Мама девочки (1 год), планирую беременность
Холон
План на Январь "Дорога к цели"
Привет мои хорошие , с самым страшным делом мы разобрались. 
Теперь настало время определить чем будем заниматься в этом месяце. Хотя месяц уже начался, это не причина откладывать наши дела, у нас еще есть целых 3 недели , где мы можем хорошо поработать.
Для начала, давайте отметим все дни рождения и постоянные дела на год которые у нас есть(я обычный бланк прикреплю в конце поста, но вы можете просто в тетради расчертить). Во всех месяцах сразу все отметьте :постоянные годовые дела, дни рождения, праздники, какие то сезонные дела, посадка картошки, отпуск , сезонная стирка и так далее, чтобы изначально каждый месяц составляя план на месяц, мы учитывали и эти дела тоже.
А теперь мы просто выбираем над какими шагами мы хотим работать в этом месяце. Просто пишем их в бланк или на листике с названием План на Январь. Не расписывайте что будите делать, просто пишите шаг или саму цель, например в целе организации дома дома у меня есть шаг Ежедневник, я записываю именно это и все.
Можно еще сделать бланк для плана месяца, один на целый год, так будет нагляднее для вас, вы будете смотреть, что уже сделали и в какой сфере и это будет помогать идти дальше не покладая рук (бланк будет прикреплен в конце поста)
Сразу тут же пишите сверку все свои цели по сферам и раз в месяц распределяете что хотите сделать в этом месяце
В конце каждого месяца мы будем анализировать проделанную работу за месяц и составлять план на следующий месяц. Все дела ,что не успели сделать переносятся в следующий месяц.
Так же я решила, что каждый месяц буду прививать новую привычку . В этом месяце привычка вставать в 6 утра( я уже благополучно встаю вторую неделю в 6 часов утра, и каждый день уговариваю себя вставать и не расслабиться)
Еще можно заполнять план на месяц в таком варианте
Ваше задание
- Заполнить календарь важных день в течении года
- сделать план на месяц
- определите какую хорошую привычку хотите привить в этом месяце.
Бланк для скачивания "Календарь 2015"
Бланк для скачивания "Календарь 2015 (2)
Бланк для скачивания "Первая Таблица"
Бланк для скачивания "Вторая таблица"
Если у вас есть еще идеи по планированию месяца, то обязательно делитесь.
Не забывайте поддерживать друг друга
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
вот мои планы на январь :)Здоровье.- заниматься Hot Iron по 33 плану (уже 2 тренировки было, я один большой ходячий больной )))) )- пить по 2 литра воды (пока не пью столько, но начала ее пить вообще)Карьера.- обработать и создать 4 фотосессии (10 фотокниг), проект и благотворительную съемку.Финансы.- заработать 100.000, продумать интернет-магазин- закрыть карту восточного банка- отложить в копилочку 150.000Увлечения.- прочитать Великого Гетсби, и еще 2 книги.Учеба.- сдать 4 отдел NYIP (вчера читать начала)Дом.- провести генеральную уборку в рамках марафона Леди IQ, разобрать гардероб и продать оборудованиеСоциальная.- провести благотворительную фотосессию в поддержку знакомой (11 января).- принимать гостей или ходить в гости (но у нас пока приболела дочка(( )Привычки.- заниматься фитнесом, - начать ложиться раньше- пить 2 литра воды
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Отличные планы. Дочке скорейшего выздоровления.А что такое NYIP?
0
09.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
спасибо!NYIP — нью-йоркский институт фотографии. дистанционно учусь. (уже могла бы закончить, если бы не кучу но в голове)))), остался последний год для окончания.
0
09.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
Приветик! а твои тренировки дома или в клубе?
0
12.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
дома)))так как я бывший владелец бывшего фитнес-клуба, у меня есть и планы (музыка, распечатки) и оборуодвание
0
12.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
так ты крутышка!!!! а я всё ищу свой фитнес. пока не выбраться.полезен пилатес, но он для меня медленный.
0
12.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
мне нельзя пилатес — копчик сломан)) а там почти все в V-образном положении
0
12.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
ого. а мне посоветовали, т.к спина болит.видно по ощущениям нужно выбирать.
