Наткнулась тут я как-то в детском журнале на статью о детском тайм-менеджменте и в разделе о том, как научить ребенка содержать свое пространство в порядке была небольшая ссылка на программу Fly-леди для мам, которые не то что своих детей этому не могут этому обучить, но самих себя организовать не в состоянии.

Что скрывать, я именно такая мама. В моей небольшой квартире всегда огромный ковардак и каждый раз, когда я берусь ее убрать, не могу довести дело до конца.

В общем, загуглила я эту книгу Марлы Силли и поняла, что я безнадежно отстала от жизни и эта система невероятно распространена и есть уже куча последовательниц у этой системы, а у последовательниц есть свои сайты, свои наработки и скорректированные под себя программы . Начала читать...читать тяжело, так как помимо действительно полезной информации там просто куча всякой, я извиняюсь, чанды, противоречащей исламу, начиная с искажения сущности Аллаха до всяких аутотренингов. Так что читала я через абзац и начала действовать...хватило меня на несколько дней, но в эти дни в моей квартире был порядок и я избавилась от огромной кучи хлама, а также освободила довольно много места под нужные вещи. В действительности, ничего сложного, но так как лень это мое второе имя, первая попытка не увенчалась успехом.

Система расчитана на пошаговое внедрение в жизнь и обещает, что через в среднем 25 дней вы привыкнете к такому образу жизни. Короче, очень мне хочется все таки держать свой дом в порядке без особых усилий, так что теперь попытка #2.

В Контакте откопала группу, в которой сестры отфильтровали эту систему по шариату, так что теперь буду пробовать еще раз ин шаа лЛах, а здесь буду писать отчет...

Атопический дерматит (далее АтД) сегодня поражает все больше и больше людей. Главным образом с этой проблемой сталкиваются мамы маленьких детей до 2 лет, так как данное заболевание зачастую проявляет себя в первые годы жизни. Ученые и медики до сих пор не могут определить причину заболевания и, соответственно, понять, как его лечить.

Что же делать? Нет, этот вопрос мамы детей с АтД задают скорее вот так: ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?!?!?!

Действительно, постоянно расчесывающийся и расчесанный ребенок сводит с ума. Он и сам сходит с ума. В отчаянии мамы мечутся от одного врача к другому, пробуют то одно, то другое средство, откармливая свое больное сокровище килограммами медикаментов. Я знаю это, потому что все свои 25 лет я страдаю тяжелой формой АтДи, я прекрасно помню свое детство, проведенное в кабинетах врачей дерматологов, аллергологов и разных других специальностей. Теперь, став мамой, я понимаю, что еще больше меня страдала моя мама.

Сначала мне хотелось написать развернутый труд и в красках расписать мамам всё. Но разве есть у мам время читать такие длинные труды бывалого атопика? Поэтому тезисно зафиксирую то, что не помешает знать родителям такого ребенка.

Что чувствует ваш малыш. Нестерпимый зуд. Зуд, пробирающий до мозгов. Поэтому не говорите слова «не чешись», «потерпи», не ругайте его за то, что он снова расчесался. Я смогла молча терпеть схватки 35 часов, но зуд во время рецедива доводит меня до слез, даже в моем сознательном возрасте. Представьте, какого ребенку.

Как помочь. АтД - заболевание, теснейшим образом связанное с психо-соматикой. Вы и сами, наверное,отметили этот порочный круг: чешется - нервничает, нервничает - чешется. Поэтому постарайтесь отвлечь ребенка. Книжкой, игрой, мультфильмом. Самое тяжелое время - это вечер, когда малыш ложится спать. Не держите ему руки (хотя если это работает, то держите). Погладьте, успокойте, хоть на руки берите, если есть от этого польза. Ваша задача - успокоить возбужденную нервную систему. Считаете, что 10-летнего ребенка усыплять на руках это слишком? В первом триместре беременности, когда никакими медикаментами пользоваться было нельзя, а у меня случился рецедив, меня баюкал муж (не на руках, конечно).

