Что нужно нашим деткам для хорошего сна? Правильно: уютная кроватка, чистое постельное бельё и колыбельная песенка. Колыбельные песни для малышей помогают детской психике расслабиться и побыстрее окунуться в сладкий мир волшебных снов. Моя дочка очень любит колыбельную песенку «За печкою поёт сверчок». Всегда просит спеть про кота, который увозит нас на санках в небо. ) Мне самой нравится эта песенка с самого детства: малышкой я услышала её в фильме «Долгая дорога в дюнах», мне самой её пела мама, а потом мы её учили в школе. Теперь знания пригодились: дочка без этой колыбельной редко засыпает, хоть уже и не такая маленькая, а слова песенки обращены к сыночку...

За печкою поёт сверчок,

Не плачь, угомонись, сынок,

Глянь, за окном морозная,

Светлая ночка звёздная,

Светлая ночка звёздная,

Светлая ночка звёздная.

Что ж, коли нету хлебушка,

Глянь-ка на чисто небушко,

На небе светят звёздочки,

Месяц плывёт на лодочке,

Месяц плывёт на лодочке,

Месяц плывёт на лодочке.

Ты спи, а я спою тебе,

Как хорошо там на небе,

Как нас с тобою серый кот

В санках на небо увезёт,

В санках на небо увезёт,

В санках на небо увезёт.

Будут на небе радости,

Будут орехи-сладости,

Будут сапожки новые

И пряники медовые,

И пряники медовые,

И пряники медовые.

Ну отдохни хоть капельку,

Дам золотую сабельку,

Только усни скорей, сынок,

Неугомонный мой сверчок,

Неугомонный мой сверчок,

Неугомонный мой сверчок.

Вот такая, на мой взгляд, очень добрая колыбельная песенка для малышей. Жаль, что они скоро вырастут и петь будет некому. Ничего, зато потом наши детки научат этой песенке своих малышей...

В этом году моя младшая дочка идёт в первый класс. Знаменательное событие, требующее огромной подготовки и титанических усилий, причём, как с моей, так и с дочкиной стороны. ) Что касается меня — то я готова к школе, как морально, так и материально. Занимаюсь с дочкой сама и 2 раза в неделю к нам приходит учительница: занимается с Олей математикой и чтением. Если с первым предметом проблем практически не возникает, то чтение вызывает у меня серьёзные опасения: в школе нас взяли в интеллект класс. Там требуется очень хорошо читать, потому что практически сразу дети будут читать большие, непривычные для них тексты. А мы никак не научимся читать бегло: еле читаем по слогам, время от времени делая вид, что забыли напрочь все буквы и слоги. Нам гораздо проще сложить конструктор и пазлы, вот где мы чемпионы, а что касается чтения... Не видать нам первого места по технике чтения среди первоклашек. )

Мы уже использовали все возможные методики, а беглого чтения так и не добились. А ведь учебный год неумолимо приближается. Как научить читать ребёнка? Как этого добились болеем опытные мамы? Со старшей дочерью у меня таких проблем не было: она, как и я, научилась читать рано, сама проявляла интерес к книжкам, в 6 лет уже читала «Чипполино» самостоятельно. А вот что делать с младшей — ума не приложу... Вот как научить читать ребёнка?

В переводе с латинского имя Сергей означает «Высокий, высокочтимый». Значение имени Сергей полностью раскрывает его смысл: он таким и вырастает: красивым, всеми уважаемым и добрым. Доброта дана Серёже от рождения, этот необыкновенный мальчик со всеми дружит, жалеет всех животных, с удовольствием мастерит кормушки для птиц и подкармливает бездомных собак и кошек.

В детстве Сергей доставляет много проблем своим родным: с новорожденности это болезненный и капризный малыш. Зато с возрастом его здоровье становится крепче, а своей заботой и сопереживанием он отплатит родителям за их хлопоты. Сергей — не эмоциональный мальчик, все свои чувства он держит при себе. С детства он интуитивно чувствует хороших людей и готов поделиться с ними всем тем, что у него есть. Родителям следует быть осторожными в воспитании, не запрещать многого, но и не давать волю в поступках: добрым словом и умными действиями они легко завоюют сердечко Сергея и останутся его друзьями на всю жизнь.

Со временем Сергей станет замечательным мужем: он будет ценить свою семью и всё свободное время проводить с ней. Но, тем не менее, он не любит лицемерия и лжи, тонко чувствует неправду, его практически невозможно обмануть. Именно поэтому он бывает несчастлив в браке, часто женится не один раз. Среди Сергеев много известных художников, музыкантов и актёров: этот мужчина с лёгкостью освоит любую профессию, особенно, если рядом с ним будет ЕГО Муза, способная принять его таким, каков он есть...

Все мы мечтаем о красивых волосах. Когда-то обрезав длинные косы, редко кому удаётся отрастить их заново. Не знаю, чем это объяснить. Мне было лет 17, когда я, следуя моде, подстриглась под популярную тогда стрижку «Лира». Через время я поняла, что не всё так радужно и стала отращивать волосы. Ага, щас: до сих пор отращиваю. Даже если они отрастают, то со временем начинают сечься, тускнеть и их приходится нещадно стричь снова и снова. Максимально мне удаётся их отрастить — до плеч, потом они теряют свой вид... Жаль.

