Красавицы мои!!! ❤️❤️❤️

До старта супермарафона по похудению в группе ➡️ @kazakova_club осталось всего 5️⃣ дней 😳

После 15-го августа никого в группу принимать не буду, не вредности ради, а из-за отсутствия времени❗️

Индивидуально до 15-го августа тоже никого не беру, готовлю посты для марафона! Итак, если ты:

✅ Хочешь похудеть, подсушиться и вообще подтянуть свое тело;

✅ Хочешь научиться самостоятельно считать КБЖУ и больше никогда не обращаться к диетологам;

✅ Хочешь научиться правильно питаться и изменить свои пищевые привычки;

✅ Хочешь ежедневно работать над собой в дружной команде под моим тотальным контролем;

✅ Наконец, хочешь выиграть бесплатное обучение у спонсора моего марафона - в автошколе form-auto.ru , то тебе сюда ➡️ @Kazakova_club

Для того, чтобы вступить в группу и принять участие в марафоне, вам необходимо:

✅ Иметь аккаунт в instagram;

✅ Написать заявку на почту kazakova-sport@mail.ruи получить соответствующие инструкции;

✅ 15 августа быть готовой к началу новой жизни!

Отчеты о потрясающих результатах и фото моих клиенток тут ➡️ @kazakova_project

Люблю всех!

И не забывайте, не важно, какая ты: худая или толстая, главное, чтобы не Толстая 😂😂😂

Девочки, родные мои, и вновь я к вам за помощью!

Опять ищу няню для дочки 1,5 лет.

Желательно местную, РФ. Ничего не имею против помощниц из дружественной Украины, но они имеют свойство не возвращаться из отпуска..

График 5/2 строго с 8:00 до 22:00. Оплата 10 тысяч в неделю.

Очень чистоплотную, ответственную и бдительную, способную развивать ребёнка и водить в ГНП на 4-5 часов (в это время можно отдохнуть или приготовить покушать 😉).

Просьба без комментариев типа мало денег)) Кризис в стране так то 👆🏻

Доброе утро, любимки! Если вы хотите похудеть, но вам нужна компания и мотивация - тогда вам к нам в @Kazakova_Club! Всего через 12 дней стартует наш месячный марафон, откуда ни одна из вас не уйдёт не похудевшей!

ЧИТАЕМ ДО КОНЦА, МИЛЫЕ. ПЕРЕПОСТ КРАЙНЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ ❤️Дорогие девочки! Я запускаю новый - третий по счету- проект по похудению Kazakova Project! Прошу понять, но на сей раз он будет платным для ВСЕХ участниц, ведь любой труд должен оплачиваться, а ко всему, что я делаю, я подхожу с большой самоотдачей и любовью. Плюс то, что этот проект станет платным возносит определённые обязательства и на меня и на качество марафона, которое вырастет в разы! ❤️❤️❤️

Но, чтобы уровнять финансовые возможности всех желающих, членство в Kazakova Club будет стоить ВСЕГО 1 тысячу рублей и в дальнейших моих проектах вы уже будете участвовать со скидкой 50%. Вы единожды платите и пользуетесь всей информацией закрытой группы @Kazakova_Club, участвуете в марафонах и боритесь за призы!

Почему мои марафоны уникальны? По всему интернету тысячи подобных предложений: от марафонов непрофессионалов до скупщиков жира 😳 Все это чудесно, однако ТОЛЬКО в моих проектах нашими наблюдателями, помощниками и советчиками станут ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СПОРТСМЕНЫ, олимпийские чемпионы, заслуженные спортсмены страны и мира! Которые в рамках моего проекта периодически будут рассказывать нам о вреде ежедневных тренировок, о правильном распределении нагрузки, о том, чем отличается жиросжигание у мужчин и женщин, о том, как вредны вспомогательные таблетки для похудения и многое другое! Возможности пообщаться с такими людьми в любом другом подобном проекте у вас точно не будет ❗️❗️❗️❗️❗️

♨️ Третий марафон Kazakova Project стартует 15 августа 2016 года! Окончание приёма заявок и оплаты до 13 августа 2016 года ♨️

Заявку на участие необходимо отправить на почту Kazakova-sport@mail.ru, с указанием роста, веса, возраста, объёмы параметров , фото анфас и профиль на одном фоне, руки параллельно полу, ноги на ширине листа А4, присылать в форме коллажа без лица, ФИО, места жительства, телефона (в случае получения приза понадобятся). В ответ на письмо вам придёт счёт и ваш личный номер Kazakova Club, сохраните его, пожалуйста, скоро по ним будут много розыгрышей призов и подарков!

15 августа 2016 года марафон начнётся в закрытой группе @Kazakova_Club , где не будет 💩💩💩, рекламы и спама, доступ к информации этой группы будет лишь у участниц Kazakova Club ❗️и это будет только самая полезная информация, собранная в одном месте!!!

Первый марафон в новом формате пройдёт в тестовом режиме с 15 августа по 15 сентября 2016 года❗️Всего за ОДИН месяц вы:

✅ посмотрите на себя со стороны;

✅ научитесь сами считать КБЖУ по разным формулам на выбор и питаться по той, которая вам действительно подходит;

✅ Каждую неделю я буду писать меню с несколькими вариантами блюд на выбор и с пошаговой рецептурой готовки основных блюд;

✅ Ежедневная зарядка на каждую неделю с последующим усложнением и увеличением тренировочной части;

✅ Ежедневный комплекс тренировок в домашних условиях на разные группы мышц;

✅ Раз в неделю: индивидуальная тренировка от звезды спорта;

✅ Он-лайн общение по всем вопросами, помощь в замене меню блюд, беседы о красоте и уходе за телом;

✅ Мотивационные посты

Кстати, мне часто предлагают какие то жуткие скидки в бьюти шопы, все буду публиковать туда!

✅ Мои отчеты о средствах для ухода за телом и спортивной одежде и многое, многое другое!

ДЛЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ ВАМ НЕОБХОДИМО:

1. Наличие страницы в сети Инстаграм - ОБЯЗАТЕЛЬНО!

2. Прислать заявку на Kazakova-sport@mail.ru;

3. Оплатить взнос и получить номер карточки членства Kazakova Club;

4. Вступить в группу @Kazakova_Club в социальной сети Инстаграмм (больше ни где моих марафонов пока не будет!!!);

5. Иметь спортивную обувь и удобную одежду для занятий спортом;

6. Утяжелители или гантели по 1,5 - 2 кг;

7. Огромные, просто ГИГАНТСКИЕ желания работать и становиться красивее с каждым днём!!!

Это НЕ марафон на выбывание. До конца так или иначе дойдут все. И только вам решать, какими вы будете!!! Все фото в дальнейшем будут публиковаться ТОЛЬКО с разрешения владельца. Удачи! Люблю вас!!!