Условия. Конечно же, умный дядя (или тетя) врач сказали вам выкинуть ковры и заодно любимого кота из дома, мыть полы по пять раз в день, не давать ребенку кушать красного, желтого, оранжевого…лучше вообще кормите его водой! За всю мою практику общения с медперсоналом в этой области, я поняла, что эти товарищи просто оторваны от реальности. К слову сказать, советы их и не имели успеха. Не помогали ни влажная уборка, ни диета. Для того чтобы создать подходящие условия для больного АтД, в первую очередь, вам необходимо понять и принять, что его кожа не такая как у вас, она нетипично реагирует на контакт с окружающей средой. Поэтому наблюдайте! Наблюдайте, что вызывает у ребенка раздражение, дискомфорт, зуд. Говорит, что катышки на постельном белье? Меняйте! Нет, ваше чадо не принцесса на горошине, просто он атопик.

Аллергия и АтД. Принято считать, что атопическийдерматит - это аллергическая реакция. Тогда возникает закономерный вопрос: на что? Действительно, многие больные не отмечают связи между съеденным и реакцией. В такой ситуации, опять-таки, совет один: наблюдайте. Если ребенок съел что-то в небольшом количестве, и в течение суток появилась реакция, то это аллергия. Если ваш рецидив случается только весной в сезон цветения, то это тоже аллергия. А если малыш, как говорится, зимой и летом одним цветом, то аллергия здесь явно ни причем.

Основная терапия. О ней я узнала, к сожалению, только год назад. Делюсь с вами, чтобы вы долго не мучились. Данной терапии зачастую достаточно, чтобы поддерживать болезнь в состоянии ремиссии и не прибегать к медикаментам.

Итак, во-первых, еще раз об условиях. Особенно на это следует обратить внимание жителям таких регионов, где полгода продолжается отопительный сезон. Вашим другом должен стать увлажнитель. Если этого вы себе позволить не можете, то хотя бы в каждой комнате на батарее должно лежать постоянно мокрое полотенце. Не делайте этого просто для очистки вашей родительской совести. Там где увлажняется воздух, должен быть прибор для измерения влажности и она не должна падать ниже 40%.

Каждый (!) день ваш ребенок должен принимать ванну или душ. Хорошо, если ванна будет с обычной морской солью, она отлично заживляет раны и микротрещины. После водных процедур в течение 3 минут (не больше!) необходимо наносить на всю кожу с головы до пят крем. Это должен быть не просто крем, а крем-эмолент. Не пугайтесь! Даже обычный вазелин или детский отечественный крем являются эмолентами. Тут уж вы подбираете то, что вам подходит.

Вот и вся терапия! В чем же секрет?

Секрет опять-таки в понимании проблемы. Постоянно находясь в сухом помещении или после водных процедур, любая кожа теряет свой собственный защитный слой, и влага из клеток просто напросто испаряется. Сухость кожи - главная причина зуда. А что уж говорить, если ваша кожа нетипична и теряет влагу в разы быстрее, чем здоровая.

Медикаментозное лечение. Это самый спорный вопрос в терапии АтД. Здесь каждая здравомыслящая мама должна самостоятельно взвесить степень вреда и пользы.

Если говорить о моем собственном опыте и о том, что я буду делать, если у моего ребенка проявится это заболевание, то я однозначно не буду кормить его антигистаминами, панкреатином, демидролом и всевозможными другими препаратами, которыми пичкали меня. Потому что результат был абсолютно нулевой, зато теперь я имею посаженную пищеварительную систему. Но также не буду поступать, как некоторые мамочки, опыт лечения которых я видела на форумах, мол, мазь, конечно, хорошо, но раз всё проходит, значит это опасно, поэтому пусть ребенок терпит. Хочется сказать одно такой мамочке: «А ты сама потерпи сначала, как терпит твой ребенок!». Так что для меня хорошая, современная кортикостероидная мазь - это отличное решение во время рецедивов болезни.

Здесь хочу обратить особое внимание и предостеречь от ошибки, которую я совершила сама. Строго настрого следуйте инструкции! Сказано мазать один раз в день тонким слоем, значит не нужно по пять раз наносить, чтобы быстрее прошло.

В заключение хочется пожелать терпения мамам и исцеления детям. Не опускайте руки, с этим тяжело, но вполне можно жить полноценно. Не теряйте психо-эмоциональный контакт с вашим ребенком, умейте ставить себя на его место. В облегчении этого заболевания всесторонняя родительская забота играет огромную роль! А результат, безусловно, только за Всевышним.

Статья подготовлена для проекта "Хадана. Семейный журнал"| Больше интересных статей, а также магазин слингов Хадана тут