мой вид меня начинает радовать)я купила себе кучу шмоток,какие раньше не могла себе позволить ибо не было такого размера) 
И минус еще три кг)
Приветик стала жить без сладкого и булок в первую очередь)максимум одну конфету в день
0
14.07.2016
Ответить
Агинское
Привет зай. Я так уже 4 мес. Живу. Эффект -10 кг. Но мне еще надо. Хочу идеал.70 кг.
0
14.07.2016
Ответить
70 это твой идеальный вес?а рост?подключай чаи тогда для похудения
0
14.07.2016
Ответить
Агинское
У меня рост 172 см. И идеал для меня 70 см. Но т.к кость тяжелая. Я очень стройной выгляжу.
0
14.07.2016
Ответить
Кемерово
а объемы у вас какие?
у меня рост 175, а вес 62 кг, но лишний жир есть.
0
15.07.2016
Ответить
Заполярный
Поддерживаю вопрос) У меня рост 173, а вес сейчас 62, хочу 58))
0
15.07.2016
Ответить
Кемерово
я вот тоже мечтаю о 58, но при этом совсем не исхудать, у меня руки и ноги в норме, а вот на торсе с животом все оседает. если начинаю худеть, то все начинается с ног, поэтому бросаю.
но мне помогает держать вес не есть после 7 вечера, только чай без сахара, тогда не набираю совсем. а вот чтобы похудеть надо что-то серьезнее.
0
15.07.2016
Ответить
Заполярный
Мне сейчас гв помогает очень хорошо. На выработку молока тртаится 500 ккал в сутки))) поэтому худеть реально легко.
0
15.07.2016
Ответить
Кемерово
я когда кормила, наоборот хорошо набирала, так как приходилось соблюдать диету, больше половины овощей было нельзя. как гв свернула через полгода минус 10 кг без диет и спорта, сами ушли. у всех по-разному.
0
15.07.2016
Ответить
Заполярный
Понятно. Ну я в диету при гв не верю (если нет аллергии ). Питалась как и обычно, только сладкое и жирное убрала, колбасу и сосиски (это всем и так вредно). И вес сам по себе пошёл вниз. Честно, боюсь заканчивать кормить, наберу ещё кг
0
15.07.2016
Ответить
Кемерово
так диета и была для сына, а не для меня, он высыпал на все что не лень, все цветные овощи.
0
15.07.2016
Ответить
Агинское
У меня грудью 120. Талия 72 и попал 96. Но мне надо еще скинуть 3 кило и будет 70. Я больше не хочу. Мой муж и так ругается. Он не любит когда сильно девушка худая. Говорит не собака на кости кидаться. )))))
0
15.07.2016
Ответить
Агинское
Спасибо. Даа. Грудь моя гордость. Вот еще 3 кило и хватит. Как раз пару сантиметров уйдет. И буду только поддерживать вес.
0
15.07.2016
Ответить
Кемерово
а какой у вас размер, если не секрет, у меня объем в груди 105 см, так у меня грудь 4 размера, ваш даже представить боюсь, хотя у меня под грудью 76 см.
0
15.07.2016
Ответить
Агинское
Под грудью у меня 80. Размер чехол от танка)))) 5. Но я немного не комфортно порой себя чувствую. Из за размера. Поэтому костюм беру всегда раздельно низ 46 , верх 48 а то порой и 50. Платье во обще не реально купить. С верху узко с низу как карандаш в стакане. ))) вот. А после родов 7 размер был.
0
15.07.2016
Ответить
Ташкент
А я бамбина-73 кг. При росте 170 см. Хочу похудеть, и так не ем сладкого,из мучного хлеб кусочек в день и раз в неделю может,будочку или пряник,илипиццы кусочек. Что то не худеется… что сделать?
0
19.07.2016
Ответить
Я толще тебя была )попробуй чаи для похудения
0
19.07.2016
Ответить
Ташкент
Так я давно рожала,моей младшей 8 лет,и я ,когда ей 4было,пила противозачаточные год,и поправилась на 6 кг. И теперь ни туда,ни сюда. Думала,лето,жара,похудею,ничего подобного,какая была ,такая и остаюсь по сей день. Так,про чаи поподробнее,пожалуйста! Это какие? Или сборы можно самой делать? Или аптечные есть? Не пробовала…
0
19.07.2016
Ответить
Волжский
Катюш, а почему будет еще один мальчик? ты же говорила 7я девочка должна быть???
