Процесс запущен

Завтра у меня укол "Диферелина".очень переживаю и нервничаю.Вроде бы это просто укол,но мой организм все равно переносит стресс.Не могу ни о чем думать.Только о протоколе и о всех процессах. Страшно за каждый этап.Блокада,стимуляция,пункция,подсадка,результат.Как все это пережить??????Даже не знаю чего больше боюсь.У кого как было?Как взять себя в руки?