0
12.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
ну спина по разному может болеть. Мне лично помогают силовые и йога. Но через обострение и тут я с йогой на свой страх и риск, ибо знаю как делать (сертификат на тренерство по йоге получала). заниматься не зная техники без тренера — нельзя, можно навредить себе. Пилатес — создан как реабилитация больных с коленями и позвоночником, но я физически сидеть не могу в V-образной позе))) хотя поглядывала в ту сторону)
0
12.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Обожаю йогу, после нее как после массажа!!!
0
12.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
это да :) если заниматься регулярно)) и правильно))
0
12.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
спина видно после родов и шея, т.к. и работа у компьютера.йога интересна, но да начинать всё нужно со знающими людьми.ну а ты молодец — сертифицированный специалист
0
13.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
я за йогу — как исправление проблем после родов, компа и прочего, но да, со специалистом и если врач разрешил (пир грыжах нужна к примеру особая йога, без вытяжения ,ибо можно навредить себе очень сильно).
0
13.01.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
А вот и мои планы на оставшийся январь)))Нашлась спокойная минута, когда никто не мешает)))!ПЛАН НА ЯНВАРЬ 2015 годРЕБЕНОК :- Составить план занятий на январь (на 2 недели)- Наладить распорядок дня сына- Снять с ГВ- Записаться в Детскую Библиотеку- Искать занятия для ребенка (спорт, анг.язык)- Записаться на фотосессию на февраль- Гулять каждый день- Составить новое менюЗДОРОВЬЕ- Фитнес- Уход за волосами- Составить себе новое меню ПП- ВитаминыКАРЬЕРА/ОБРАЗОВАНИЕСоставить планы проекта на 2015 годФотографияДОММарафон "7 шагов к порядку» уборка по системе Леди IQ- Покрасить коридор- Доклеить кухнюСОЦ. ОБЩЕНИЕ:Дописать посты в блогеПрогулки с мамойВстреча с подругойПровести ТЗ "Крещение Господне"СЕМЬЯ- составить мужу планы тренировок по сноуборду- Составить новое меню для мужа - Решить вопросы регулярного снаФинансы-Начать вести бюджет 2015 (программу оформить)Расписать траты на январьЗавести новую карту банкаСаморазвитие-.Книга Моргенстерн дочитатьМарафон «12 чудесных дней нового года»Привычки-Ежедневный уход по системе от ГузелькиРано вставать- вовремя лоиться спатьНе есть после 18.00Размусоривать ежедневно вечером мозг
0
13.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ксюша, отличный план, а как ты будешь "Размусоривать ежедневно вечером мозг"?
0
14.01.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Аллочка, старый дедовский способ- в конце дня выписывать на листе бумага или на компьютере (как удобно) все что беспокоит, раздражает и т.д. Чтобы выплескивать на бумагу эмоции, а не на окружающих. Так сказать, выговориться и спать спокойно)))!
0
14.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Класная идея. Я такое делала когда мужа не хотела нарпягать:-)))).
0
14.01.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Хороший способ. Я тоже напрягать никого не хочу)
0
14.01.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
А еще, хочется прям каждый день сказать тебе спасибо за марафон!Я уже маму подключила (она с ББ трудно дружит) но мы в твоих марафонах участвуем вместе))))!Как же дорога к цели вовремя!!!!Я прям счастлива!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
0
14.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Спасибо большое Ксюша. Я не думала что Марафон будет настолько маштабным, думала девочек 10 наберется и будем все потихоньку вместе работать, а набролось свыше 50-ти девочек, я в шоке, у меня теперь отдельный пункт дел для Марафона. Вы мотивируете меня и друг друга, а я только буду следить чтобы никто не опустил руки и не сбежал с Марафона 
.Я от вас всех получаю колосальный поток энергии. Маме привет 
, вы молодцы
.Я от вас всех получаю колосальный поток энергии. Маме привет , вы молодцы
0
14.01.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Я очень рада!Точнее не только уже я- а еще и мама))))) Мы в восторге!!!Со всем справимся!
