Всем привет!

Поделитесь ссылками на правильное питание детей, пожалуйста. Смотрела много сайтов, но нет идеальных меню, которые бы мне идеально подошли, может у вас в закромах есть интересные, здоровые и вкусные блюда для детей. Может где то раньше в дневниках видели, дайте наводку, что где почитать, поспрашивать, поглядеть!

Поясню свою позицию. Я даю ребенку все ( моей 15 мес нынче). Не даю сладости и не собираюсь, картофель фри, жареные котлеты, колбасы и сасиски, полуфабрикаты и пр вредности. В целом не люблю жареное и мясные бульоны. Ребенка не ограничиваю в молочном и рыбном, из мяса предпочитаю птицу и говядину(но уже редко едим и ее), а от свинины отказываемся всей семьей. Но пару раз давала ей шашлык)))

Ищу меню такое, чтобы отвечало современным представлениям о правильном питании. Будем всей семьей переходить на здоровый образ жизни)))

Спасибо ;-*