Мама девочки (2 года)
арифметика
рассчитала на сайте Худеем правильно свой имт и идеальный вес, оказалось, что:
- я нормостеник
- идеальный вес 57-58 кг
- имт 24
- процент жира 29.88
- основной обмен веществ 1384 ккал
- суточная потребность 1660 ккал
недаром же я еще со школы мечтала весить 58 кг:)
67-58 = 9. смогу? буду стараться!
- я нормостеник
- идеальный вес 57-58 кг
- имт 24
- процент жира 29.88
- основной обмен веществ 1384 ккал
- суточная потребность 1660 ккал
недаром же я еще со школы мечтала весить 58 кг:)
67-58 = 9. смогу? буду стараться!