0
14.01.2015
Ответить
Мама двоих (23 года, 13 лет)
Черноголовка
Цели на январь Дом - Поддержание чистоты в доме.Семья- Учится контролировать свои эмоцииКарьера- Доделать все дела на
работеУвлечения Саморазвитие- Найти книгу по саморазвитию.нужно
наметить список книг мин 12 шт.Финансы- Ведение финансового бюджета,Научиться укладываться в отведенный лимит.Отложить денег на строительство.Подробное планирование на неделю.Здоровье (красота, фигура)-Качать
пресс с утра по 10 разСоциальное общение- ограничить общение в соцсетях ( ок, вк, форумы) Таймер
- 1 часНовые
привычки- Ежедневный утренний комплексный уход за собой ( душ, чистка зубов, крем на лицо, маска, ванна
с солью 2 раза в неделю Выпивать ежедневно 2 литра
воды,
0
09.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 15 лет)
Дубаи
Про список книг: мне приглянулись книги с сайта издательства МИФ, там можно у них в блоге кое-что бесплатно скачивать. Еще по саморазвитию у М.Ю. литвака хорошие. Можетвам пригодится.
Найдете,что-то интересненькое, буду рада,если поделитесь. Могу вам кое-что прислать из своего электронного архива.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Маша и мне интересно, вышли и мне плиз. alla.ikhave@gmail.com заранее спасибочки.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (23 года, 13 лет)
Черноголовка
да да спасибо, пришлите 28128@mail.ru может себе подберу что-то на сайт зайду посмотрю
0
10.01.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Маша,вышли и мне,пожалуйста. Почта: sly4aino@yandex.ru. Спасибо!
0
11.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Таймер это классная идея. По поводу пресса, делай пару заходов по 10 раз с передышкой в 1-2 минуты. последующие пару дней будет болеть, но ты продолжай!!!
0
09.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
удачи! а книги ещё пересмотри в библиотеке Леди IQ
0
12.01.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Итак,январь:Кнопка: ТН(3 темы),дружба с горшкомДом: КЖ,запаковать кухон.принадлежности и посуду.Семья:спланировать меню,закупаться
строго по спискам;снова ввести традицию субботних ужинов/вечеров с ЛМСаморазвитие:немецкий(10
слов ежедневно,2 грам.упр.,1 стр. книги+ нем.блог),чтение – 30 мин перед
сном,рукоделие:написать списокКрасота,здоровье,спорт: ежедневные взвешивания,2 л воды с
лимоном,упражнение вместе с дочей,сделать «вечернюю» корзинку со средствами по
уходу за собой(подчерпнула идею с форума flylady.ru)
Привычка: готовлю одежду с вечера,убираем
детскую вместе с дочей
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ой какой хороший план. А что за идея с корзинкой со средствами по уходу, делись.
0
09.01.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Это отличная идея для таких лентяек как я Заводишь коробочку(корзинку или др. емкость) и наполняешь теми средствами,которые используем перед сном(типичная ситуация:дитё утащила крем или я где-нибудь оставила,а уже так лениво искать,а тут все рядом ,под рукой) Смысл в том,чтобы все средства по уходу в одном месте(в частности для меня-перед кроватью,тут уже не отвертеться) их удобно использовать и меньшая вероятность чего-нибудь забыть...
Заводишь коробочку(корзинку или др. емкость) и наполняешь теми средствами,которые используем перед сном(типичная ситуация:дитё утащила крем или я где-нибудь оставила,а уже так лениво искать,а тут все рядом ,под рукой) Смысл в том,чтобы все средства по уходу в одном месте(в частности для меня-перед кроватью,тут уже не отвертеться) их удобно использовать и меньшая вероятность чего-нибудь забыть...
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Аааа, у меня все в ванной комнате на полочке и я сразу пользуюсь утром после умывания, а вечером после душа.
0
09.01.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
У нас ванная очень маленькая,катострофически не хватает места,вот поэтому мои средства туда-сюда качуют.В новой ванной уж я тоже развернусь 
,а сейчас нужно просто выработать привычку 
,а сейчас нужно просто выработать привычку
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Аааа, поняла. Ну тогда да. Просто в ванной конечноже было бы полегче привить эту привычку.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 16 лет)
Москва
Прикольно, только карзинку дети тоже утащить могут)) у меня отдельное место для косметики в шкафчике. А та что в душе используется там и хранится и ничего искать не надо
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Одесса
ПЛАН НА ЯНВАРЬОх, первым делом купить блокнот! Мне так удобнее.
Неоднократно перечитала пост, но все равно пока не могу сообразить как описать все, что нужно сделать. Итак:
Дом. Навести порядок!:
Смазать дверной замок. Починить ручку на кресле.