Недавно я вычитала, что существует специальная маска для волос для роста волос. Изготовить её можно самостоятельно, а входит в неё обычная касторка из аптеки, оливковое масло и желток. Ничего сложного, а помогает, говорят очень даже хорошо. Сама я пока не пробовала, но отзывы читала только положительные. Итак, для создания маски нужно хорошо смешать все перечисленные ингредиенты и после мытья головы втереть в корни волос. Далее утепляем волосы пищевой плёнкой, сверху полотенцем и выдерживаем 1 час. После ополаскиваем голову и тщательно промываем шампунем. Такую процедуру нужно проделывать хотя-бы раз в неделю.

Говорят, что такая маска не только способствует росту волос, но и укрепляет их, делает послушными и шелковистыми. Попробуйте: ведь мечта отрастить шикарные волосы есть не только у меня, и не всем идут короткие стрижки. В этом случае, такая маска для волос для роста волос придётся кстати, судя по отзывам, волосы вырастают за 3 месяца на 5 см. Попробую сама и вам советую! )

Девочки, а вы умеете вязать вещички своим деткам? Я вот всегда мечтала научиться, но, видимо, руки у меня растут не оттуда, сколько меня ни учили — всё безрезультатно. В детстве мама мне всегда вязала красивые кофточки, шапочки. В то время это было модно. Я даже помню, как более знающая соседка давала моей маме мастер-класс, когда у той что-то не получалось. А я вот не в маму пошла. ) А было бы здорово уметь вязать, ведь вязание для детей спицами — не просто благодарное занятие, оно ещё и нервы успокаивает, и время помогает скоротать.

Сидела я не так давно возле одной женщины: мы ожидали детей своих с гимнастики. Она до того проворно что-то вязала, и так ладно у неё это получалось, с таким усердием она это делала, что я не удержалась и спросила, что же такое интересное она вяжет. Она показала мне почти законченное болеро для своей дочери. Такой красоты я не видела давно! Оказалось, что она уже вывязала платьице, а теперь вот заканчивает болеро. Дочка оденет такой костюм на выпускной в саду. Жаль, что я не знакома хорошо с этой мамой и мне не удастся увидеть её малышку в этом одеянии. Но представляю, насколько это необычный костюм и как мило девчушка будет в нём выглядеть. А что примечательно: стоит пряжа не так уж дорого, поэтому костюм обошёлся маме в сущие копейки. Купить готовое платье на впускной — удовольствие не для слабонервных, по себе знаю. А тут — пожалуйста: дёшево, необычно и стильно. Вот как замечательно вовремя освоить вязание для детей спицами! Может, и мне когда-то это удастся, не знаю....

На выпускной в детском саду кума подарила моей дочери электронную книгу. Подарок, надо сказвать, царский по сегодняшним временам. Не могу я его не взять, а объяснить человеку, что такие вещи шестилетнему ребёнку ни к чему, не могу и не хочу. Она так нашла нужным, я ей не указ. Но что мне делать с книгой, с электронной книжкой, которая стоит недёшево, и имеет огромный запас памяти? Правильно: взять под свою опеку, пока ребёнок не подрастёт. )

Надо сказать, что читать я очень люблю с детства: я хорошо читала уже в 4 года, всегда любила литературу, а стихи из школьной программы помню до сих пор. Может, я старомодна, но привлекает меня классическая литература: мои писатели — Бунин, Солженицын. Очень люблю стихи Есенина, Цветаевой, Асадова. Недавно я перечитала «Войну и мир» Толстого, в моём возрасте восприняла я его не так, как в школе: даже пропущенные на уроках главы о войне я читала с удовольствием. )

Накачала я в книгу несколько детективов Донцовой, Устиновой и Марининой, ну вот нравятся мне, как они мысли излагают. ) Из классики хочу перечитать «Милый друг» Ги де Мопассана и шедевры А. Кристи. Столько всего интересного, сколько можно объединить в одной электронной книге! Теперь мне будет что взять в дорогу, в поезде же нужно чем-то себя занять! Мы едем в Москву на днях.

А что читаете вы, девчонки? Что почитать интересного вы посоветуете? Не важно: классическая это литература или современная, просто поделитесь, что читали недавно? 

Очень часто некоторые из нас начинают жаловаться на чувство горечи во рту. Эта проблема особенно актуальна по утрам или после хорошего застолья. «Это проблемы с печенью», - ошибочно полагаем мы, и отправляемся к доктору за волшебной таблеткой от горечи во рту. На самом деле, причина горечи во рту не всегда связана с желудочно-кишечным трактом. Так что предпринять и как определить истинную причину данного недуга?

Не все знают, что проблемы с дёснами и другие стоматологические заболевания являются причиной горечи во рту. В этом случае пациента беспокоит ещё и неприятный запах изо рта. Но этот вопрос решаем: стоматолог выяснит источник болезни и назначит лечение. Иногда достаточно прополоскать рот отварами противовоспалительных трав, и проблема исчезнет сама собой.

