путь художника- чтение: (по 10 страниц  в день каждой книги)   - Оскар Уайльд "Портрет Дориана Грея" 70 страниц (решила пока отложить — не знаю еще кого буду читать)   - Брэнсон "Бизнес с нуля, Бизнес с Virgin" 70 страниц (прочитано 30 страниц)   - Трейси (еще не выбрала) — 70 страниц (51 страница)   - Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Так" — 70 страниц (50 страниц)- 3 страницы каждый день (практически каждый день)- 4 модуль "воспитания креативности в семье" (еще не слушала)- свидание с внутренним художником ( сделано)- новая глава "путь художника"  (прочитано)- выполнить задания по первой главе  марафона (сделано)- дошить 1 овечку (нет)- попрактиковаться со стежками (нет)- доделать скрап Алисы по 2014 году ( нет)в общем неделю я практически спала или лежала. старалась читать. что собственно и было — уроки по 6-му разделу не маленькие))))) на этой неделе буду или выходить из спячки или ... :)планы пойду продумаю — но буду делать пока щадящие, ибо не хочу снова писать печальные отчеты)))

Привет.Мой отчетЦели на неделю:Пн 1. Зумба+2. Поздравить свекровь с др.+3. Отобрать фото для печати+Вт 1. Купить подарки мужу.+2. Отправить фото на печать+3. Заняться фотографиями, перебор.+- долгое занятие4. Уборка дома+Ср 1. Зумба, танцев моих не было ходила на др тренировку +2. Сходить самой к врачу. карантин продолжается, вирусы цеплять не хочется, не пошла -3. Годовщина свадьбы. +Чт. 1. Продолжаю разбирать фото -2. Купить себе лыжи -Пт. 1. Зумба, танцев не было, ходила на пилатес +2. Записаться к Г — не успела, талонов уже не было, надо в 7 утра пойти на след неделе3. ДР мужа +Сб Отдых и уборка дома.+Вс. Лыжи — погода не позволила. Зато постирала, закупили мяса, наделала фарша, налепили пельменей.Ежедневные дела, привычкиГуляние с Вовой, готовка еды, игры. Хорошо выглядеть. Делать зарядку по утрам. Завтракать. Пить воду. Вставать в 9. + — Встаем в 9.30 — 10Приучение к кроватке, заменить еще одно кормление прикормом. + потихоньку но верно идем к цели)))вчера сняли бортик у кроватки и придвинули вплотную к дивану, ребенок теперь спит там.

Привет! Понедельник. Я доделывала дела прошлой недели, разбирала кухню, еще что-то. Уже не помню, но сделала.Вторник. Записать Милю к врачу. Отмыть ванную. Отмыть духовку. Боди-флекс+ бассейн + сауна. Работы опять не было.Среда. Написать тему по английскому. Убрать под диваном ( можно опять туда лезть, куча игрушек)Пройтись по дет садам в районе. Доубираться в компьютере (тут конь не валялся)Четверг. Работа. Написать рекламу. Написать резюме. Собеседование в гостинице (меня-то взяли, но мне график не подошел вообще никак, пришлось отказаться). Позаниматься с Милей (рисовали, буквы учили).Позвонить по номерам (пропустила несколько звонков, перезванивать не стала, нет смысла пока к саду не привыкнем).Пятница. Подготовка к работе. Боди — флекс + сауна. Врач в 12.20 (он оказывается был на 20 ое! но мы прорвались), взять справку форму 26, записаться ко всем возможным врачам (теперь гора талонов...)Поставить прививку (аж 5 разом влепили, гепатит надо заново начинать, зараза).Суббота. Работа (взять фотоаппарат) Индивидуальный ребенок. Занимались с Милей чучуть. Сидим дома с небольшой температурой. Воскресенье. День оставила свободным. Но позанимались с Милей. Накрасила ногти. Сбегала в магазин. Привычки: утро: крем для рук — 6 плюсоввода+ льняное масло — 5 плюсовлёд — 4 плюсапрогулка утром — 4 плюса, потом из-за темпы дома. день: зеленый кофе — ни одного.. не помолола. точнее его надо долбить молотком. диета — выдержала 2 дня, млин. Но стараюсь все таки питаться лучше. вечер: крем для рук   — 6 плюсов, век — раза 2-3Чтение на ночь Миле — 3 плюсаангл.яз — провалдневник питания — 4 плюса

