Этот тот случай, когда тебе нравится не только товар, но и люди :)
И мне очень хочется поддержать этот семейный проект!
Евгений и Наталья с детьми живут в Москве, а родственники Натальи живут на Алтае, где разводят пчел в экологически чистых районах.
Евгений дает слово, что они не разбавляют мед, не смешивают дорогие и дешевые сорта, не используют парфюмерные добавки.

Сайт - http://altaymed-msk.ru
ЖЖ - altaymed
Группа в ФБ - https://www.facebook.com/altaymed900/
Инстаграм - https://www.instagram.com/altaiskiy_med/

Доставка в любую страну!

Продолжаю знакомить вас с местами, куда можно сходить отдохнуть одной (одному) или семьей :)

Конечно, у нас такое лето, что ни про какой SPF вообще нет смысла говорить :)))) Но все равно, надеюсь, кто-то из вас будет на море этим летом, придется думать о защите :)
Тема для многих (для меня в том числе) непонятная, поэтому после обсуждения вопроса в Инстаграме, как мы оберегаем своих близких от солнца, села изучить эту тему детальнее.
Правда, несколько вопросов у меня все равно осталось.
Давайте поделюсь теорией, что нашла, а потом задам свои вопросы, вдруг кто знает.


На фото Даник и Матвейка с солнцезащитным средством от Nivea c SPF50 :)

ЧТО ТАКОЕ SPF

SPF - эта аббревиатура напоминает, что пребывать на открытом солнце без всякой защиты относительно безопасно можно не более 10 минут. Цифра, указанная рядом с аббревиатурой SPF, обозначает, сколько раз по 10 минут можно находиться под солнцем, воспользовавшись данным кремом. Крем с SPF-30 будет защищать вас 300 минут, а крем с SPF 50 - 500 минут. Однако, имейте в виду, что в то время, как будете купаться, переворачиваться, потеть, защитный слой будет стираться. Обновляйте крем каждые два часа.


КАК УЗНАТЬ, КАКОЙ SPF НУЖЕН
Определите свой фототип кож:

Фото из Интернета

Мои мальчишки пьют воду во время любого приема пищи. Причем за все годы я никак не могу к этому привыкнуть :)) У меня в голове вообще откуда-то знание, что пить во время приема пищи нельзя. Даже кто-то супы считает неправильной пищей...

В общем, картина маслом обычно выглядела так: садимся всей семьей за стол, я всем все разложила по тарелкам, сама села, расслабилась. И тут начинается: "Мама, дай воды".. И для меня это постоянно неожиданно, как в первый раз... :))) Приходится вставать, наливать мальчишкам воду... Причем они могут не сразу вместе просить, а по очереди, когда ты успеваешь уже сесть и снова расслабиться... :)))

В ДО "Совенок" (м. "Спортивная") летом работает детский лагерь.
Все подробности по ссылкам:
Сайт лагеря - http://letossovenkom.wix.com/2016
ВК - https://vk.com/leto_s_sovenkom
Инстаграм - https://www.instagram.com/do_sovenok/

Ближайшая смена - с 13 июня (понедельник) по 27 июня.

Стоимость программы:
09.00-12.00 - 3000р. (за 12 дней)
12.00-16.00 - 3000р. (за 12 дней)
16.00-19.00 - 3000р. (за 12 дней)
09.00-19.00 - 12000р. (за 12 дней)
разовое посещение - 1250 рублей (1 день)

Каждый день у детей новый праздник: дети украшают елку посреди лета, пекут блины, делают валентинки и поздравляют ветеранов...
Бассейн - 2 раза в неделю.
Экскурсии в зоопарк, Оружейную палату, кулинарию и, может быть, Яндекс.
По субботам праздничная прогулка с сюрпризом для детей: например, в первую смену катались на катамаране и плавали на яхте :)

В течение почти 9 лет я была то беременной, то кормящей, поэтому многие женские радости для меня были запрещены... :)))

Но вот настал тот день, когда я первый раз в жизни попробовала лазерную эпиляцию.
Неделю назад ездила в Европейский Центр Лазерной Эпиляции (м. Новослободская).
Сайт - http://www.benefitlab.ru
До этого использовала только бритву и эпилятор :)
Как я поняла, если выбирать между фотоэпиляцией, электроэпиляцией и лазерной эпиляцией, последнее - наиболее эффективно и комфортно. Если вы можете сравнить - было бы интересно узнать про другие два вида ;)

Споттинг (от английского слова «spot» - «увидеть», «опознать»; также - Авиационный споттинг) - вид хобби, заключающийся в наблюдении за самолётами и ведение их реестра. Часто сопровождается фотографированием. (из Википедии).

Недавно я была в блог-туре в Казани по своим делам, но мне удалось узнать о некоторых местах для детей :)

Если вдруг кто-то еще не придумал, куда поехать летом, Казань - на мой взгляд, отличная идея! Очень красивый, гостеприимный город :)

Кто что может добавить, куда рекомендуете пойти (пляж, детские развлечения) - пишите, добавлю! :)

1. КАК ДОБРАТЬСЯ ДО КАЗАНИ
Если ехать из Москвы, то можно добраться:
1) самолетом - цена билетов ориентировочно от 5500р. до 13500р. (туда-обратно). Время полета 1 час 30 минут.
2) поездом - цена билетов ориентировочно 4000р. (туда-обратно)
3) на машине - 722 км, 8-10 часов.

Для нашей семьи рассматриваем варианты №2 и №3 (муж голосует за поездку на машине :)

Недавно я была в блог-туре в Казани по своим делам, но мне удалось узнать о некоторых местах для детей :)
Если вдруг кто-то еще не придумал, куда поехать летом, Казань - на мой взгляд, отличная идея! Очень красивый, гостеприимный город :)
Кто что может добавить, куда рекомендуете пойти (пляж, детские развлечения) - пишите, добавлю! :)

1. КАК ДОБРАТЬСЯ ДО КАЗАНИ
Если ехать из Москвы, то можно добраться:
1) самолетом - цена билетов ориентировочно от 5500р. до 13500р. (туда-обратно). Время полета 1 час 30 минут.
2) поездом - цена билетов ориентировочно 4000р. (туда-обратно)
3) на машине - 722 км, 8-10 часов.

Для нашей семьи рассматриваем варианты №2 и №3 (муж голосует за поездку на машине :)