ДВ ББ-шечки! С 1 февраля на ПП, последние дней пять считаю ккал,кучу всего прочитала, но есть у меня еще вопросы. 
Подскажите сайт, который точнее всего считает калл! А то на разных сайтах считает по разному. Еще вопрос: нужно каждый день одинаковое колличество калл съедать, или лучше чередовать(качели)? И отсюда еще один вопрос вытикает: если я за день не съедаю необходимое количество бжу или кал, то мне нужно их во второй половине дня доедать или уже оставить как есть(заранее меню пока планировать не получается)??? Подскажите пожалуйста, буду очень признательна!
Бугуруслан
Подскажите новичку!
Саратов
на счет р\сайта не подскажу, не пользуюсь! На счет каллорийности качели делать когда вес стоит, нижнюю границу обязательно нужно добирать будь то банан или кефир или орешки))
0
18.02.2015
Ответить
Москва
Да, на подсчете кило на весах)))))))
Я раньше там считала, надо снова начинать
0
18.02.2015
Ответить