Отчет за неделю. Осталась очень недовольна собой, своими делами и их выполнением. А точнее — невыполнением. Видимо, пора пересматривать свой режим, ибо с утра — я уже уставшая.1. Английский язык — фильмы, грамматика. пополнение словарного запаса, книги. Я как раз купила несколько детских книг на английском )) примитивных таких ))) Но ведь покорение горы начинается с низов? Верно? оооооочень медленными темпами у меня идет процесс. А ведь он мне тааааааак нужен, такую работу нужно проделать хотя бы для того, чтобы понимать чужую речь. Но я прям черепашьими шагами иду ((2. Фотография — дома, на улице3. ПДД — по-прежнему тренировка билетов4. Занятия ежедневные с детьми — придумывать интересные игры — познавательные5. Массаж — молодость лица. Регулярно — 3 раза в день по 10 минут6. Чтение Кови — 30 минут в день7. Молитвы, дневник благодарностей8. Поиск работы9. Шить книгу, до конца этой недели10. Ранний подъем. По-крайней мере раньше детей11. Занятия с детьми английским12. Физические упражнения13. Сделать табличку для занятий с детьми — что и в какой день14. Места для похода в выходные — в вс.15. Уход за собой — маски для лица, волос

Что такое Дневник Благодарности?кого благодарить и зачем?Книга счастья?Таблица успеха?Лунный календарь? можно в 2-х словахМожет и мне такое нужно, а я не в курсеСпасибо

Девочки привет!!!!! Вот мой отчетГлавная цель- вылечить старшенькую — сделано Заказать наше семейное фото — не сделано Поддержание порядка — сделано, но не так как хотелось быДоработать планы на год — Разбить все планы на шаги и подшаги — не сделаноПостараться составить планы на март-апрель уже сейчас — сделано частичноВести дневник благодарности —пока только в устной форме, но каждый вечер перед сном Начать вести личный дневник- не сделано  Из незапланированного сделано достаточно много: Паспорт мужу Тикет переделали Завершили ГВКупили новые чемоданы Пусть многое не сделала, но неделей довольна, считаю, что сделала много, не смотря на то, что половину недели пролежала с высокой температурой?

Аллочка! Я тоже соскучилась)) Привет всем девчонкам! Мы молодцы (даже когда ленимся — вернее расслабляемся, это тоже надо иногда хихи) ). На этой неделе что-то успела, что-то не сделала, но в целом довольна так как сделала большой пункт по моей поездке к врачу (было непросто с ребенком и все такое), но главное уффф —  я уже нарисовала себе всякие страшности (спасибо местному жк   ), а оказалось — все просто чудесно! хоть прям щас беременей (это лиричное отступление — в планах так быстро нету   ). Но в общем по порядку: 1.участие во взлете 82, фотомарафоне +2. по-прежнему копим ДД и на отдых + (даже молодец — открыла счет в банке специальный для отдыхательных целей))) )3.сдать статью 138. - да Аллочка я не молодец (косяк-висяк, малодушничаю отказаться совсем из-за низкой мотивации и при этом не делаю эхех — на след неделе буду ставить вопрос ребром)) )4.читаю методичку (и выучиваю 1 главу) + — (в целом ставлю себе больше плюс так как тоже была оч низкая мотивация но заставила себя поткрывать вечером и читать/учить по одному абзацу — сработало, сдвинулась с мертвой точки, минусик за то что делала только до четверга, потом расслабилась  )5.съездить к врачу + (огромнейший — поездка была тяжелая, ехать далековато по московским-то пробкам, плюс ребенка укачало и вырвало — прям на меня — в общем был ужас ужасный но дело того стоило! я здорова и никаких гадостей у меня нет   огромнейшее облегчение!)6.делать упражнения (свое и на попу — первое — каждый день, второе — 5 раз в нед) + (первое делала и делаю как штык, на попу (даже два) — делала только до четверга — все равно молодец)) я же начала  )7.новые привычка: спокойная я, ложимся вовремя, благодарим мужа, этикет мужа при ребенке по всем пунктам +/- (но засчитываю себе, так как насчет спокойствия продвигаюсь — только вот вчера/сегодня тяжко пришлось — ребенок ну прям по нервам ездит конкретно, но контролирую себя тем, что беру 100% от дня и каждый вечер подбиваю итоги (спокойно реагировала до 90%, два дня немного "подпортили" статистику (там 50 на 50), но все равно хорошо — начала (мне кажется) складываться привычка))) со спаньем — то же самое (контролирую и приучаюсь, но пока не привыкла еще (скоро надеюсь дойти и до раннего подъема но... посмотрим)) ). Мужа периодически благодарю (забываю), над его словарным запасом при ребенке — работаем (ему тоже надо привыкнуть но вижу что хотя бы задумался — маленькая победа)) ).ребятенок: 8.записаться к педиатру, сдать анализы - (записаться — записалась но ничего не вышло — именно в этот день назначили мне моего врача, пришлось все отменить и перенести на след неделю)) ).9. гуляем каждый день + (почти! пропустили сегодня, но зато несколько дней было даже 2 раза в день — для меня достижение)10.меню: пробуем новое и старое)) + (пробовала, план записи применяю-работаю)11. развитие: участие в марафоне цветов, составить план развития (вспомнить филиду), читаем по 5 минут (5 дней) +/- (в целом ставлю себе плюс, так как марафон — начала участие, но уже пару дней ленюсь (тяжело каждый день организовывать как маленький праздник — я ленивааяяя((, зато читаем книжку каждый день, про развитие — занимаюсь-решаю но вяло (поэтому минус)12.спа-день для себя +отдых (посмотреть хотя бы один фильм/сериал, купить для цветов земли/обновить их,записи на бб) +/- (но опять-таки ставлю плюс потому что спа-день был срочно организован в связи (не смейтесь) к поездкой к врачу — стыдно стало, а там уж заодно полностью собой занялась  , для цветов землю купила (давно хотела!) но не обновила цветы (минус мне), да и фильм не посмотрела (зато смотрела танцевальное шоу — захотелось пойти на танцы, вспомнила старое)) — будем думать как), с записями — пока не задалось((13. провести один семейный день - толком не удалось, все больше урывками14.купить для кухни штучки +/- не все15. жилье — напомнить маме + правда засчитывать стыдно (только сегодня)16.подбить/проверить годовой план (дописать шаги/подшаги) - пока никакИтого 12 из 16 пунктов — сделано)) я довольна)))

