Спать не могу, делать ничего не могу, просто сил нет, руки болят, ноги тоже, но не всегда, апатия полнейшая и опять рыдаю по полдня.. Об отдыхе можно только мечтать.
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
Лита, чтобы не было депрессии,надо заниматься собой. У мамы должно быть хобби, что-то, что радует, что-то, ради чего просыпаешься. Иначе получается, что только отдаешь. Мозг не справляется, человек все-таки по природе эгоист. Найдите себе это что-нибудь. Вяжите, шейте, собирайте, экибану, рисуйте,пишите книги. Выводите себя из депресняка. И двигайтесь обязательно! Даже через силу, прогулки, зарядка. Тоже эндорфинов добавляет. Мы довольно просто устроены, если знать слабые места, можно легко контролировать свое состояние,)
0
05.02.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Мозг не справляется, потому что центры удовольствия заблокированы. Думаете, у меня нет хобби? У меня нет сил на хобби. Ничего не радует. Выйти на улицу? Там люди. Я не могу видеть людей, я общаюсь через силу. У меня не начальная стадия, а уже запущенная, тяжелая депрессия и невроз. Я уже спать перестала, у меня паналгический синдром и непроизвольные сокращения мышц по всему телу и предынсультное состояние. Пора в клинику неврозов, самостоятельно с этим уже не справиться.
0
05.02.2017
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
На Ваське есть хорошая клиника, друзья по-молодости там лежали. Но нужна поддержка близких или друзей. Самой сложно.
0
05.02.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Да, самой уже никак, это правда. А что за клиника?
0
05.02.2017
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 32 года)
Самара
кстати, пустырничек хорошо помогает, тоже зайду завтра в аптеку, чет я про него забыла, это зима, она скоро пройдет, выше нос
0
24.01.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Не, мне не помогает. Мне вообще никакие успокоительные и транквилизаторы нельзя((. Это не зима.. Это уже несколько лет тянется, в любое время года..((
0
24.01.2017
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 32 года)
Самара
тогда надо с этим что то делать!
0
24.01.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Надо. К психиатру надо, да все никак.. То одно, то другое, как всегда, короче, все через пятую точку..
0
24.01.2017
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 32 года)
Самара
если это так долго тянется, надо что то делать, себя надо вывести из этого состояния, это опасно и чревато
0
24.01.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Тяжёлая депрессия. Организм не справляется, начались невролгические боли, держусь, как могу, но уже все, сил не осталось..
0
24.01.2017
Ответить
Мама двоих (19 лет, 13 лет)
Ростов-на-Дону
Ой-ёй! Не нужно! депрессий! Не знаю от куда ноги в вашем случаи растут, но сама тоже на грани! Таблетки мне не особо помогли, врача толкового у нас нет, держусь кое-как чтоб не сфихнуться окончательно.
0
24.01.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Таблетки подбирать нужно, но, раз у вас с врачами беда, тогда это сложно, конечно. Плохо, что сама она не пройдёт, это лечить нужно. Я свою проблему знаю, могло бы и не дойти до такого, как сейчас, но любимые родственники, от которых помощи ждёшь, только хуже сделали. Я ж просто капризничала, а на самом деле все у меня классно было... Вам сочувствую очень, жаль, помочь не могу.
0
24.01.2017
Ответить
Мама двоих (19 лет, 13 лет)
Ростов-на-Дону
Ничего) Вон, кому-то еще хуже. Читаешь иногда и волосы дыбом, как люди еще держатся.
Таблетки помогали, пока их принимала, потом все дурные мысли опять вернулись.
Держитесь! Здоровья вам! Пусть все наладится и не дойдет до депрессии!!
0
24.01.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Уже дошло и давно. Но, спасибо за поддержку.
0
24.01.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Оу ( приезжай ко мне в гости? Лимонов наедимся) витамины и т.д. погуляем!
0
24.01.2017
Ответить
Мама троих (25 лет, 21 год, 11 лет)
Санкт-Петербург
Мне бы себя заставить из дома выйти. Чувствую, пора к врачу за вкусными таблетками). Но твоё предложение заманчивое)).
0
24.01.2017
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
Вообще это, конечно, должно быть проблемой вашего мужа. Он на то и муж, чтобы помогать в таких ситуациях.
0
05.02.2017
Ответить