свиснула ответы мамочек про меню года))) всем огромное спасибо)))

Я за педагогический прикорм всеми руками и ногами ))

Если интересуетесь, могу скинуть хороший материал почитать.

Завтрак: яйцо вареное, либо омлет, либо яицница-болтушка (как омлет, только без молока :)), либо каша (овсяная, ячменная, пшеная, гречневая, любая в общем) на воде или на молоке (по настроению, чаще на воде делаю), либо сырники, либо творожная запеканка, иногда кусочки паштета куриного или печеночного.

Обед: любой суп (гороховый, куриный, с вермишелью, щавелевый, борщ, щи, овощной-Минестроне, фасолевый, рассольник). Второго не даю, наедается супом. Хлеб предлагаю к супу, ест не всегда.

Полдник: домашние сухарики из белого или зернового хлеба+вода или компот. Молоко не пьет, может, потому что еще на моем молоке. Фреши редко даю, лень делать что ли... Пакетированные соки я не признаю в детском питании, вообще любую промышленную консервацию не признаю. Банкам нет :))

Пеку кексы, их даю. Отличный перекус Фрутилад - это потрясающе вкусные и полезные батончики из ягод и фруктов, на фруктозе, для нас еще и источник клетчатки в зимнее время года, когда овощей нормальных нет, а фрукты цитрусовые, которых много-часто не съешь - аллергены, да бананы. бананы тоже кстати любит, но маленькие такие - в Перекрестках продают. Фрутилад производит компания Белое дерево на Алтае, сын может батончик 30 г. за один присест съесть, особенно черносмородиновый :)

Ужин: мясо (любит курицу, чередую с индейкой, говядиной, очень редко - свинина, делаю иногда домашние котлеты из дорогого покупного фарша высшего сорта, из куриного фарша кстати с бОльшим удовольствием ест, чем говяжьи), либо рыбу (телапия, треска, горная форель). И мясо, и рыбу запекаю в духовке. Гарнир - макароны разные, и детские, и взрослые (обожаю итальянскую марку Barilla), либо овощи отварные - брокколи, цветная капуста, либо рис с обжаренными на оливковом масле луком и морковкой, либо гречку (иногда с обжаренными луком или болгарским перцем и луком), либо "паприкаш" - лук+помидоры+болгарский перец обжариваю на оливковом масле 3-4 мин. - его можно смешивать с крупами или макаронами, будет паста )). Свежие овощи даю перед ужином обычно - обожает огурцы и сок с семечками из помидоров )) Кабачки у нас вообще никак не идут почему-то. Как и отварные морковки и т.п. овощи.

Я вообще за то, чтобы сделать свою жизнь проще и не готовить ребенку отдельно и перемалывать в "труху" в блендере. Знаю, что у многих мам потом проблемы с переходом на кусочки в более старшем возрасте - детки давятся и срабатывает рвотный рефлекс, потому что привыкают к консистенции пюре.

Желаю вам счастливого материнства и легких готовок )))

Здравствуйте! Моей дочке 1,1. Вот наше меню:

10:00 Завтрак: каша (овсяная или гречневая или рисовая или пшеная или кукурузная или ячневая). Варю на воде в мультиварке 1:4 в основном. Режим "молочная каша" час (кроме овсяной, ее 30 мин). Потом просто добавляю 2-3 ложки молочной смеси и фрукт на терке (яблоко, груша или банан).

Хочу попробовать омлет давать на завтрак.

14:00 Обед: Даю или суп или второе.

Если суп, то щи или вермишелевый или овощной или рисовый. Обязательно с мясом говядина или свинина или курица ( иногда из баночки).

Щи: капуста, картошка, лук, марковь, мясо. В мультиварке на 2 часа в режим "суп"

Вермишелевый: картошка, лук, марковь, вермишель суповая, мясо

Овощной: картофель, замороженые овощи (типа "мексиканская смесь")

Рисовый: картоыель, рис, лук, марковь, мясо

Если второе, то либо гречку, либо рис, либо макароны, или пшенку, или горох или картофельное пюре (не повторять что было на завтрак)

И обязательно мясо или рыба.

18:00 ужин: творог обязательно. Делаю сама в мультиварке. Беру обычный кефир 2,5 %. Около 350 мл. Ставлю режим "мультиповар" на 1 час 40 мин при температуре 80 градусов. После на сито. Добавляю или пюре из баночки или фрукт на терке. Если нет времени, то покупной детский творог две баночки.

21:00 второй ужин: каша из коробочки хайнц.

Ну естественно пьем соки, компоты, чай.

В перерывах между завтраком, обедом и ужином Кушаем сушки, печеньки рыбки. Едим огурцы, яблоки, груши, бананы.

У нас примерно так получается

9:00 завтрак - каша(варю сама на молоке) или омлет(очень редко) + плюс половинку яблока, груши или банана(после каши) + печенька,чац

13:00 обед - суп(мне кажется второе вдобавок к супу деть не осилит еще,по крайней мере моя точно) суп как в голову придет,бывает варю только ей,бывает общий(щи,борщи) если суп ей отдельно то это мясо(говядина или кура - мелкими кусочками или по волокнам разбираю) и произвольный набор овощей,иногда детские макорошки хайнц добавляю,иногда с фрикадельками варю. Иногда рыбный суп варю,иногда просто овощной(в таком случае мясо/рыба на ужин)

Полдник 17:00 кефир/йогурт + фрукты или творог

20:00 ужин. Вот как бог на душу положит,то макароны с сыром,то каша,то овощи тущеные (иногда с мясом или рыбой) то пюре,можно запеканку овощную еще.

Если мясо не в супе,то чаще всего делаю суфле: варю небольшой кусочек мяса,перекручиваю его в блендаре с куском булки вымоченной в молоке и желтком,белок всбиваю до густой пены и перемешиваю со всем остальным.массу по формочкам и в мультиварку на пару на 40 минут. Получается очень вкусно и нежно.

Вот примерно так)

Всем привет. Моему Ванюшечке 1,5. Едим так:

Завтрак: каша (манная, ржаная, овсяная, рисовая, пшенная, гречневая)+ печенье, фрукт, хлеб с маслом и компот чай

Обед: суп (борщ постный, куриный с лапшой, из цветной капусты с картофелем и укропом, щавелевый)+ хлеб

На второе (если вообще хватит сил перед дневным сном!): запеченая в духовке котлета или курица+ любой гарнир брокколи, цветная капуста,тушеная капуста белокочанная, кабачок, тыква, картофельное пюре. ( уже не перемалываю блендером ибо зубов куча) + сок либо самодельный компот

Полдник: творог печенье фрукт + любой кисломолочный продукт или молоко или молочный коктейль агуша

Ужин: крупа (гарнир с обеда)+мясо или рыба, печенье, иногда салат из свежих овощей+ питье любое

Перед сном (~21:30) кефир или кисломолочная смесь

Ночью не ест и не пьет