В последнее время по ночам жутко сводит ноги((( У кого такое было, как с этим боролись? Врач сказала пить кальций, но столько всего начиталась, что это не совсем полезно, не знаю как быть.
Сводит ноги(
Москва
гольфы компрессионные купите и не мучайтесь больше:), на ночь их одевайте и ложитесь:), компрессия профилактическая вам нужна:), т.к. лечебную только после консультации флеболога можно покупать
0
31.07.2014
Ответить
Москва
про снимать на ночь не слушайте:))), да, когда дело в варикозе снимают на ночь и одевают утром не вставая с постели:), но у вас сводит от нагрузки на венки:), кальций пить можно, и нужно если его недостаток подтвержден анализами:), вы можете попробовать носить компрессию днем, но под утро все равно сводить начнет ножки:), так что лучше на ночь:)
0
31.07.2014
Ответить
Москва
Это не факт что кальций!!как они так назначают ужас..а может и магний.у меня тож сводит..терпи
0
31.07.2014
Ответить
Тула
У меня такая проблема началась неделю назад. Очень понимаю вас. Позвонила своему врачу, она назначила попить магнеВ6, по две капсулы два раза в день. Неделю пью, сводить стало меньше, но проблема полностью с ногами не ушла. Жует ноги перед сном, не знаешь как их положить. Единственное, подкладываю под них две высоких подушки и некоторое время держу их наверху, чуть легче становится. Видимо, это проблемка у многих беременяшек, так что придется потерпеть еще какое- то время, ради наших крошек. Терпения вам и хороших эмоций!!!! Крепитесь, питайтесь положительными эмоциями от того, что скоро будете прижимать к себе самого любимого маленького человечка!!)))
0
01.08.2014
Ответить
Москва
тоже оч сильно и часто сводило ноги по ночам, пью магний и недельку по 1 т. попила кальций Д3, чаще стараюсь есть творог, твердый сыр, ну и любой молочки побольше. Вот вроде бы ттт уже наверное недели 2-3 как забыла о ночных судорогах.
0
01.08.2014
Ответить
Москва
Тоже первый раз слышу, чтобы советовали на ночь надевать компрессионные чулки. Их же наоборот, с утра надевают, ещё лёжа в кровати, и на ночь снимают.
Иногда мучают судорога по ночам, но не часто, особенно когда потягушки делаю.
0
31.07.2014
Ответить
Москва
На ночь одеваю это так..у меня например после сна ноги болят сильнее чем в конце дня.все индивидуально
0
31.07.2014
Ответить
Нижний Новгород
Вообще-то на ночь компрессионные чулки все снимают! А ноги тянет, видимо реально нехватка кальция. Кушайте творог, пейте молоко, кефир и на улице гуляйте( пусть витамин Д вырабатывается). Еще говорят курагу нужно кушать.
0
31.07.2014
Ответить
Красноярск
Попробуйте делать потягушки не вытягивая пальцы ног, а наоборот натягивая их на себя. Мной проверено неоднократно )))))). В основном помогает!!!!
0
31.07.2014
Ответить
Москва
Обычно его с осторожностью назначают, т.к. и у малыша укрепляться кости начинают, а это не есть хорошо
0
31.07.2014
Ответить
Железнодорожный
у меня икры сводит. ставлю целиком ступни на пол и тяну за большие пальцы на себя, отпускает сразу.. почитала советы девочек, может и мне стоит начать магний б6 пить.. врачу забыла сказать о такой проблеме... ох уж эта беременная забывчивость..
0
02.08.2014
Ответить
Гомель
Тоже по ночам сводит гоги и жуткие судороги. Мужа с криками бужу массаж делает. А врач магнийВ6, назначил. Сегодня опять от боли умираю((((
0
31.07.2014
Ответить
Архангельск
Мне тоже назначили кальций пить (кальцемин). начала принимать и вскоре судороги прошли.
0
03.08.2014
Ответить
Если сводит ноги, то значит магния не хватает. Кальций тут вообще не причем!
0
31.07.2014
Ответить
