Войти
Алёна
46 лет Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 09.04.2014, последнее посещение — год назад
Добавить заметку
38
записей
25
друзей
2
подписчика
Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама троих (9 лет, 8 лет, 23 года) Страсбург
Как отвоевать личное пространство в многодетной семье
Писатель и многодетный отец Дмитрий Емец о том, как можно жить, работать и отдыхать, если рядом - еще семеро детей.
Как отвоевать личное пространство в многодетной семье
Кадр из фильма "Твои, мои и наши"
Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Реутов
Про обувь и не только

Ортопед Владимир Кенис: Природе не нужно помогать

ТАМАРА АМЕЛИНА | 2 ДЕКАБРЯ 2016 Г.
«Обувь - это одежда для ноги и не более того», - утверждает ведущий ортопед НИИ им.Турнера Владимир Кенис. И, отвечая на вопросы читателей Правмира, рассказывает про мифы о болезнях ног и их лечении, недобросовестный маркетинг производителей и продавцов обуви, плоскостопие, вальгусную стопу, пользу массажа, вред батутов и многое другое.
Ортопед Владимир Кенис: Природе не нужно помогать
Фото: Марина Володько (Pretty1)

Владимир Кенис

Владимир Кенис

Владимир Маркович Кенис - заместитель директора ФГБУ «Научно-исследовательский детский ортопедический институт им.Г.И.Турнера», руководитель отделения патологии стопы, нейроортопедии и системных заболеваний, д.м.н., член Европейского общества детских ортопедов и Американской академии церебрального паралича.

«Стельки и обувь влияют на форму стопы ребенка так же, как шапка на форму его головы»

- Все родители малышей проходят испытание нелегкой борьбой между жестким задником и мягкой подошвой.Должен быть жесткий задник у обуви, когда ребенок учится ходить? Или правы западные врачи, которые говорят, что нужно ходить босиком?

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск
Полезная информация при планировании дел

У меня были выложены много разных постов на эту тему, и я решила соединить их в одном. Плюс посты с прошлого года о планировании, самоорганизации и победе над ленью. Очень рекомендую как минимум ознакомиться с постами )))) Часть из них может помочь вам в планировании и в осознании своих целей.

Сделайте себе план - один пост в день :)

1. Постановка цели - важный шаг к исполнению мечты
2. Действие рождает результат.
3. Как ставить цели и их достигать
4. Карта желаний из Предновогоднего марафона в контакте
5. Как найти свое дело: 5 практических методов
6. Правило 72 часов
7. 3 причины, почему не работает, когда мечтаешь по-крупному
8. Тайм-менеджмент для женщин
9. Пару слов о планировании
10. Почему мы не можем начать действовать?
11. Немного о постановке и достижении целей.
12. Инструмент самоконтроля. Таймер.
13. Тайм-менеджмент: простые способы управления временем
14. Cамоменеджмент и самомотивация.
15. Правило 2-Х минут
16. О лени
17. Японская методика против лени

18. Полезные ресурсы, ссылки и материалы (будет дополняться) - на этот пост рекомендую подписаться, там иногда выкладываются полезности :)

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама двоих (18 лет, 15 лет) Красногорск
Как зарождается человеческая жизнь

Фотограф Леннарт Нильсон потратил 10 лет своей жизни на то, чтобы снять эволюцию эмбриона от зачатия до рождения


Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама двоих (17 лет, 14 лет) Москва
Как оформить красивый candy-bar за вменяемую цену

Я люблю красиво оформленные праздники и примерно знаю, сколько это стоит заказать у фирм, их организующих. Удовольствие не из дешевых. Я предлагаю свою подборку посуды для украшения стола из родной и любимой Икеа. Купив хотя бы часть из него, вы получите отличный набор на все времена и на любой повод. Можете даже потом сдавать его в аренду:)

Если убрать лишние детали "романтИк" и добавить любого цвета в этот набор - можно обыграть любую тему торжества.

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама мальчика (13 лет) Санкт-Петербург
Как обустроить свой дом без дизайнера.