Семья. Свидание с мужем раз в месяц:
Сходить в кино на выходных.
Карьера. Решить вопрос с выходом на работу:
Здесь не знаю что писать. Просто подумаю об этом на досуге.
Увлечение/саморазвитие.
Косметический уход за телом: маски для лица (увлажняющая и очищающая) дважды в неделю. К примеру, понедельник и четверг, по вечерам.Финансы.Попытаться вести семейный бюджет.
Несколько статей на эту тему уже прочитала, но "конверты" никак не организую. Обойдемся пока "шкатулкой".
Здоровье (красота/фигура).
2 литра воды в день! Завтра как раз еду в магазин. На неделю выходит 14 литров. Уф..многовато кажется.
Социальное общение.
На подругу пока нет времени)))))) Праздники, кумовья..... Январь в социальном плане отдыхает. Хотя... можно попробовать проводить меньше времени за компьютером.
Новые привычки. На этой неделе ограничусь "планкой". И попробую не пить чай после 16:00. Сегодня пока получилось :)
P.S. Пост начала писать утром, закончила вечером. Блокнот купила. Пытаюсь понять, как лучше разместить в нем все что у меня пока в голове. Хорошая организация — залог успеха!
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
По поводу организации блокнота могу дать свобю картинку увиденого, может подойдет. На первой странице или на нескольких помести план на год. Можешь выделить на каждую страницу по целе и прописать шаги к ней. Оставь место для новых иде по дороге. Потом сделай страницу уже на месяц а после это все веди одно за другим, тоесть месяц, неделя, неделя..... следующий месяц. На задних страницах можешь писать идеи новые . По поводу дел по дому, пройдись просто по квартире с листком и запиши все дела которые тебе приходят в голову во время увиденного.ПО поводу семейного бюджета, я сейчас решила просто сначала проанализировать траты , я начала записывать только наши траты и через два месяца проанализировать и начать делить деньги и организовывать их.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Одесса
Ох! Спасибо огромное за идею с блокнотом! (и за полезные советы в принципе). Так хоть какую-нибудь картинку теперь себе представляю. Мне это очень помогло :)
0
09.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
Удачи.мне понравилось писать в блокноте на кольцах (тетради) можно переставить страницы, есть разделители и ещё цветные блоки
0
12.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Одесса
спасибо) и тебе тоже)) У меня обычная тетрадь на кольцах, но переставить ничего нельзя. ЗАТО! Я уже сегодня расчертила себе всю тетрадь и очень удобно для себя распланировала) Ура) Теперь даже приятно все записывать :)
0
12.01.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Иркутск
План на январьДом навести в квартире порядок по системе "7 шагов к порядку"Семья развитие детейУвлечения вышить 1 картинуФинансы записывать ежедневные тратыЗдоровье/красота закончить ГВ, мазать лицо кремом утром и вечеромПривычки не оставлять посуду на ночь, чистая раковина
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ариночка , я как раз тоже решила, что буду вести порядок в доме по системе 7 шагов к порядку. Ариночка , не забывай улыбатся У тебя такая аватарка грусная и мне кажется, что ты все время такая, улыбайся, дорогая наша 
У тебя такая аватарка грусная и мне кажется, что ты все время такая, улыбайся, дорогая наша
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Иркутск
Спасибо моя дорогая вот я прям на расстояние чувствую какой ты позитивный человечек. а на счет аватарки нужно подумать. какую нибудь веселую картинку найти. а то на фотографиях я не улыбаюсь
вот я прям на расстояние чувствую какой ты позитивный человечек. а на счет аватарки нужно подумать. какую нибудь веселую картинку найти. а то на фотографиях я не улыбаюсь
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
А почему не улыбаешся на фотографиях, так все нужна твоя фотка с улыбкой!!!
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Иркутск
я не фотогеничная. кстати тут недавно прочитала в журнале, чтобы полюбить себя, нужно чаще смотреться в зеркало и фотографироваться. но у нас пока фотика нет к сожалению(((
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Я сразу скажу что люблю себя, конечно бывают дни когда кажется что выгляжу ужастно и все в таком роде. Но у меня правило, я даже если не выхожу из дома, то выгляжу так как будто выхожу или кого-то жду в гости. я люблю ловить себя в зеркале и видеть лучшие свои стороны, чтобы настроение только улучшалось а не наоборот. Тем более у тебя растет доченька и она видит в тебе пример женщины, так что ты сейчас должна трудится для двоих . Тебе будет подражать твоя маленька принцеса.
