Архангельск
Всем доброго утра :)
На следующей неделе улетаем с ребенком (1,3) в Тунис. Разница во времени 2 часа (в Тунисе на два меньше). Расскажите, как быстро ваши дети перестраивались на новый режим на отдыхе? Сын у меня встает рано, в 6-7 утра. Конечно, будет не очень сладко, если он в Тунисе вскакивать будет в 4 по местному времени, а в ночной сон уходить в 19-20. Хочется за пару дней режим скорректировать. Посоветуйте, как?
Иваново
У моего плюс-минус час вообще не вопрос перестроиться. А в поездке - чуть недоспит где-нибудь и пожалуйста - утром встанет позже.
На юге как раз хорошо рано вставать - темнеет рано, вечером все равно делать нефиг) Конечно, в 4 утра - это уж слишком, но в 5-6 вполне можно было бы)
Архангельск
Мне бы хотелось не раньше 6) мы-то с мужем врчд ли ляжем раньше 22
Иваново
Я помню, когда мы ездили без ребенка, то ложились в 21-22 по местному и вставали в 6-7) Ну реально там вечером делать нечего, на море уже темно, в бассейны чаще всего нельзя. Удобнее было не перестраиваться и жить как по домашнему времени.
Архангельск
Как по домашнему, это нам его в 19 по местному укладывать, и все из номера ни ногой. А в отеле ужин только с 18:30. Да и в 4 встанешь, все закрыто, до завтрака 4 часа, после завтрака ему, естественно, тут же спать захочется, а не на пляж или в бассейн... Надеюсь, в дороге немного перестроится или в течение первых двух дней. А, может, и правда так там будет уматываться, что начнет наконец-то спать дольше ночью)
Иваново
Ну не совсем по-домашнему, просто плюс-минус) Я, честно говоря, не очень понимаю, почему вам с мужем не ложиться, например, в 21 по местному. Все равно от спящего ребенка никуда не уйдешь.
Архангельск
Муж ляжет, но не уснет, проворочается пару часов. Я-то, может, и отрублюсь) ну и вдвоем все же охота посидеть, поговорить, фильм посмотреть, вина попить немного в конце концов)) муж практически сразу после поездки уйдет в рейс на 5 месяцев, так что и друг другом хочется насладится)
Иваново
Это я понимаю все :-) Мне тоже вечно не хватает времени после отбоя ребенка. Просто тут один фиг: ваше свободное время = время сна ребенка - ваше время сна. Если ребенок спит 10 часов, а вы 8, то у вас два часа, хоть вы его в 20 уложите, хоть в 22, без разницы) иначе сами не выспитесь.
Архангельск
До этого 2 года подряд мы как то в самом начале отдыха перестраивались сразу на -4 часа. А в этом году я так и не смогла перестроится ни на час, то ли недосып, то ли не знаю что еще. На пляж приползали к 12.00. Ну зато по приезду домой отвыкать не пришлось ☺ . Жили правда неорганизованно (не в отеле) поэтому к завтракам, обедам, ужинам привязаны не были. Местные жители только удивлялись как бодро дети прыгают в двенадцатом часу ночи в ресторане перед закрытием в тц ☺
Архангельск
Илья, если есть чем заняться, что-нибудь новенькое и интересное, готов бодрствовать и до 23, вот я только на это и надеюсь. Один-два дня "помучаем" и, глядишь, срастется. А в Архангельске потом разберемся, не беда. В любом случае, главное, что будет тепло и не будет бытовухи, а это уже отдых, даже в случае раннего подъема)
Архангельск
Я раньше очень любила ночные перелеты длинные, так как дети пока маленькие были спали и проходил полет легко. А вот в этом году летели они до часу ночи скакали в самолете я чуть с ума не сошла. Ну и как обычно ж добрые стюардессы, переживают чтоб народ голодным не остался, поэтому за 3 часа до посадки врубают свет и кормят всех по второму кругу, соотв. Спали они часа 4, а потом снова скандалили т.к. Не выспались.
Архангельск
У нас обратный перелет ночной как раз. А вперед в 5 утра вылет) в любом случае, я надеюсь, что вперед хотя бы полполета проспит, тк дома в это время еще спит, а тут еще и поднять придется на таможне. А там пока поедим, пока мультики посмотрим, пока памперс поменяем перед посадкой, вот уже и прилетим) а прямо на руках спали пока маленькие были или вы специальные какие подушки брали?
Архангельск
у нас Платон по прилету в Москву на таможне спал, будить не просили, так пронесли тело. А вот на таможне в Архангельске в 5 утра любят спросить ребенка "кто тебе эта тетя".
Москва
Мой совет, просто сразу жить по местному времени. Правда, без фанатизма. Если отбой будет не в 19, а в 21, то катастрофы не случится.
к тому же 2 часа - это вообще не ощутимо. Мои дети за сутки адаптировались даже в Таиланде и Сингапуре. Просто поспали в первый день после перелета подольше.
Архангельск
Я как раз и хочу его попозже укладывать, даже в 22-23, тк мы и сами после отбоя уже из номера выйти не сможем (ну по одному разве что), а хочется и анимацию посмотреть и погулять вечерком. Спасибо!
Архангельск
да дети обычно с солнцем встают и ложатся на юге, 2 часа я даже разницей не рассматриваю, езжу с детьми с 3 мес их и не думаю о таком. В вашем возрасте мои ложились часов в 7 вечера и просыпались в 6-7 утра в таком климате. Опять же там будет на улице, солнце-море-песок, может начнет и дольше спать, т к будет больше уставать.
Москва
В 1 год 3 месяца летали в Тай (4 часа разница по времени). Ночной перелет сбил весь режим, по прилету как-то сам за один-два дня перестроился на новое время, потом ел и ложился в то же время, как и дома.
Москва
Небольшая разница. В первый день могут быть капризы.. потом все ок. Ничего особо делать не надо.. другая может быть проблема: новое место, усталость от дороги в первый день.
Архангельск
Новые места он у нас любит, а вот усталось никто не отменял( спасибо!
Москва
мы с полугода возим. вообще моментально перестраивалась дочь при разнице и в 4, и в 7 часов.
Москва
В этом возрасте были в Турции. В 1 день только заснула в 8 вечера, по привычному времени, потом уже по местному. Но быстро уставала и опять вернулась к 2 снам пока были там
Архангельск
Да лишь бы не просыпался очень рано, а два сна у нас и дома бывают) спасибо!
Братск
Летали к бабушке в 8 мес туда и в 9 обратно. Разница 5 часов. Туда и обратно перестроился за сутки, я сама дольше мучаюсь обычно...
Москва
Летали в Египет, когда дочке было 7 мес. Первые пару дней просыпалась пол пятого)) потом режим выровнялся. Позже несколько раз летали в Турцию, разница в час вообще не заметна была.
Архангельск
Спасибо! Надеюсь, за пару дней разберемся и наладим сон хотя бы до 7 по местному)
Москва
Разницу в 2-3 часа даже не замечала. Да и на свежем воздухе дети лучше спят, нашу обычно наоборот утром будить приходилось, чтобы на завтрак не опоздать)))
Москва
Я сама то не перестраиваюсь))) в египте всегда в пять утра вставала))
Архангельск
У меня такой недосып, что готова спать до 12, но увы. В 4-5 утра по местному, с учетом, что мы с мужем вряд ли будем ложиться раньше 22-23, будет вообще негуманно) придется тогда отсыпаться днем с ребенком, благо хоть убираться и готовить будет не нужно)