Привет всем! У меня было запланировано:Ежедневно (Буду писать двумя цифрами, первая означает, сколько дней делала в течение недели)4/7 1.Подъем в 6.30 (Я горда собой! я вставала 4 дня подряд!!! потом накопилась усталось, будильник отключила, НО я сама проснулась в 5.57. Всё равно завалилась спать, но через полчасика проснулась с точным ощущением что я выспалась!!!) 5/7 2.МЕдитация7/7 3.Готовка еды 6/7 4.Уборка по зонам 5/7 5.Расхламление 6.ПП (2/7) + вода (5/7)5/7 7.Спорт 3/7 8.Книга6/7 9."Интеллектуальное"4/7 10.Hrvatski4/7 11.Дневник бл-ти4/7 12.Йога для лицада Уход за собой — 3р в неделю1/3 Уход за телом - 3р в неделюДела:нет 1.Дочитать книгу нет 2.Муж — распечатать книгу о пл-ида 3.Составить меню, купить продукты4.В гости к Я да, деде Р нетда 5.Все пароли в одном местеда 6.Как хранить ссылки — найти программу, начать вносить ссылки

А нам одобрили ипотеку!   планы потихоньку реализуются   это из весомых плюсов, минус- я опять болею: подцепила вирус пока ткани разглядывала в магазинах, но зато я наконец-то купила все для своего творческого выплеска очередного. скоро поделюсь всем успехов!!!

Комментарий удален

Привет Аллочка и девочки!На этой неделе у меня по лучше. Поняла свои ошибки. Когда я расписывала шаги, я указала время выполнения дел. А на практике этим не пользовалась. Получаются большие пробелы среди выполненных дел. На след. неделе буду это исправлять.Мое сделанное:воду пью, зарядку делаю, мыслю позитивно, чистота на кухне, читала не всегда (заметила, когда не регулярно читаю нужную лит-ру, то нужный настрой теряется). С мужем время провели, сын анализы сдал. Меню рецепты салаты- сделано. Волосы- подстригла, покрасила, маской побаловала. Кастрюли чистые, кухня и прихожая убраны.Не сделано:Шахматы, школьные дела (не от меня зависят), уроки с сыном (в 9 классе уже трудно и помочь и контролировать, "всегда ничего не задано"). Хронометраж дня, список дел по комнатам( не весь). За шитье сейчас сажусь. Отбой в 23.00 приживается.

Алла и девочки всем привет!Ой Алл мне прям интересно по поводу твоей кулинарной базы, тоже что то подобное хочу сделать!Поделишься потом результатом???))))А мой отчёт здесь: отчёт

Болеем. Все планы коту под хвост. Ездила в пенсионный фонд взять справку, не дали, Москва снова послала меня в Ногинск, откуда я и привезла им документы.Написала главу из будущей книги. Приехали от бабушки домой, только распрощались — о-ля! — у меня 39,4. Сейчас бабушка приедет, Ясю заберет, потому что я не в состоянии обеспечить ребенку нормальную жизнь.

Всем доброго время суток))) ну что, вот и ещё одна неделя позади))) что могу сказать о ней? Я МОЛОДЕЦ))) выполнила всё, что задумала и ещё даже билеты на Алегрову наконец то купила)))

Девочки чуть потеряюсь у меня гости приехали и пробудут почти до 8 марта)))) до весны пока ничего особенного писать не буду а вот в болталочку позахаживаю )))))

Писала, писала и сбилось...но выводы сделала  и поняла, что оказывается многое делается.и скопировав план, его читала как отчёт)))))пишу нашу книгу счастья и так классно, хоть пропустила, но вечером вспоминаешь день — как счастливые моментыи 14 прошла по семейному. а как ты в кино сходила? совпал ли фильм с книгой, те ли впечатления и понравилось ли мужу? а то я своего заинтриговала, так ждёт когда будет в интернете)))))

А я с огромным опозданием отчитываюсь. Череда событий, поездок и праздников. Но я тут, с вами, не теряйте. Отчет

отчет