. Тебе будет подражать твоя маленька принцеса.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Иркутск
вот Аллочка мне и нужно научиться. или кто то научил этому — любить себя. вот прям пендель нужен хороший
0
09.01.2015
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
Вот мои январские планы)) Планы на январь 2015 Дом1.
Заниматься
домом (участвую во взлете 82 флайледи)2.
Меню на неделю (старт в вс)3.
Расхламление
маминого дома (поставлены цифры будущих вещей за бортом)) 
) СемьяМуж1.
Выделить
еженедельный вечер для посиделок с мужем) 2.
Написать 10
причин, почему я люблю тебя (с двух сторон) Ребенок1.
Заняться
прививками и осмотрами по календарю Финансы1.
Интернет
заработок (поставлена цифра)) )2.
Прочесть и
выучить 2 главы методички (для новой профессии)3.
Собирать ДД
(по рублю (на талисман) и 10-ке) Здоровье/красота1.
Женское –
заняться (записаться, сделать, решить)2.
Волосы –
делать еженедельную маску (по вс) Отдых/хобби/увлечения1.
Фотографии –
участвую в фото-марафоне (тоже флайледи) стартую 19го2.
Начать читать
на немецком книгу (уже выбрала какую) Новые привычки
1.
Разговаривать
при ребенке спокойно независимо от настроения и событий 
) СемьяМуж1.
Выделить
еженедельный вечер для посиделок с мужем) 2.
Написать 10
причин, почему я люблю тебя (с двух сторон) Ребенок1.
Заняться
прививками и осмотрами по календарю Финансы1.
Интернет
заработок (поставлена цифра)) )2.
Прочесть и
выучить 2 главы методички (для новой профессии)3.
Собирать ДД
(по рублю (на талисман) и 10-ке) Здоровье/красота1.
Женское –
заняться (записаться, сделать, решить)2.
Волосы –
делать еженедельную маску (по вс) Отдых/хобби/увлечения1.
Фотографии –
участвую в фото-марафоне (тоже флайледи) стартую 19го2.
Начать читать
на немецком книгу (уже выбрала какую) Новые привычки
1.
Разговаривать
при ребенке спокойно независимо от настроения и событий
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ого какой списочек, да еще ты молодец паралельно еще марафонами подстраховываешся; -).
0
09.01.2015
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
марафоны организуют и заставляют быть ответственной))) посмотрим, надолго ли меня хватит и как))
0
09.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
Планы на январьмесяц хоть и почти праздничный, но я вся в марафонах.хочу их удачно пройти и узнать новое, поделиться и пообщатьсяДорога к целимастерская чудес участвовала в лунной мастерской так было крутофото-марафон для организации занятий с детьми — нескучный январь продолжать и написать отчёт в flayladyпродолжать и напомнить себе о марафоне красоты в леди IQраспечатать книгу и читать — пять языков любвиведу финансы в програмке на компьютеревовремя ложимся и встаёмкалендарь по месяцам делала сама в ворде. удобно и висит в коридоре и муж уже привык иногда заглядывать
0
13.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ох какой у тебя насыщеный месяц марафонов. Я тоже учавствую в Мастерской чудес и участвовала в лунной мастерской, действительно был отличный марафон, столько всего узнала и поняла.Хорошего тебе месяца.
0
13.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
спасибо и тебе удачи.я уже так привыкла к марафонам и изучению нового. что тянет
0
13.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 43 года)
Барановичи
кстати помогает. в интернете сижу в основном в детский сон и занята для семьи и себя и детей. и в итоге меньше требую внимания от мужа, конечно хочется романтики и нужно учится отдыхать вместе и его оттягивать от компьютера.
0
13.01.2015
Ответить
Мама двоих (26 лет, 19 лет)
Белгород
Привет. Что то мне приходится догонять, скоро начнется школа и времени по прибавится. Но я стараюсь.Календарь важных дел на год- готов.План на январь:Семья- свидание с мужем, выход семьей, ежедневная помощь в учебе детям, раз в день игра в шахматы с дочерью, прививаю детям одну полезную привычку.Здоровье- записываюсь и посещаю трех врачей, расписываю и начинаю лечение (по необходимости).Дом- регулярный уход за домом по Флай Леди, 7 шагов к порядку, разбираю рецепты, по пятницам планирую меню на неделю.Увлечения- читаю спец.литературу, пересматриваю "Секрет".Финансы- нахожу систему, как вести семейный бюджет.Привычки- работаю над собой (сдерживаю эмоции), выпиваю два литра воды, планирую каждый день.
