Тощаковый Сахар вылетает 6.4 , после второго завтрака и вообще в течении дня после еды через час сахар в пределах нормы ( 6.2, норма до 7)
почему так? Что мне делать? Не допускать голода, вставать и перекусывать ночью? У меня с утра всегда рвота от голода.
спать ложусь в 21-22, иногда в 20-21.
последний ужин в 19-20 где то, а подъем в 7-8 утра, получается большой промежуток голодания и утром я рву от этого.
Все наблюдения и замеры сахара записываю, чтобы показать врачу, но сейчас любопытно, у кого было так же ? И как с этим справлялись?