Войти

Занятия дома

De la Luna
Марк, 12 лет 6 месяцевИлария, 9 лет 7 месяцевПланирую Клин

Молодец! А все не могу себя заставить заниматься. Нагрузки как я привыкла себе давать пока нельзя из-за ГВ, вот и приходится ждать пока закончу кормить и снова возьмусь за "железо".

0
23.06.2014
Лилия
Витюня, 12 лет 6 месяцев Клин

железо?? огос. нееее. я так....пресик подкачиваю. пытаюсь от живота избавиться. Я тоже на ГВ) но все равно пытаюсь поддерживать тонус. или точнее приучиться к такому ритму

0
23.06.2014
De la Luna
Марк, 12 лет 6 месяцевИлария, 9 лет 7 месяцевПланирую Клин
а я похудела в свое время только на тренажерах, но я с тренером занималась. сейчас хочу вернуть хотя бы гантели, бодибар,обруч и скакалку
0
23.06.2014
Лилия
Витюня, 12 лет 6 месяцев Клин

Я тооооже на скакалке попрыгаьь хочу.  Но у нас такие полы. Думаю я мигом окажусь на этаж ниже. А что касается когда прыгаешь на скакалке?

0
23.06.2014
De la Luna
Марк, 12 лет 6 месяцевИлария, 9 лет 7 месяцевПланирую Клин
прыжки на скакалке — самый эффективный способ сжеч каллории, работают все группы мышц.
0
23.06.2014

Похожие записи