Давно мечтала уменьшить свои окружности на пару сантиметров. Нашла интересный способ – похудение с помощью имбиря. Да и рецепт достаточно прост. Начала пить чай из имбиря. Натираю на терке около одного сантиметра корня имбиря и заливаю его кипятком. Кипятка беру около 500 миллилитров. Сахар не добавляю. Некоторые экспериментируют и кладут еще и мед. Но я стараюсь полностью исключить углеводы. Развожу с обычной черной заваркой. По желанию могу добавить цедру от лимона или апельсина. Естественно, ограничила употребление сладкого и копченостей. Желательно одновременно заниматься физической нагрузкой. Я кручу обруч, занимаюсь легкой атлетикой. После шести вечера лучше не кушать. Даже если очень хочется – просто пейте чай. В итоге, я сбросила четыре килограмма за три недели. Не такой уж и прекрасный результат, но все же радует! А моя подруга пьет зеленый кофе с имбирем. Незнаю какой у него вкус, но подруга похудела на десять килограмм! Она говорит, что пропадает чувство голода. Вот я тоже теперь в раздумьях, может и мне попробовать такое кофе. Все-таки, делаю вывод – похудение с помощью имбиря - это действующий метод. А какие еще жиросжигатели для женщин вы знаете?