0
10.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Оксаночка, не беги за всеми, я не гоню с отчетами, делай все в своем темпе. Ты должна все это дела с удовольствием.
0
10.01.2015
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 12 лет)
Анапа
План на январь.1.Расписать план занятий для Ромы на каждый день(рисование,лепка,аппликация,учим буквы и цифры и т.д)2.Принимаем витамины.Съездить 2 раза на массаж для профилактики(мануал)Я и Саша3.Начать подготавливать меню на работу4.Записывать траты5Дошить Кате зайца,пошить ещё одного.Доделать декупажную коробку.6.Флай-леди.Пока как партизан слежу за взлетом.На февральский запишусь.С понедельника садовый марафон,дойти до конца.Заказать плитку на кухонный фартук.Установить кухонный гарнитур.Починить балконную дверь.Посчитать площадь утепления.Составить смету материалов и стоймость работы.Повесить шторы везде7.Начать пить воду (1.5л. бутылку осилить)8.Заниматься музыкой с Сашей каждый день(отлыниваем оба))9.Купить подарки на 2 ДР(один вчера купила)Пережить свой ДР)))10ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА-вставать рано начну с 8.00 (довести до 6.30)Сегодня в 8.00 Катя подняла,а то бы я нос не высунула из под одеяла)
0
10.01.2015
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Нижний Новгород
Всем привет!Мой план на январьДом- расхламление квартиры, изучение и внедрение системы флайледиСемья — мероприятие с мужем, активный досуг семьей, медицинское обследование дочкиКарьера — эффективная организация рабочего времени Увлечение/саморазвитие — вновь начать заниматься бодифлекс по утрам, курсы садоводов, попробовать занятия танцами под видео дома, дорисовать "Ирисы", довышивать "Ангелов", закончить "Ловец снов", фотокурсФинансы — начать вести запись расходов, оплатить взнос по кредиту, погасить долги по кредиткамЗдоровье (красота, фигура) — еженедельные приятные процедуры по уходу, ежедневная любая физическая активность, правильное питаниеСоциальное — встреча с подругой, поход в театрНовые привычки — подъем в 6, отход ко сну в 22, планирование дняПривычка месяца — заниматься творчеством каждый день
0
13.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Очень насыщеный план на месяц. Буду рада посмотреть конечный результат твоих творческих работ
0
13.01.2015
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Нижний Новгород
Алла, спасибо за коммент. Я сама в шоке, насколько размахнулась Но буду стараться не подвести. Что закончу — покажу 
Но буду стараться не подвести. Что закончу — покажу
0
13.01.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Северодвинск
Цели на ЯНВАРЬ Дом - Создание уюта, поддержание чистоты, ведение хозяйства. Семья — Выбраться с мужем куда-нибудь.Развитие Вовки. Начать опять вести его дневник, продублировать туда записи из жж1.Переселить ребенка в кроватку.Помочь мужу с набором массы.Увлечения Саморазвитие — освоение зеркалки. Здоровья (красота, фигура)- Ежедневный организованный уход за собой. Хожу в тренажерку два раза в неделю. Записаться на макияж.Новые привычки - Начать вставать в 8, в идеале в 7.Пить полтора-два литра воды в день.Делать зарядку по утрам.
0
11.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Наташенька,грандиозные планы. Скажи ,а что такое зеркалка в саморазвитии?
0
11.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Женя отличную привычку ты себе выделила на этот месяц. Удачи вам с ремонтом. А по поводу шкафа, так у меня все такие были, в прошлом году все разобрала, и теперь только по сезонам перпроверяю если надочто-то выбросить.
0
10.01.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 9 лет)
Липецк
Буду стараться все успеть и сделать. Огромное спасибо за вдохновение!!!
