4 июня нам стукнуло 20 неделек. Ура!!! Экватор!!! С нетерпением ждала этого момента!!!))) Мой любимый мальчишка уже размером с манго - 16 см. в длину (от темени до крестца), а вес 270-300 гр. По утрам чувствую небольшую тошноту, нет, не такую как во время токсикоза, но есть лёкое чувство недомогания. Врач успокоил и заверил что позднего токсикоза у меня нет. Анализы хорошие. Решила бороться с недомоганиями аромотерапией. Тем более что этому посвящено множество форумов. Изучила этот вопрос досконально и отправилась в магазин. Купила себе красивую аромалампу в виде совы, свечей и много эфирных масел. Всё это нашла в магазине Walmart недалеко от дома, да и цены там приемлемые: масла по $1, а лампа $6. С утра зажигаю лампу и наслаждаюсь прекрасными запахами жасмина или тропических фруктов. Самочувствие действительно улучшилось.
Ниже приведу основные свойства ароматических масел:
Болеутоляющие - ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята.
Антидепрессанты - бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда.
Повышающие давление - розмарин.
Антисептики - можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот.
Облегчающие дыхание - кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал.
Понижающие давление - лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса.
Успокаивающие - нероли, майоран, сандал, иланг-иланг.
Противовоспалительные - мята, каяпут, ромашка, роза.
Способствующие рубцеванию - лаванда, ладан, роза, нероль, сандал.
Спазмолитические - каяпут, перец, фенхель, мускусный орех, майоран.
Кстати, лето - пора комаров. И естественно, отдыха на природе. Мы начали выезжать на кэмпинг раз в две недели. Там летают тучи насекомых: комары, мошки. слепни. Пользоваться химикатами не особо хочется, я вообще против любой химии. А особенно в момент вынашивания нашей любимой деточки. Поэтому пользуюсь народными средствами. Где опять же используются масла и травяные сборы. Поделюсь несколькими секретами:
-В равных пропорциях смешать: гвоздика, герань, лаванда и чайное дерево (масла). Мазать на открытые участки кожи или добавить в аромалампу. Отгоняет комаров и мух.
-Смешать чабрец, мелисса, мята, гвоздика. Можно добавить эту смесь в обычный крем (детский или крем для рук) или в небольшое кол-во растительного масла и протереть открытые части тела - и комары вас не тронут.
-Так же можно смешать эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта.
-Как отпугивающее средство используют запах валерианы.
-Можно мелко нарезать свежие листья черёмухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
-Свежие ветки бузины поставьте вокруг себя или разложите в помещении (палатке) сушённые цветки ромашки.
-В электрический фумигатор можно залить 100% экстракт эвкалипта.
Прекрасная канадская природа!!! Много отдыха, свежего воздуха и позитивных эмоций!!!