Дисбактериоз также может стать причиной горечи во рту. Обычно он вызван приёмом каких-либо лекарственных препаратов: нарушая нормальную микрофлору кишечника, они вызывают изменения в работе желудка и горечь во рту. Особенно опасно это чувство, если оно сопровождается болью в желудке. Это может говорить о гастрите, попросту воспалении желудка.

Как видно, причина горечи во рту кроется в разных причинах, в основном всё-таки связанных с заболеваниями желудка. Если это чувство возникло один раз, скорее всего, оно не представляет опасности. Но если данное ощущение постоянное — лучше обратиться к доктору. Он выявит причину горечи во рту и назначит соответствующее лечение. 

Для меня это прежде всего легендарная ведущая передачи «Спокойной ночи, малыши» на Центральном телевидении СССР. Не было такого ребёнка, который бы не ждал 20.00, чтобы посмотреть эту передачу: вечером неизменно в гости к деткам приходили Хрюша, Филя и ведущая тётя Лина, она же — Ангелина Вовк. А слова из песенки «Спят усталые игрушки» до сих пор популярны, их с удовольствием напевают и наши детки. Ведущая передачи — необыкновенная женщина с нелёгкой судьбой, очень добрая и настоящая.

Не так давно я была очень удивлена, когда узнала сколько лет Ангелине Вовк: оказывается, она родилась в 1942 году. Несмотря на возраст, она блистательно показала себя на проекте «Танцы со звёздами». Такой пластике в столь почтенном возрасте позавидует любая женщина! Меня всегда удивляло: как Ангелина Вовк может всегда оставаться в форме, приспосабливаться и работать при любой власти, и так превосходно выглядеть! Ведь со времён моего детства она практически не изменилась, а моя мама всегда называла её «Женщина без возраста». Наверное, состариться ей не даёт её доброта: не зря Ангелина когда-то вела детскую передачу, для этого надо обладать добрым сердцем и хорошо знать детей и все их капризы. Конечно, годы берут своё, и работать с каждым днём этой замечательной женщине всё труднее. Но я верю, что легендарная «Тётя Лина» будет здорова ещё очень долго-долго, а радоваться её творчеству мы будем не один десяток лет.

Эх, не удастся мне похудеть к лету: силы воли нет! Сегодня очень захотелось оладушков, давно не баловала своих вкусняшкой. Они любят мои оладьи: пусть это не совсем полезно, но изредка можно, правда? ) Тем более, что мой рецепт «Оладьи на кефире» довольно прост и времени на приготовление занимает немного. Это, своего рода, один из рецептов еды наскорую руку. В холодильнике у меня завалялся кефир, как раз кстати, в общем, вкусный у нас сегодня был ужин. Рецептом с удовольствием поделюсь! Оладьи у меня всегда получаются пышные, хотя, дрожжи я никогда не добавляю в тесто.

На стакан кефира я беру стакан муки, одно яичко, побольше сахара ( у меня любят сладкое, так что добавляйте сами по своим предпочтениям), немного соли и пол-чайной ложки соды. Всё тщательно перемешиваем и добавляем столовую ложку растительного масла. Тесто должно быть однородным, без комков, а по консистенции напоминать вам густую сметану. Обжаривайте на хорошо разогретой сковороде на небольшом огне до готовности. Кушать такие оладьи вкусно со сметаной, но мои дочки и с вареньем любят. Видите: мой рецепт «Оладьи на кефире» довольно прост и возиться с готовкой долго не нужно. А главное — оладьики всегда получаются пышными и необыкновенно вкусными. Приятного аппетита!

Как недавно выяснилось, причиной покраснения моего лба и шелушения кожи, стала банальная аллергия на нервной почве. В последнее время мне приходится сильно нервничать, да и усталость берёт своё: на качественный отдых средств пока не хватает. Все эти стрессы отразились на моей коже. Врач посоветовала мне препарат «Адаптол». Когда-то давно, после смерти мамы, мне он очень хорошо помог. Вот решила снова его пропить, тем более, что стоит он относительно недорого, а эффект от него был потрясающий. Это проверено.

Чем мне тогда понравился этот препарат? Ну, во-первых, действовать он начал буквально на 2-й день лечения. Я стала легче засыпать и мне не чудились больше кошмары. Во-вторых, лекарство это не вызывало сонливости, то есть, я свободно водила автомобиль, занималась повседневными делами, при этом не чувствуя себя сомнамбулой. Ну и в третьих, «Адаптол» не вызвал у меня привыкания: пила я его около 1,5 месяцев, после чего стала спокойной, хорошо спать, а раздражительность полностью исчезла. И повторения курса мне не потребовалось, то есть, эффект лечения не пропадал после отмены препарата.

В общем, теперь опять попробую пролечиться, а там и на отдых деньжат подкопим. ) Надоело вечное состояние напряжения, доволновалась уже до аллергии. Вот пройду лечение и больше не буду разменивать свои нервы по пустякам. )