0
10.01.2015
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
Планы на январь1. Разрбрать гардероб2. Продолжеть худеть. Цель 77 кг к 1 февраля3. Косметолог: чистка лица4. Разобрать заколки, начать творить прически5. 82 взлет flylady6. Обновить стол итстулья на кухне. Пристроить старые стол и стулья.7. Отложить 10% от дохода8. Дочитать книгу Марлы Сили9. Продолжить работу над фотоархивом: доделать папин альбом, начать свой.10. Развитие сына: добрый жук, гости, прогулки, марафон по рисованию11. Устроить один романтический вечер с мужемХорошая привычка: только 10% от суточного рациона на вкусняшки, но не более 150 ккал. Кушать вкусняшки обязательно с удовольствием!
0
09.01.2015
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Киль
Планов у меня на январь не многоУчеба:-каждый день заниматься дома не меньше часа немецким.-учить все слова,которые записываю в свой словарь.-разбирать после учебы тему и тексты.-начать читать какую нибудь интересную книгу на немецком.-добросовестно выполнять ДЗ.Дом,быт:-перебрать маленькие вещи сынули и отдать часть в сад.-навести порядок в подвале и выкинуть ненужное.Здоровье:-каждый день по возможности ходить не меньше 30 минут пешком-утром делать легкую зарядку-выпивать не меньше литра воды-дальше заниматься собойОтдых:-вышивать тигра не меньше 200 крестиков в неделю(приблизительно).Нужно к сентябрю его закончить!!!-больше читать с сынулей и заниматься с ним.Пока что это всё.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Оксана, я бы тебе посоветовала бы по поводу 30 пешей прогулки, если не знаешь когда сможешь, то поставь себе хотя бы минимальную цель, например что точто раз в неделю или 2 раза в неделю 30 минутная прогулка. Я думаю такая формулировка более обязывает. А то если написано по возможности ходить 30 минут, то будешь все время говорить, что не было возможности. Удачи во всем остальном.
0
09.01.2015
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Киль
Спасибо!!Хорошо,я немного подкорректирую план)
0
09.01.2015
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Нижний Новгород
Привет марафонцам! :)Мои цели на январь:Семья - Быть рядом с сыном даже за работой(сидеть в одной комнате), прогулки в выходные не менее часа всей семьей. Здоровье — соблюдение Диеты Магги, спорт с 17.01.Увлечение - Чтение книг не менее 15 мин в день.Привычки - Приходить вовремя на работу, не задерживаться на работе больше 15 мин.В остальных сферах пусть в январе всё идет своим чередом.
0
13.01.2015
Ответить
Мама троих (13 лет, 9 лет, 8 месяцев)
Уфа
планы на январьсемья- активный отдых(еще не придумала что конкретно, может на тюбингах покататься?!), ежедневное развитие ребенказдоровье- отказ от мучного, после 12 начать ходить на аэробику, завершение хотя бы дневного ГВ, марафон по похудению ХОГВАРДС , может кому пригодитьсякарьера- разработка 3 полноценных занятий по репетиторству (благо ученеки после 12 начнут ходить), изучение пособия дом- расхламление в творческой зонеувлечения -- дошить фетровую картупривычка — чаще улыбаться, не повышать голосВ этом месяце ничего грандиозного не планировала, все в зоне комфорта, уверена что все удастся!!
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Молодец, отличные цели. Не важно что ты будешь работать в зоне комфорта, сейчас на первых парах нам главное это привыкнють к планированию и придерживатся этого.
0
09.01.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Нижний Новгород
Вот и мой план на Январь:Семья- Обнимать деток минимум 8 раз- Заранее думать о том, что приготовить к приходу мужа- еще раз попробовать порисовать с Димой- нормализовать ночной сон Димы- Деткам даю витаминыЗдоровье:- укрепление интимных мыщц- стакан воды по утрам, кедровое масло, семя льна- занятие пилатесом 2 раза в неделю- танцую домаКарьера:- делаю годовые отчеты- составляю список сових недоделок в ПЖУвлечения:- вышиваю коней- прохожу акварельный курс- марафон про сад-огородДом:- расхламляю дом- флай взлетПривычки:Выпивать ежедневно 2 литра воды
0
14.01.2015
Ответить
Удачного месяца
Мама двоих (13 лет, 16 лет)
Москва
Январь
Глобальные планы - это поддержание чистоты в доме; теплая семейная атмосфера; развитие детей.
Дом
Купить текстиль на кухню. Вести кулинарную книгу.