Давно собиралась написать этот пост, возможно, кому-то он окажется полезным, возможно, я захочу написать еще чего-нибудь) Напишу своими словами о том, как этот процесс вижу я. Все-таки дом для человека-это очень много, это и уют и функционал, и возможность отдохнуть, принять гостей,поработать…

1)Самым важным в доме является гармония пространства, те сочетание вместе всех отдельных помещений в единое стилевое и цветовое целое. Никак иначе. Не должно быть мрамора на полу и позолоты в одной комнате, а в другой-лофтовой кирпичной стены и хрома.Тоже самое касается цветовой палитры, (ниже подробнее)т.е. квартира или дом -это не набор всех видов обоев и ламината из Леруа Мерлен,вы на этапе покупке квартиры должны понимать цветовую и стилевую композицию ВСЕЙ квартиры целиком, а не положить плитку и искать подходящие обои ,и так в каждую комнату свое.

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама мальчика (14 лет) Троицк
«Ben & Holly's Little Kingdom»

Как и многие дети, мой сын любит смотреть мультфильмы. Но я решила, что пора уже совмещать приятное с полезным, и теперь мы чаще всего смотрим мультики на английском (тем более, что ребенок совсем не возражает)))). Больше всего нам нравится " Маленькое Королевство Бена и Холли» (англ. «Ben & Holly's Little Kingdom») - британский мультсериал производства мультипликационной студии «Peppa Pig» для детей дошкольного возраста, выпущенный в эфир в 2009 году и завоеваший свою популярность как среди детей, так и среди взрослых.

А чтобы "закреплять" пройденный материал (конечно же, в игровой форме), мы создали своё Маленькое Королевство. Для этого нам понадобилась бумага, картонные рулончики и распечатки из интернета))).

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама троих (23 года, 19 лет, 11 лет) Москва
25 сайтов, с которыми родителям не страшна школьная программа

Универсальные помощники

  • Интернет-урок - видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе.
  • ГДЗ - готовые домашние задания, учебники, рефераты, топики и шпаргалки.
  • Нашёл.ком- огромная библиотека, где есть ссылки на книги, решебники, словари по всем предметам и для всех классов.
  • Школьный помощник - материалы по математике, алгебре, геометрии и русскому языку. Можно прочесть объяснение материала, посмотреть видео и решить упражнения.

Русский язык и литература

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама девочки (11 лет) Саратов
5 Причин перестать говорить "Молодец!"

Альфи Кон
Пять причин перестать говорить "Молодец!"

Пройдитесь вдоль детской площадки, зайдите в школу или появитесь на дне рождения ребенка, и вы можете быть абсолютно уверены в том, что неоднократно услышите "Молодец!". Даже совсем малышей, когда они хлопают в ладоши, хвалят ("Молодцы! Хорошо хлопаете"). Многие из нас говорят детям "Молодец!" такое количество раз, что его можно уже считать словом-паразитом.

Много книг и статей написано о том, что нужно быть против насилия и отказаться от наказания, от порки, от изоляции ("тайм-аут"). Иногда даже будут те, кто попросит нас еще раз подумать, прежде чем использовать наклейки и вкусную еду в качестве подкупа. И вы также увидите, как трудно найти тех, кто сможет сказать хоть слово против того, что для приличия зовется позитивным подкреплением.

Чтобы не было недоразумений, давайте сразу решим, что в статье ни в коем случае не ставится под сомнение важность поддержки и одобрения детей, необходимость их любить, обнимать их и помогать им обрести хорошую самооценку. Похвала, однако, это совершенно другая история. Вот почему.

Мама двоих (12 лет, 20 лет) Санкт-Петербург
Мама девочки (17 лет) Пенза
Будем?

Помните, как когда-то "Кукумбер"? "Нам необходимо всего лишь 1000 подписчиков, и журнал будет жить!"

Помните, как когда-то "Трамвай"? "Мы делаем журнал ради того, чтобы у наших детей был качественный и интересный собеседник, а не ради того, чтобы заработать".

Видите, что происходит сейчас с "Веселыми картинками"? Перепечатка старых материалов, жесткая экономия, можно даже сказать, полное игнорирование дизайна и качества печати - лишь бы жить.

Видите, как выглядят полки детской прессы в киосках и отделах печати? Купите три номера подряд любого детского журнала. Сравните. Найдите пять отличий. Вы все поймете.

Кристина
12 лет 8 месяцев
Тимофей
20 лет 1 месяц