Девочки,может у кого есть какая инфа,дайте ссылочку плиз, про дыхание,упражнения или еще что-то,что должно помочь. В инете много всего,что выбрать.Начала делать упражнения Кегеля,до фитбола пока не добралась..
Брянск
Брянск