жду девочку, 27 неделя
Оренбург
Как избавиться от кошмаров?
Последнюю неделю мучают кошмары. Я уже даже боюсь засыпать. А сегодня ночью проснулась вся в слезах и просто дикой истерике. Муж перепугался сильно, успокаивал по разному, а я минут 30 остановиться не могла, даже слова сказать, ревела прям в захлеб. Уснуть больше так и не смогла((( Да я сейчас когда вспоминаю что приснилось сижу реву прямо на работе. Почему снятся эти гадости даже не знаю, в реальности у меня, вроде, все хорошо, спокойно, ни какого негатива, переживаю конечно за малышку, но сны с ней не связаны, а то я бы, наверное, совсем с ума сошла!!! А еще у меня муж часто ездит в командировки, я так боюсь ночевать одна!!!
Девочки, может у кого-то тоже были проблемы со сном и вы какие нибудь лекарства пили или травки?
Мама троих (17 лет, 11 лет, 6 лет)
Оренбург
Скорей всего это самовнушение уже. Вот приснился раз-два плохой сон,после их вы перед сном уже думаете:а вдруг опять кошмар? тем самым задавая мозгу команду я на ночь валерьянку пью,т к безсонница постоянно. нужно перед сном думать о чем то хорошем))
0
25.06.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Оренбург
Меня на протяжении последних 3-х месяцев мучала бессонница. Только сейчас (недели две примерно) перестала. Чушь такая снилась. Врач посоветовал попить валерианы. Сказал, что на смене гормонального фона 80 % женщин страдают от такого недуга. Так что не переживайте.
0
25.06.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Оренбург
Спасибо! Обязательно попробую сегодня перед сном валерьянку выпить
0
25.06.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Оренбург
Девочки, спасибо вам большое за совет!!! Вторую ночь так сладко сплю и наконец-то выспалась)))
0
27.06.2014
Ответить