Семья
Совместный отдых на Крещение. Обязательно сходить в церковь.
Саморазвитие
Читаю разную литературу.
Здоровье
Курс массажа. Фитнес. Посещение мастера маникюра. Парикмахер.
Бюджет вести.
Общаться с подругами и родственниками.
Привычка месяца - пить воду и по утрам и медом и лимоном.
Календарь дат еще в работе))
0
09.01.2015
Ответить
Мама мальчика (19 лет)
Москва
Когда написала свой запоздавший план на январь, поняла, что по нему и живу эти 2 недели. Итак, мой план на январь:Закончила 1/2 своих рукодельных недоделокМарафон 7 шагов к чистотеФото-марафонМК по рукоделиюЛожусь спать не позднее часа ночиПланирую меню на неделюИщу работуНашла самоучитель по вязалкеПридумала джемпер/платье и начала вязатьДелаю зарядкуСоставила beauty графикОрганизовала семейный обедСпланировала бюджетКаталась на конькахБлаготворительность в Кильмезь
0
17.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ой какая же молодец. Еще и благотварительностью занимаешся. Я тоже хочу заниматся благотворительностью.как организую себя так попробую помогать другим
0
17.01.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 13 лет, 10 лет)
Тюмень
У меня на этот месяц работа по нескольким направлениям: здоровье, красота, привычка, учёба+карьера!)Основные силы бросаю на удачную сессию без долгов!) Диплом в черновом варианте+практикаУхаживаю ежедневно за кожей, волосами, ногтями (без лени)Подъём в 6 утраПока так)))))
0
12.01.2015
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Тайшет
Планы на январь
Разобрать шкаф в спальне.
Купить тюль в детскую.
Выбрать полку для Клима.
Подготовить др Клима.
Отпраздновать др Клима.
Один романтический вечер с мужем.
Начать ходить на фитнес.
Отложить денег.
Промыть обеденный стол и стулья.
Промыть холодильник.
Отремонтировать штаны Клима.
Отремонтировать спорт.костюм Саши.
0
11.01.2015
Ответить
Минск
привет всем!мой план на январь,пока минимальный,т.к сломано плечо,и я нахожусь в гипсе.По возможности расхламлять дом.По одному месту в день.Побольше общаться с дочерью и внучкой(они приехали в гости и помочь мне по хозяйству).Поход к травматологу(((Прочитать книгу Летающая домохозяйкаСходить к парикмахеру.План на неделю пока не пишу,для меня еще как-то трудно.для себя есть программа ,в конце недели отчитаюсь.
0
13.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Ой Аллочка, выздоравливай поскорее. Теперь у тебя есть время на чтение, так что можешь пока почитать все до чего руки не доходили.
0
14.01.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Люберцы
Можно я не буду переписывать планы на январь? Я только что заполнила 4 таблицы и мозг уже загугливается))Я скажу, что на данный момент выбрала самое простое из своего списка, т.к. январь месяц размазанный. А именно — пройти мед. осмотр дочки (2 года). Посетить гинеколога и возможно лора. Провести ТЗ как обычные так и английские. Завести конверты. У подруги свадьба, сделать маникюр-педикюр. Просто многие планы всплывают "по ходу". И они будут видны в еженедельном планировании.
0
11.01.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Холон
Без проблем,Риточка, если тебе так удобнее, то конечно. Главное ты выделила главные пункты для себя на этот месяц, а то что по ходу дела приходит и делается это уже твой бонус
0
12.01.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Дмитров
На этот месяцсемья — прогулки, гости, мой ДРдом — план гостиной и список мебелиувлечения — час перед сном для себяфинансы — записывать тратыдокументальное — материнский капитал привычка — вставать в 9 утра
0
12.01.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Все важные даты в календаре отметила.План на январь:Семья — записаться на семейную фотосессию на февраль, спокойствие в общении с родными)Здоровье — ежедневные процедуры, уход за телом.Карьера — поиск работыДом — расхламление!Привычка — выпивать 2 л воды в день.
0
09.01.2015
Ответить
Мама девочки (21 год)
Петродворец
http://www.babyblog.ru/user/mause1985/133419ну вот как то так))
0
09.01.2015
Ответить
Мама троих (30 лет, 27 лет, 13 лет)
Геттинген
Буду первая )))Мои планы на январь
0
09.01.2015
Ответить
