Войти

Затекает поясница во сне.

Nika
Москва
Не знаю, как затекает поясница, но мне недели с 18 начал живот "мешать" по ночам, ну то есть, не знала, куда его деть + просто болела спина. Купила подушку-банан, о которой Вы пишете, забыла свои проблемы. Живот в нее упираю, обхватываю ее четырьмя конечностями и сплю на боку, как убитая, ну если побочки от лекарств не всплывают (у меня от приема гормонов сердце стучит по ночам). Вот привезут Вам подушку, будете спать как младенец))) Удачи Вам!)
0
16.02.2015
очень надеюсь на неё. А я почему то думала. что живот надо как бы на подушку закидывать))) оказалось что в неё упирать нужно.
0
16.02.2015
Nika
Москва
неверное, кому как))) я именно упираюсь, и получается, что живот как бы укутан со всех сторон мелкими шариками, которыми набита подушка) кайф))))))))
0
16.02.2015
У меня в предыдущую беременность все затекало еще раньше, спала со спец.подушкой, но она не спасала, было всего лишь удобней спать. У нас тоже диван, вроде качественный, но именно его я считаю причиной. Потому что когда во время беременности приходилось жить в отелях с полноценными кроватями, этой проблемы не замечала. А дома все за час сна затекало, да так, что ног и попы не чувствовала.
0
16.02.2015

осталось только спать стоя  . В пору хоть иди и покупай специальный матрас, т.к. сил нет больше.

0
16.02.2015
Я уже мужа предупредила, что если повторится такой же сценарий, точно куплю кровать с хорошим матрасом, без разницы, где поставить ее придется в однокомнатной, зато не мучиться столько. 
0
16.02.2015
Ляля
Рязань
Такой же срок. Затекает все! Всю жизнь спала на животе, а тут нельзя. Купила подушку доя беременных. Стало полегче+ зарядку делаю по вечерам. Остальное только терпеть.
0
16.02.2015

спасибо. А что за зарядка?

0
16.02.2015
Ляля
Рязань
Да самое простое! Главное живот не перенапрягать. Коленно- локтевая, руками покручу, ногами. Как в школе простая)))) иначе вче застаивается в организме
0
16.02.2015
меня спасает подушка для беременных, покупала "U"-образную, очень ей довольна
0
16.02.2015
я тоже очень такую хотела, но она занимает много места на кровати, а у нас его и без подушки мало.
0
17.02.2015
Mylene
Сын, 12 лет 5 месяцевДочь, 6 лет Лондон
Очень поясница по утрам болит, особенно если на спине просыпаюсь. Недель с 17-18 где-то началось,  тогда еще даже живота не было. А теперь еще и бока все затекают(( Сейчас 27я неделя, и только самый рост у ребенка и живота начинаются. Страшно представить,  как дальше будет. 
0
16.02.2015
Elena
Аделина, 11 лет 2 месяца Новосибирск
у меня тоже самое. не знаю что делать( спать хоть в каком положении не удобно!
0
16.02.2015
Nicole
Девочка, 11 лет 4 месяцаМальчишка, 8 лет 7 месяцев Москва

постою послушаю, так как у меня затекают ягодицы и ничего ничего не помогает

0
16.02.2015
Пузан болит, как-будто синяк... Наш поход в ЖК...

Похожие записи