Мария
8 лет
Питание кормящей мамы
Девушки, приветствую!
Нам две недельки от роду.
Хотела бы спросить, чем вы питаетесь? Как разнообразить свое меню в первый месяц жизни и ГВ малыша? С чем чай пьете? Чем из дозволенного балуете себя?
У меня из любимых лакомств: компот из кураги погуще такой, запеченные яблоки в микроволновке.
Ну а вообще ем каши молочные, супы простейшие, мясо, картошку, гречу, немного хлеба, немного кисломолочки, чай с молоком. Вчера банан пробовала.