0
19.07.2016
Ответить
Я не хочу девочку и муж тоже ,будем пытаться притянуть душу мальчика с помощью установки
0
19.07.2016
Ответить
Должно быть 7.если не дай бог не будут "залеты"
0
19.07.2016
Ответить
Мыслеформа имеет огромную силу . Я и воду себе заряжать на мальчика буду,обэтом писала отдельный пост в профиле пчелки
0
19.07.2016
Ответить
Ярославль
Загляденье!!! А меня отучишь от сладкого?))) я за шоколадку родину променяю. Шучу)
0
14.07.2016
Ответить
Ярославль
дело не в сладком.я вообще не ем сладкое/печенки...а толку 0
0
14.07.2016
Ответить
У меня сто процентов в этом ибо только после того как ограничила а потом и во все перестала есть -пошел спад веса .со сладким шел набор стремительный
0
14.07.2016
Ответить
Кемерово
жирное не пробовали исключать.
я тоже не ем практически сладкого.
но начала проверять бжу и увидела что жиры потребляю в 2 раза больше, углеводы всего 70%, белки 50%, зато жиров 180%
вроде съела чайную ложечку масла с салатом, а пол суточной нормы набежало.
0
15.07.2016
Ответить
Ярославль
конечно и на подсчете бжу сидела.там наоборот вес вверз полез.в моем случае тока спорт.но я ленивая жопа...
0
15.07.2016
Ответить
Раньше и я также ,сейчас нет)отучилась от сладкого)
0
14.07.2016
Ответить
как ты это делаешь!!!я на пп уже полгода и спорт (пару раз в неделю)!!!!и ничего!!!(((ты моя умничка!!!красотка!!!!!!
0
14.07.2016
Ответить
Наверно мась организм у тебя такой значит
0
14.07.2016
Ответить
ну я сейчас 59 при росте 159...хз..много
0
14.07.2016
Ответить
ну у тебя и рост мась!!!!а я как шарик что рост, что вес-одинаково)))радует, что хотя бы без множества складок))))))просто пухлая)))))))
0
14.07.2016
Ответить
Тула
Ох, у меня ещё больше при меньшем росте ( шариком быть таааак не хочется (((
0
14.07.2016
Ответить
ну я стараюсь худеть-а не выходит!)
0
14.07.2016
Ответить
Минск
Я вижу на фоте 48 кг))))) отлично выглядишь!!!! А рост какой?
0
14.07.2016
Ответить
Минск
С твоим ростом тебе 48 и не нужно)))) 65 кг достаточно. Я вот 1.64 и неделю назад была 50кг)))так я прыгала до потолка,что набрала 2 кг))
0
15.07.2016
Ответить
Минск
Если бы..., вся целлюлитная (((( надо спортом заниматься, но пока не могу.
0
15.07.2016
Ответить
Харьков
Катюш,думаю каждая 3 тебе задаст этот вопрос в том числе и я,поэтому напиши постик пожалуйста, как удалось тебе так быстро в такую форму привести себя!))))
0
14.07.2016
Ответить
Кемерово
поддерживаю, может еще какие упражнения, мечтаю жирок с живота убрать.
0
14.07.2016
Ответить
Нету секрета,я просто от мучного и слалкого отказалась)а отказалась после того как прошла по рынку и многие вещи на меня просто не залезли либо же говорили что на меня нет такого размера,после этого поставила себе цель сбросить весь этот жир чтоб смогла купить все что захочу
0
14.07.2016
Ответить
Молодец, Катюша! Отлично выглядишь! Я вот сама похудела, без стараний и диет. Сама не знаю, как так вышло. Заб при весе 52 кг, набрала 15, а сейчас вешу 47. Я конечно очень рада этому, в идеале хотела 50, а тут даже ещё меньше вешу) Спортом занимаешься? Животик немножко остался у меня, наверно без спорта не получится подтянуть
0
14.07.2016
Ответить
Кемерово
Отлично выглядишь, так держать к заветной цели! До скольки планируешь худеть?
0
14.07.2016
Ответить
Дубаи
Очень хорошо выглядишь))))) мамочка 6х деток, это ж надо и быть при такой фигурке)))
0
14.07.2016
Ответить
Дубаи
Мась, поздравляю сыночка с первым месяцем))) Как же время летит)
0
15.07.2016
Ответить
))))))
Да тут рассказывать нечего ,отучила себя от сладкого и много есть)
0
14.07.2016
Ответить
